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除了惩罚,我们还能怎么做?
导语:爱孩子,他很快没有规矩;管孩子,他很快感觉到父母不爱他。怎么办?用爱的方式去给孩子规则,孩子才能感受到规则是爱的一部分;用惩罚的方式去给孩子规则,孩子感受到的是恨,而非规则。怎样找到替代惩罚的方法?生活中,“惩罚”已经成了很多家长最常用、最爱用的杀手锏了,的确很好用,也很省事,似乎身边所有的家长都是这么做的。大家都认可的选择就一定是最科学的吗?当然不是,只是因为这是大家最无奈的选择,除了这“招”我们的确想不出什么好“招”了,这里告诉你一些可以代替惩罚的好方法!一、对于惩罚的认识1、惩罚给孩子带来的感受:敌意、仇恨、抗拒、罪恶感、没有价值感、自怜;2、孩子在惩罚中会把精力分散到如何报复家长上面,错失了对自己不当行为的反悔以及思考修正错误的机会,不利于孩子发自内心地认识和改正错误;3、惩罚作为一种行为是会被孩子效仿的,“以强欺弱”会成为他面对问题的处理方式;4、孩子受到的惩罚,会减轻他们对错误行为的内疚感,他们认为“惩罚”可以抵消他们的“罪行”,可以心安理得地重复自己的错误;5、专家认为一个孩子应该经历自己不当行为所带来的自然后果,而不是受罚。让他感到,在一个相互关心的亲子关系中,是没有惩罚的。
二、代替惩罚的七个技巧及案例1、转移注意力:把孩子对“问题”行为的注意力转移到帮助家长做事或者有趣的事情上:适合:不太严重或者偶然性的问题案例:孩子在超市里随意拿货架上的商品反例(家长):“你再乱拿,看你爸爸来了,怎么收拾你!”正例(家长):“宝贝,你来帮我挑三个最红的苹果吧!”2、明确表达强烈不同意的立场:但不攻击孩子的人格,让孩子了解问题本身的影响:适合:行为的后果比较严重,需要及时纠正、明确态度的问题案例:孩子在超市里跑来跑去反例(家长):“你太鲁莽了,晚上不许看电视!”正例(家长):“我不喜欢你这样!小孩在过道乱跑会干扰别人购物!”3、表明你的期望:对于已经发生的错误不过分追究,并表明对孩子下次行为的期望。适合:问题影响不大,属于主观上非故意的行为案例:孩子把从家里带出去的玩具弄丢了反例(家长):“你怎么又把玩具弄丢了,以后不许你带玩具出去了!”正例(家长):“我希望你能保管好自己的玩具,下次能让它和你一起回家!”4、提供选择:提供给孩子合理的、且我们能接受的选择,给他被尊重感,而不是被强迫感。适合:行为相对顽固,但有可替代的选择的问题;也可以用于引导孩子开始某种行动的建议。案例:孩子在超市里跑来跑去反例(家长):“你再乱跑,我就不带你回家了!”正例(家长):“齐齐,别跑!给你个选择,你要么好好走,要么坐在购物车里,你来决定。”案例:孩子在看电视不愿意洗澡反例(家长):“赶紧洗澡,你再不过来,我就关电视了!”正例(家长):“你是愿意现在洗澡、一会儿讲两个故事听,还是现在看电视,洗澡后没时间讲故事。你来选吧!”5、告诉孩子怎样弥补自己的失误。适合:由于无知而导致的失误,需要补充孩子相关常识的事件案例:孩子用水彩笔画画时,把没盖笔帽的笔放在沙发上,染了一大片颜色。反例(家长):“你看看你干的好事,以后别用水彩笔了!”正例(家长):“看沙发都花了,以后记得用完笔就把笔帽盖起来,放在桌上。”6、采取行动:对于反复建议多次的问题仍然没有改正,可以采取适当行动。适合:相对严重的原则性问题,特别是“屡教不改”的问题,需表明正确的原则案例:孩子在吃饭的时候反复玩弄桌上的物品反例(家长):“你再不专心吃饭,就干脆别吃饭了!”正例(家长):“宝贝,专心吃饭!”,数次劝说未果,可以把桌上附近的东西拿远,说:“吃饭时候应该专心,吃完饭你可以随便玩这些东西。”7、让孩子体验错误行为的自然后果。适合:孩子存在一定的主观意识的行为,即“明知故犯”的行为,需要承担因此引起的后果案例:孩子在都是油的餐桌上玩小汽车反例(家长):“别在上面玩,都是油!听见没!是不是要我没收才行!”正例(家长):“桌子上还有很多吃饭洒的汤和油,把小汽车都弄脏了,你要负责把它们洗干净!”
三、针对特别顽固且不易改正的习惯,采取相对复杂的措施案例:孩子晚上总想玩耍、说话,不愿意睡觉反例(家长):呵斥、发脾气:“再不睡觉就出去!我都累死了,没时间陪你折腾!”正例(家长):第一步:讨论孩子的感受和需求。如:坐在一起,问问孩子睡觉前都喜欢做什么?第二步:说出你的感受和需求。如:告诉孩子妈妈每天上班很累,需要早点睡觉、得到休息。第三步:一起讨论解决问题的方法,把所有的想法都写下来(不带任何评论)。一边讨论,一边将双方所有的想法逐一记录,让孩子有受尊重感和参与决定感,更利于提高孩子日后行动的主动性。如:(孩子)听三个故事、看会电视、翻跟头、十点睡觉……(
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