[无肉令人瘦全文阅读]无肉令人瘦（Word可编辑版）.docVIP

优质文档 _______________________________________________________________________________ [无肉令人瘦全文阅读]无肉令人瘦 （最新版） -Word文档，下载后可任意编辑和处理- 范文一：【开饭】苏轼曰：“无竹令人俗，无肉令人瘦”，绩溪徽菜有竹又有肉！ 在立冬这一天 饭小二要带着大家去安徽绩溪 来一次说吃就吃的美食之旅！ 安徽绩溪是四大厨师之乡 （另外三个是：河南长恒、广东顺德、陕西蓝田县） 绩溪菜是徽菜的代表，选料严格，力求鲜活，注重原料产地、季节、品种。烹调擅长烧、炖、蒸、炒，重油、重色、重火功，突出色、香、味，讲究原汁原味。明、清两代，徽商称雄中国商界数百年。当时上海、南京、苏州等地有二百多家徽菜餐馆，厨师都是绩溪人。 在这段解说中 我们了解到徽菜非常注重食材的选择 但究竟有多重视食材的选择 您看咱的民间高手胡密芬阿姨 小到香葱大到炖锅，全都是从绩溪背来的！ 小锅是专门摊鸭蛋用的鸭蛋锅 大的则是一品锅专用的生铁锅 咱徽菜不仅对食材、工具要求严，一品锅做起来的顺序也有大讲究！一品锅分5层、7层、9层不同规格，做起来要按照顺序层层码放。要想吃一品锅，一定要提前一天预约，从准备食材到入锅炖煮少说两个小时！由此饭小二得出很重要的结论：做这道菜一定要懂得运筹帷幄！ 先切猪腿肉、五花肉、笋干、姜、蒜 然后一边剁肉馅一边焯水煮五花肉 一边煸炒五花肉，另一边加入豆腐、调味料和馅儿 接下来用炒五花肉出来的油煸炒笋干、白萝卜块加水盖盖炖煮 另一边肉馅加入葱花香菜末和匀 将肉馅塞入油豆泡中 此时锅里已经炖煮开锅，装这肉馅的油豆泡也做好 要洗洗地将油豆泡开口向上码一层在锅中 接着旁边开始打鸭蛋做鸭蛋饺皮 当鸭蛋饼摊好，此时可以将炒好的五花肉码在锅中 记住要在炖制过程中不断加水防止干锅哟 接着包蛋饺 最后将包好的蛋饺一次放入锅中 这道菜基本就完成了！ 看出这道菜的难度了么？ 若不按照胡阿姨的顺序来 想必这要吃上饭还要等上半天儿吧 盖上锅盖炖煮一个半小时，中间再加入各类调料调味 等吃到的时候……一切等待都是值得的！！！ 在饭小二等待一品锅的时候 特级厨师张光顺做了两道菜！ 一道鲜美至极对于刀工有极大考验的徽味笋丝 还有一道是配合此菜不浪费食材而做的焖笋饭！ 细如发丝能穿针的鲜冬笋丝、一样讲究刀工切成的火腿丝、香菇丝，加上用老母鸡炖得的高汤、新鲜的虾仁……此菜怎一个鲜字了得？！？再来一口香糯弹牙的焖笋饭，最后焖出来的片片锅巴更是十足香脆！ （图为饭小二成功将笋丝穿过针孔） 苏轼曾在《於潜僧绿筠轩》中写到： “无竹令人俗，无肉令人瘦” 吃完今天的这三道菜 饭小二一定能变成一位优雅的…胖！子？ 原谅小二如此解读诗歌，失敬失敬 但本小二对待美食的态度，可是及其端正的！ 只是没想到……小伙伴们对待美食的态度也如此认真！ 一个不注意，大家已经扫光了！ 刚才还是整盘满锅啊！喂！ 饭团们，回家做这道菜，吃饭不要走神 菜都太好吃，需要抢着吃！ 今晚18:30分央视财经频道 《回家吃饭》一定要看啊！ 扫描“CCTV回家吃饭”微信二维码范文二：宁可食无肉 宁可食无肉，不可身无腰 别说食无肉，为了拥有符合大众审美的瘦削身材，姑娘们就算是绝食也愿意。只要能拥有细软如蜂腰的腰身，不吃肉有什么关系。自信是最美的衣装，姐妹们大可不必为了别人的看法委屈自己的身体。再说了，有收腰剪裁和A字形裙摆搭配，何惧“身无腰”？ 条纹无袖连衣裙 01 水手风的经典蓝白条纹，平静了想要逃离高温与燥热的心情，热岛中觅得宁静难得至极。收腰剪裁搭配褶皱裙摆，腰身曲线得到优化，窈窕娉婷的模样招人喜爱。双腿也在蓬松立体裙摆的衬托下显出纤细之态。 V领印花连衣裙 02 丰乳肥臀的姑娘如果让蜂腰显露，往往会有显胖的负面效果。选择抽绳设计可以调节出最适合自己的腰身维度，实用又便利。抽象印花显成熟，配以活力十足的橙色便不会陷入老气横秋的窘境。 蕾丝收腰连衣裙 03 森林绿能够给酷热的夏降降温，恬静淡然又富于生机。精致细腻的镂空蕾丝镂刻出不露骨的小性感，撩人却也端庄不减，怎么看都有优雅相随。小巧袖型，身藏显瘦大功力，肩形与手臂都能得到修饰。 波点收腰连衣裙 04 没有豹纹的热辣，没有碎花的田园意趣，却有着独特而倔强的俏皮灵动，清秀与活泼的动静结合之美是其他元素难以比拟。船形领复古中透着高贵，显露清瘦锁骨同时，将优雅大气注入。 娃娃领收腰连衣裙 05 黑白经典配色的优雅在娃娃领的点缀下转而学院风的乖巧与甜美，在校生的清纯形象被塑造得栩栩如生。有高腰线设计，整款连衣裙都呈现出活泼俏丽的娇俏姿态，显高又减龄。 波点雪纺连衣裙 06 密集细碎印花适合身材娇小的姑娘，可以让过于瘦削的身体相对丰满。明媚柔和的黄色符合