太极拳说课稿.pdf

24 式太极拳说课稿 今天我说课的题目是 24 式简化太极拳的基本手型、步型及 1——3 式。下面我将从 1、指 导思 2、教材分析 3、学情分析 4.教学目标 5.教学重点及难点 6.教法与学法的运用 7.场 地与器材的准备 8.教学过程 9.课堂教学效果预计等方面进行说课。 一、教学指导思 首先说的是本次课的指导思 ，依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式， 教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“ 健康第一”为指导思 。 二、教材分析 太极拳是运用中国古代的阴阳、太极学说的哲学理论来解释拳理的一门学问，它要求人 们客观、辩证、一分为二地对待事物、看待问题、分析问题、解决问题。它是以万事、万物的 本身皆有既互相对立又互相统一的哲理为基础的一种思想认识。我们把这种对待事物的思想认 识称为太极思 。太极拳是太极思想与人体运动相结合的具体表现。它是一个科学的人体辩证 运动过程，在这个运动过程中势势处处、时时刻刻都包涵、体现着人体内的阴阳变换、虚实相 间和刚柔相济。太极拳的教学要注重学生整体身法和气势，要求轻松柔和、连贯均匀、圆活自 然；举手投足立身中正、松静自然、虚实清楚、上下贯穿、八面支撑。它对身法的要求极严、 极细、极微、极妙，无一不符合人体的科学要求和规范，它不仅仅是身体的简单运动，更重要 的是内在的精神冶炼、身心合一。它的外形功架势势符合力学的科学原理，它的内涵机理处处 渗透着人体机能的运动规律，它势势均与拳理接骨斗榫、毫厘不差。练功走架的感觉如咖啡提 神又如美酒陶醉，只要坚持按要求锻炼就可形成太极身法，众多研究表明，经常打太极的人在 身体健康状态方面要明显强于他人，长期锻炼必能达到固本培元、增强体质、防身御敌、技艺 超群和祛病延年的健身效果。 三、学情分析 学生渴望有所成就，却不愿意刻苦用功，期望有所作为却又疏于基本功训练；在道德修 养方面大多数认为应该修身养性完善人格，但在实际生活中却缺乏内省精神，在人际交往方面 或我行我素或只关心自己的利益得失，缺乏乐于奉献的精 神，社会责任感淡薄；在运动技能掌握方面他们求知欲强，渴望对运动有深层次的了解 ，具备了独立思考、对知识的判断、融合等能力，注重对理论知识的掌握及个人素质的培养。 但对太极拳接触甚少。当前，我们强调人文底蕴培育与职业应用能力培养的融合，太极拳所蕴 含的和谐思想对陶冶人的外在仪表及内在修养颇有裨益。因此将太极拳教学作为一项必学内容 ，将太极理念深入到课堂教学中，提高学生的文化素养，培养学生对我国传统武术的兴趣，激 发学生的民族意识和自强不息的民族精神。 四、教学目标分析 1、认知目标：让学生了解太极拳的起源、健身作用等基本理论知识，使学生了解我国传 统文化的特点和引导学生对此产生兴趣。 2、技能目标：通过学习使学生较好地掌握基本步型、手型，先做到形似，学习 1—3 式 。 3、情感目标：学会合作、学会评价，培养学生分析问题，解决问题的能力和团结协作精 神，激发学生民族自豪感和对祖国的热爱，提高他们的自学能力，养成良好的锻炼习惯，运用 太极拳的方法和理念进行自我调整身心，主动缓解压力、达到减轻身心疲劳的目的。 五、教学重点和难点 重点：重心的移动，上下肢动作协调。 难点：白鹤亮翅 六、教法与学法的运用 （一）、教法 1、认真备课，教法多样化，精讲多练，重点放在学生动作规范的培养和提高上。 2、将太极拳理论知识与技术教学有机结合，使学生在潜移默化中增加其理论知识。 3、镜面示范、背面示范相结合，口令指挥，分组互助练习、巡查纠正。 4、利用教学光盘教学，学生进行评价。 （二）、学法 1、学生模仿练习 2、学生分组练习 3、学生分组自评自练 4、集体练习 七、场地器材 篮球场、录音机一台、录音带一盒。 8.教学过程 9.课堂教学效果预计等方面进行说课。 八、教学过程 本次课以热身—实践与评价—身心调节三段式课型模式。在教学中充分突出学生的主体地 位，培养学生自主练习、自主探究、创新学习的品质，让学生学会团结合作、学会自我评价， 促进学生身心健康发展。 教学主体流程由教师完整示范开始-领做-重点内容讲解与示范-领做-口令下学习