地震完全自救手册.docx

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地震时 在楼房里怎么自救?地震时,如何进行个人防护? 当你感到地面或建筑物晃动时,切记最大的危害是来自掉下来的碎片,此刻,要动作机灵的躲避。 简单说就是 “Drop, Cover, and Hold On 。” 1.在房屋里,则赶快到安全的地方,如躲到书桌、工作台、床底下。单元楼内。可选择开间 小的卫生间、墙角,依靠上下水管道和煤气管道的支撑,减少伤亡。对于户外开阔,在一层的住户,震时可头顶被子、枕头或安全帽逃出户外,来不及时,最好在室内避震,要注意远离窗户,趴下时,头靠墙,使鼻子上方双眼之间凹部枕在横着的双臂上面,闭上眼和嘴,用鼻子呼吸,一般来说,不要跑出建筑物,最好就近找个安全处躲避,待地震后,如果需要疏散,再沉着离开。 [MISSING IMAGE: , ] 2.在加州,你可能看到过很多图片,地震后,房屋就像倒塌的土坯房,门框是唯一的直立部分。但是这不代表门框就是最安全的地方。因为对于非常老的,未经过加固的房屋而言,门框比室内其他地方要安全。但是在现代化的房子里,门口并不比其他地方坚固。 撤离并改善安全状况,帮助伤员,防止进一步伤害 地面停止震动时,重要的是采取行动,要迅速和安全。如果靠近水面或海边,要撤离到更高处。 [MISSING IMAGE: , ] 如果不在水边,可立刻检查受伤情况,转移到更安全地方。如有可能,帮助其他伤员。查看您的周围环境,以确认无新的危险,如泄漏的燃气,水电损坏。 [MISSING IMAGE: , ] 地震时,如已被砸伤或埋在塌物下面,应先观察周围环境,寻找通道。若无通道,则要保存体力,不要大喊大叫,要静听外面的动静,如听到有人走过的声音,可敲击铁管或墙避使声音传出去,以便救援。同时要在狭小的空间里,寻找食物维持生命。过程中,不要使用电梯。 地震前的预防措施固定家中重物,减少潜在危险 排查家中的潜在危险,这是容易完成的,用时不多。例如,将较重物体从高处移走。防止物体掉落造成伤害。固定家中的热水器。 [MISSING IMAGE: , ] 家庭成员间制定应急计划 通过家庭会议,明确家庭成员如何在紧急情况下沟通。震后,通常会出现通信中断。所以可以家庭成员间约定好集合地点。 同时应将家庭的国外联系人的联系方式告知家中成员知晓,家中准备紧急用品,并全家熟记存放位置。 准备灾难用品包 建议每位家庭成员都有自己的用品包,放置在多个地点。防止房屋遭到严重破坏时,无法及时找到。例如,家中,工作单位,车内。 应该包括,食物,谁,手电筒,便携式收音机,电池,急救药,现金,口哨等。网上有相关物品出售。 重要文件妥善保存,购置保险 如果伴随发生火灾,您可能需要快速离开房屋。平时将最重要文件放在密封袋中,存放于 “ grab-and-go”的背包中,节约时间,立刻出发。例如证件副本,保险卡复印件,紧急联系电话,家中财产照片(方便震后索赔)。 了解您房屋的情况,很多房屋要比你想象的 “脆弱 ”。需要注意,地基,链接处,墙壁。可咨询建筑商或 contracor。 最大限度的减轻经济压力,是震后的主要问题。 最后附上一张地震自救图

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158****3214
该用户很懒,什么也没介绍

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