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抑郁症--白领阶层的挑战;认清压力真面目;压力包括三个方面的内容;压力是一种反应;压力是一种反应;压力即可以让你精神振奋,
压力也可以让你精神崩溃!; 烧不死的是凤凰否则是鸟
跃过龙门的是龙否则是鱼
能够自我突破的是生命盎然的鸟
不能自我突破的是等待下锅的蛋
大雪压青松,青松挺且直。
要知松高洁,待到雪化时。;请您认真思考并回答;压力症候群的症状; 生活的压力使我们不能安安稳稳地固定在某一点上,这些压力常使我们失掉平衡,当平衡到了一定程度而得不到调节,我们就会倒下去。;为什么人容易生病:病由心生;为什么人容易生病:病由心生;压力来源之三问;压力的三种样式;你是胡萝卜,是鸡蛋,还是咖啡豆;压力与什么有关?;压力产生的关键;标准太高;能力不足;心生妄想; 常叹日子难过,是我们要求太多,是我们过于执着。
用平常心去过日子,日子就不是那么难过!;生活不快乐的原因;现实与心理;时机太差,业务难做,考核严格,怎么办
股票大跌,老本套牢,投资失误,怎么办
老板埋厌,同事指责,家人反对,怎么办
缺乏理解,没有关心,孤独无助,怎么办
;碰到这些问题;请您认真思考并回答:;旧:放在一边,我行我素,逃避型的
旦:放在下面,不很重视,无为而治
白:找人倾诉,寻求解脱,办法不多
目:放在心中,自己应对,消极矛盾
田:自己解决,不会借力,内心重视
由:向上借力,寻求解决,被动而治
甲:向下借力,给人压力,积极主动
申:广泛借力,寻求突破,不择手段
电:广泛借力,善于变通,通达顺畅;压力的生理反应---战斗或逃跑;不当的压力行为改变;压力处理的基本方法;一、增强智慧;古人云:
水性虽能流,不导则不通;
人性虽能智,不教则不达。
;人一生的忙碌是在追求什么;路曲心直;人生的智慧;改变你一生;从“心”开始;湖水有多少桶;用力者勤劳,用心者智慧;学会知足;少忧虑以养心气
寡色欲以养肾气
常运动以养骨气
戒嗔怒以养肝气;百病烦恼起,烦恼百病生
人活就是一口气
一天笑三次,医院不用去 心情如果好,做事就顺了
心情如果坏???笑得都奇怪 心情如果好,吃馍当燕窝
心情如果坏,燕窝如咸菜
一口气上不来了,结果是什么
---与人生说拜拜;“教育是为美好生活作准备!”
——斯宾塞;感谢一路有你
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