06月龄婴儿膳食指南.pdfVIP

请下载支持！ 腿蚁薅肅肈袁袂 0 - 6 月龄婴儿膳食指南（中国营养学会） 膂蒄薆羇莁羄蒈 (2009-06-26 17:52:44) 芃肇聿袂袃蚄羈 薈袈莃螂膅袇薃 标签： 芃羃螇蚀薃薄莅 分类： 螇薀袅蚆罿衿蒅 肀蚃膇袈莀芄螄 薂蚇蚇螁膃芅袀 袄螀节芆螆螈薁 蚈螂肄芇薇肂蚅 螂羄蕿蝿莂袆蒇 本文摘自中国营养学会妇幼分会 《中国孕期、哺乳期妇女和 0 - 6 岁儿童膳食指南》 。 蒅蒇芀蒅莆蚀蒀 0-6 月龄婴儿：从出生到满 6 月龄以前的婴儿。 薀螁莄袇葿羁羅 0-6 月龄婴儿喂养指南 膂膃芈莇蒁螃羆 1. 纯母乳喂养 母乳是 6 个月龄之内婴儿最理想的天然食品。母乳所含的营养物质 齐全， 各种营养素的比例合理， 含有多种免疫活性物质， 非常适合于身体快速生长发育、生 理功能尚未完全发育成熟的婴儿。 母乳喂养也有利于增进母子感情， 使母亲能细心护理婴儿， 并可促进母体的复原。同时母乳喂养经济、安全又方便，不易发生过敏反应。因此，应首选 母乳喂养婴儿。 纯母乳喂养能满足 6 个月龄以内婴儿所需要的全部液体、 能量和营养素。 应 该按需喂奶，每天可以喂奶 6 次-8 次以上。至少坚持完全纯母乳喂养 6 个月，从 6 个月开 始添加辅食的同时，应继续给予母乳喂养，最好能到 2 岁。在 4 个月 -6 个月龄以前，如果 婴儿体重不能达到标准体重时，需要增加母乳喂养次数。 莅薅蒀羂蚂蒆荿 2. 产后尽早开奶，初乳营养最好 在分娩 7 天内，乳母分泌的乳汁呈淡黄色，质地 粘稠，称之为初乳。之后第 8 天-14 天的乳汁称之为过渡乳，四周后称之为成熟乳。初乳对 孩子十分珍贵， 其特点是蛋白质含量高， 含有丰富的免疫活性物质， 对婴儿防御感染及初级 免疫系统的建立十分重要。 初乳中微量元素、 长链多不饱和脂肪酸等营养素比成熟乳要高得 多。初乳也有通便的作用，可以清理初生儿的肠道和始便。因此，应尽早开奶，产后 30 分 钟即可开奶。尽早开奶可减轻婴儿生理性黄疸、生理性体重下降和低血糖的发生。 肅艿蒃螅袇芈蚂 3. 尽早抱婴儿到户外活动或适当的补充维生素 D 母乳中维生素 D 含量较低， 家长 应尽早抱婴儿到户外活动，适宜的阳光会促进皮肤维生素 D 的合成；也可适当补充富含维 请下载支持！ 生素 D 的制剂，尤其是在寒冷的北方冬春季和南方梅雨季节，这种补充对预防维生素 D 缺 乏尤为重要。对于早产儿、双胞胎、 冬季或梅雨季节出生以及人工喂养的婴儿，在专业人员 指导下及时补充维生素 D 。正常母乳喂养婴儿可与生后 1-2 周开始每日口服给予维生素 D 400-800IU （南方400 - 600IU ，北方 600-800IU ），早产儿也要加至每日 600-800IU ；对于 每日口服维生素 D 有困难者，可每月给婴儿口服一次剂量的维生素 D 50,000 - 100,000IU 。 对于人工喂养的婴儿， 应首选使用适合 0-6 月龄婴儿的婴儿配方奶粉， 因为国家婴幼儿奶粉 标准规定这种奶粉中每百克应添加 200-400IU 的维生素 D。 膈虿薄莈莀衿膄 4. 给新生儿和 1-6 月龄婴儿及时补充适量维生素 K 由于母乳中维生素 K 含量低，