策划培训-《管理者的高效时间管理》（PPT 92页）-课程.ppt

Four Generations of Time Management时间管理的发展;人生70古来稀（您计划活____岁？） ;We all have the same time...时间面前人人平等;假设一个人寿命为72岁;现在是周一晚上，你要计划未来5天的日程，这五天要做的事情有：;个 人 目 标 金 字 塔;设立你的目标;时间管理理论;Keeps a time log 做时间记录; 如何做？;Analysis of the result结果分析 ; A task is…一项任务是;;举 例 说 明;每一个象限的结果？; Time Categories 时间分类; Time Categories;给重要的工作留大块儿的时间 直截了当处理紧急事务 控制花在不重要事务上的时间， 即使它们很紧急; 80%的价值来自20%的因子; 其余20%的价值来自80%的因子。 意大利经济学家兼社会学家维弗列度.巴莱多 （又称巴莱多定律） 此原则决定事情的重要程度 ;80/20 举 例 说 明;时间管理的原则：80/20原则;时间管理的原则：80/20原则;时间管理的原则：80/20原则;时间管理的原则：80/20原则;Most hated interruptions最令人痛恨的干扰;某天清晨，张经理于上班途中，信誓旦旦地下定决心，一到办公室即着手草拟下年度的部门预算。 他很准时地于9点整走进办公室。但他并不立刻从事预算的草拟工作，因为他突然想到不如先将办公桌以及办公室整理一下，以便在进行重要的工作之前为自己提供一个干净与舒适的环境。他总共花了30分钟的时间，才使办公环境变得有条不紊。他虽然未能按原定计划于9点钟开始工作，但他丝毫不感到后悔，因为30分钟的清理工作不但已获得显而可见的成就，而且它还有利于以后工作效率的提高。 他面露得意神色随手点了一支香烟，稍作休息。此时，他无意中发现报纸上的彩色图片十分吸引人，于是情不自禁地拿起报纸来。等他把报纸放回报架，已经10点钟了。 他正襟危坐地准备埋头工作，就在这个时候，电话铃响了，那是一位顾客的投诉电话。他连解释带赔罪地花了20分钟的时间才说服对方平息怨气。 挂上电话，他去了洗手间。在回办公室途中，他闻到咖啡的香味。原来另一部门的同事正在享受“上午茶”，他们邀他加入。他心里想，预算的草拟是一件颇费心思的工作，若无清醒的脑筋则难以???任，于是他毫不犹豫地应邀加入，就在那儿言不及义地聊了一阵。 回到办公室后，他果然感到精神奕奕，满以为可以开始致力于工作了。可是，一看表，乖乖，已经10点3刻！距离11点的部门联席会议只剩下15分钟。他想：反正这么短的时间内也办不了什么事，不如干脆草拟预算的工作留待明天算了 许多人都因无法免于张经理那样的拖延恶习，以致到头来一事无成。;Poor work habits 不好的工作习惯 Feel overwhelmed 觉得被工作制服 Want to do it perfectly 追求尽善尽美 They’d rather be doing something else 他们情愿去做别的事 Last- minute “High” 最后一分钟才出活;Poor work habits 不好的工作习惯;Feel overwhelmed 觉得被工作制服;Want to do it perfectly 追求尽善尽美;They’d rather be doing something else 他们情愿去做别的事;Last- minute “High” 最后一分钟才出活;Drop - in Visitors 不速之客;Telephone 电话;任何有效的时间管理系统都包含以下五个步骤：;我们为何而忙？中层经理的时间管理;时间管理的障碍;中层经理时间管理的特点;谁得到了猴子;我们将会涉及---;;老板的“心”病;当管理者感到压力时，他们倾向于：;你的压力来源;什么是压力？;压力与身心健康;压力十大罪状;压力源;压力源;茫;压力源：工作因素1-时间性压力源;遭遇性压力源 角色冲突 问题冲突 行为冲突;情境性压力源 令人不适的工作环境 快速的变革;压力源：工作因素4-预期性压力源;;讨论：有效的压力管理方式：你的经验;应对压力的基本技巧;策略一：变革策略---消除或减弱压力源;策略二：主动策略---增强个人自身的弹性;策略三：反应策略---暂时性的应对方法;我们能为员工的心理解压做什麽;EAP员工帮助计划介绍;EAP收益;职业心理健康三级预防模式 ;EAP服务内容 ;呵护心理健康：社会的共同责任;如何改变旧的习惯;祝你成功！;江山国际策划培训机构简介;策划诸葛-----江山