安全自救自护教育.pdf

安全自护自救教育知识 据 2000 年国家儿童少年 “安康计划”公布的数字显示，我国中小学生平均每天因人身伤害， 食品中毒，溺水，交通事故等原因导致的死亡的有 40 多人。在北京这样的大城市里，有 15 ％的儿童心理表现异常；有 10。5％的学生面临校园暴力。青少年安全健康成长的问题越来 越引起了社会的广泛关注，作为学校更是责无旁贷，有责任，有义务对广大青少年进行健康 成长方面的教育。 一、提高自我防卫意识 防卫意识，是一种自觉的防护心理活动。它表现为做事的警惕性，预见性，处理危机的沉着 性，独立性，观察事物的准确性，细致性。在日常生活和学习中，我们应该有危机意识，保 持较高的警惕性，具备意外发生时必须的防卫技能与手段以及寻求援助的方法，避免受到伤 害。 当你独自一人在家时是否注意检查门锁？有陌生人敲门，是否应答，开门？对于不熟悉人的 电话，你应该如何处理呢？发生意外事件，你是否喜欢围观，凑热闹呢？如果你是女生，当 你独自去男老师家中或办公室求教时，你想到过什么？ 请你记住：当你单身在偏僻的街巷行走时，当你外出遇上车祸或吵架而围观看热闹时，当你 遇上陌生人借故接近你与你搭讪时，当你到银行取钱时，很可能危险就在你身边，我们应该 随时提高自己的警惕性。 被人勒索怎么办？ 1．不要有惧怕的心理，尽量说一些好话，说明自己没有带钱，避免发生冲突。 2．如果他们不吃这一套，就假装和他们说去某处取钱，然后趁机逃跑。要记住他们的长相， 特征，衣服颜色，高矮，胖瘦，这样警察才能找到他们。 3．如果不行，就拖延时间，看到有别的大人或老师经过时大喊 “救命”。因为你如果这次 给他们钱，下一次他们还会勒索你。 4．放学回家后，把所发生的事情向爸爸，妈妈报告，让父母协助解决。 要走夜路时怎么办？ 1．22：00 点以后不外出，这是《北京市未成年人保护条例》的规定。 2．尽可能结伴而行。单独外出要走灯光明亮的大道，不走胡同或小道。 3．乘地铁时，要和其他乘客坐在一起，尽可能坐在靠近站台出口的车厢，坐靠近车门的位 置。乘公共汽车，尽量靠近司机和售票员。 4．家中钥匙放在身上不易被发现的地方（如兜内，脖子内，衣服内），不要放在包里，这 样即使包被抢，你仍可进家门。 5．怀疑有人跟踪时，应该试着横穿马路，看看那人是否仍跟踪你，若有人紧跟不舍，你应 跑向附近人多的地方报警求救。 6．横穿地下通道时，谨防抢劫者在地道两头围截，要结伴行走或跟随大人一起走。 二、火灾逃生 火灾发生时要保持头脑冷静，身处火海，虽然随时有可能被夺取生命，但是我们一定要保持 头脑冷静，不能盲目乱跑，乱叫，乱藏，恐慌和忙乱只会使我们的处境更加危险。只有沉着， 机智地面对火情，才能使自己尽快逃离火场。 1．立刻报警，拨打 119。 2．立刻关闭电源，煤气的总开关。 3．室内着火，如发现及时，可立即用棉被覆盖火苗，如自己无法控制火势，应立即逃生。 4．如大火还未将房门处封锁，应马上冲出房门，逃离火海。记住：火源以上的楼层，更加 危险！80％的死亡发生在那里！ 5．已无法冲出门外，应尽快逃至阳台或天台，高声喊叫，等待救援。 6．要用湿毛巾，湿衣服等捂住嘴和鼻子，防止吸入有毒气体和烟雾。 7．不要慌不择路，用错误的方法逃生，如从高层窗户往下跳。 8．逃生不要一味求快，而应辨别起火的地点和方位，并注意观察烟雾的浓淡变化，以选择 正确的逃生方向。 楼房起火，如何迅速逃生？ 生命诚可贵。身陷大火，逃生要紧，同学们千万要谨记！ 1．从楼道里逃走：用手背碰一下金属的门扶手，看它烫不烫，或打开一条门缝，看外边是 否有烟雾。切记:开门时，一定要用脚抵挡住门的下方，再打开一条门缝，以免热气流把门 冲开。 2．从窗户或阳台逃走：如果楼道充满浓烟，迅速把门关好。如果楼层不高，或楼下有承接， 别犹豫，立刻从窗户跳下。也可以把被单等随手可拿的东西连结成长绳，系在结实的东西上， 沿绳子爬下。 3．向外求救：如果所有的逃生之路都行不通，千万别急，还有一招，向外求救。先用大容 器从卫生间取水，把水泼在木门上，阻止大火蔓延。用湿布堵住门缝，以免浓烟从门缝中钻 进。若房间中充满浓烟，可用湿毛巾捂住口鼻，在地上爬行。然后，可到阳台或打开窗子向 街上的人求救。 4．不乘电梯：千万不可从电梯里逃生！因为火灾发生的第一要事是断电，一旦断电而被困 于电梯中，那可真是死路一条，只怕是神仙也难救你。 5．发生火灾时：大部分死亡的原因是窒息而死。逃命时吸取一袋