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2018
中国城市职场女性
绿皮书
Paper on the Health
nese Career Women
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Content
项目简介 02
前言 03
当代中国城市职场女性追求自我成就 04
发现1:中国城市职场女性亚健康状态普遍化,尤以睡眠问题为甚 06
发现2:“办公室生活”成为影响中国城市职场女性健康的重要因素 08
发现3:中国城市职场女性健康管理意识较强,但缺乏科学系统的指导 10
发现4:焦虑、抑郁和孤僻等心理问题成为中国城市职场女性的健康隐忧 14
发现5:年龄不是问题,身心健康才是影响生育计划的重要因素 17
保持健康的专业建议:均衡膳食、规律运动和乐观心态 21
健康女性对健康社会的发展至关重要 29
Project introduction 32
Foreword 33
Chinese career women maintain a positive at ude towards work 34
Key Finding 1: Sub-heal onditions are increasingly common
among career women w e insufficient sleep is a top of mind issue 36
Key Finding 2: Life in the office directly impacts women’s health 38
Key Finding 3: Chi
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