第二章良好形象塑造_社交礼仪_求职职场刘_实用文档.ppt

头发护理 好的发质是所有发型的基础。 无硅洗头液（透明质地） 护发素只适宜涂抹头发中段至发尾部分 清洗后要尽快抹干头发至八成干，自然风干或恒温风干。 尽量不染发、不烫发。 发型 请找有经验的理发师商量。 发型很重要，每天都顶着它，应该要重视。 基本要求：清爽、整洁。 “发型搭配软件” 塑造良好形象的基础 拥有善良心灵、智慧的头脑。 健康的肌肤、头发、健康的身躯。 良好的生活习惯。 修饰美 一般包括化妆、服装和配饰。 原则要选择适合自己气质、出席的场合。 化妆 一般情况下不需化妆，天然健康的肤质就是最好的容貌。 需化妆的场合，白天适合淡妆，晚上适合稍微浓一点的妆。 裸妆，彩妆。 原则：把脸向标准美女脸型去靠拢。 化妆达人： Michelle phan、韩国达人Pony 服装 按需出席的场合确定需求的类型; 选择面料、款式； 做工优良，辅料好、合体； 里外都漂亮。 尽量方便打理。 穿在身上的衣服颜色要统一，控制不要多于3种颜色，花色衣服除外。 按场合选择 上班 休闲 运动 熟人聚会 白天宴会 晚上宴会 配饰 配饰宜精不宜多 与出席的场合相符； 与身上的衣物呼应； 与个人气质相符； 数量要控制不要超过3件。 眼镜也是配饰之一。 香水也是重要配饰 看、嗅、尝、听、触 身体散发的味道不容忽视 香水的使用方法 香水的分类 按香型分类。 1.单花型 单花型香水是指香水的原料以单一花香为主调，如;玫瑰花型、茉莉花型等。 2.混合花型 这类香水由几种花香配合形成综合花香型，具有香味浓烈的特点，给人以奇妙的感觉。 3.植物型 野外一些清香的植物为原料，配成清香淡雅香型，给人清新愉快的感觉。 4.香料型 以丁香、桂皮、香草等香料为原料配成的香型，表现一种持久的情感和思念。 5.柑桔型 以柑桔、柠檬为香型，具有香韵新鲜的特点，能引起愉快的心绪。 6.东方型 东方型香水主要以薄荷和麝香为原料，味道辛辣。 7.森林型 森林型主要以橡树和新鲜绿色植物为原料，表现一种深远莫测、宽广凝重的气质。 等级：香精 Parfum 缩写：P 浓度：15～30% 持续时间：5～7小时 特征：香料的纯度最高，持续时间长，通常都是以沾式的设计为主，少量使用在手腕及颈部，就能够有很持久的表现。 等级：淡香精　Eau de Parfum 缩写：EDP 浓度：10～15% 持续时间：5小时左右 特征：淡香精的持久度表现会比淡香水来得理想，若您的工作场合或活动的环境不太允许您常常补香，淡香精会是您最佳的选择。 第二章 良好形象塑造 本章提纲： 良好的形象 什么是仪表美？ 整洁、大方、朴素 内在气质美 古希腊医生希波克拉底（公元前460~公元前377年）很早就观察到人有不同的气质，他认为人体内有四种体液：血液、黏液、黄胆汁和黑胆汁。希波利特根据人体内的这四种体液的不同配合比例，将人的气质划分为四种不同类型： （1）多血质：体液中血液占优势 （2）黏液质：体液中黏液占优势 （3）胆汁质：体液中黄胆汁占优势 （4）抑郁质：体液中黑胆汁占优势 气质类型测试量表 四种类型特点 ?多血质：感情丰富，灵活敏捷，有同情心，容易适应新环境，但注意力不够集中，兴趣容易转移，做事轻浮。??代表人物：韦小宝，孙悟空，王熙凤 胆汁质：有可能成为热情，爽朗，精力旺盛及有进取心的人，也有可能成为性情急躁、鲁莽粗野、办事毛手毛脚的人。代表人物：张飞、李逵 粘液质：稳重、冷静、坚毅、实干，但也有冷淡、固执与拖拉的弱点。?代表人物：鲁迅，薛宝钗? 抑郁质：多疑、怯懦、缺乏自信，但感情比较细腻，做事审慎小心，观察力敏锐。代表人物：林黛玉 如何培养？ 加强理论学习和品德修养； 重视心理素质完善； 具体分析自己气质，保持乐观心态； 培养高雅的兴趣，文学艺术熏陶，丰富的知识充实自己的世界。 心灵美 有一个纯粹的爱好，并追求极致； 不要太计较得失； 保持一颗善良的心； 与周围的人保持良好的关系。 容貌美 一、面部护理 二、全身护理 三、发型 每一个人都应有一个专属的皮肤科医生。 面部护理 第一步▲：清洁！清洁！清洁！ 请根据肤质选择合适的洁面乳。 基本要求：无皂基、无香料、弱酸性、无防腐剂。 防晒需卸妆，选择合适的卸妆乳。 定期去角质，做好深层清洁。 清洁的重要性 清洁是打好底子的最重要的一步，是最值得投资的一步。 “在自己能承担的范围内，选择“最贵”的准不会后悔。” Vichy三合一活泉爽肤洁面乳 让皮肤自由呼吸。 清洁的步骤 1、用洗手液清洁双手，用温和的卸妆霜和卸妆乳卸除日常防晒，尽量避免使用卸妆油（通常顽固彩妆需要用到）。 2、用温和洁面乳再次清洁。 3、如有条件，在水质较硬的地区请使用软水机。 4、使用活泉水或花水喷雾，拍打面部，拭擦多余水分。 后续护理——精华 痘痘肌、毛孔