清华大学-2018中国城市职场女性健康绿皮书-2018 11-64页.pdf

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2018 中国城市职场女性 绿皮书 Paper on the Health nese Career Women 每日免费获取报告 1、 + ; 2、每日 当日华尔街日报、 ; 3、每周 经济学人 4、行研报告均为公开 利归原作者 所有,起点财经仅分发做内部学习。 扫一扫二维码 关注公号 回复:研究报告 加入“起点财经” 。。 目录 Content 项目简介 02 前言 03 当代中国城市职场女性追求自我成就 04 发现1:中国城市职场女性亚健康状态普遍化,尤以睡眠问题为甚 06 发现2:“办公室生活”成为影响中国城市职场女性健康的重要因素 08 发现3:中国城市职场女性健康管理意识较强,但缺乏科学系统的指导 10 发现4:焦虑、抑郁和孤僻等心理问题成为中国城市职场女性的健康隐忧 14 发现5:年龄不是问题,身心健康才是影响生育计划的重要因素 17 保持健康的专业建议:均衡膳食、规律运动和乐观心态 21 健康女性对健康社会的发展至关重要 29 Project introduction 32 Foreword 33 Chinese career women maintain a positive at ude towards work 34 Key Finding 1: Sub-heal onditions are increasingly common among career women w e insufficient sleep is a top of mind issue 36 Key Finding 2: Life in the office directly impacts women’s health 38 Key Finding 3: Chi

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