四年级秋天的手抄报.docVIP

第 PAGE 页码 页码 页 / 总页数 NUMPAGES 总页数 总页数 页 四年级秋天的手抄报 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《四年级秋天的手抄报》的内容，具体内容：秋天是庄稼成熟的季节，也是农民伯伯最喜爱的季节。你知道怎么做一份关于秋天的手抄报吗?今天我给大家带来了，供大家阅读和参考。图片欣赏图片1图片2图... 秋天是庄稼成熟的季节，也是农民伯伯最喜爱的季节。你知道怎么做一份关于秋天的手抄报吗?今天我给大家带来了，供大家阅读和参考。 图片欣赏 图片1 图片2 图片3 图片4 图片5 资料1 1、故园三径吐幽丛，一夜玄霜坠碧空。多少天涯未归客，尽借篱落看秋风。 2、高楼目尽欲黄昏，梧桐叶上萧萧雨。 3、枫叶你如冒险岛的枫叶一样里不开我、你那火红的颜色。令我回想起当年的我。 4、芳菊开林耀，青松冠岩列。怀此贞秀姿，卓为霜下杰。 5、当叶子逐渐萧疏，秋林显出了它们的秀逸，那是一份不需任何点缀的洒脱与不在意俗世繁华的孤傲。 6、操场上那些小草，不再像春天那样绿，而是都黄了，聋拉着头，远远望上去也别有一种美。 7、一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。 8、秋天到了，果子熟了。黄澄澄的是梨，红通通的是苹果，亮晶晶的是葡萄。 9、深秋的天空里，团团白云像弹好的羊毛，慢慢地飘浮着。 资料2 秋季饮食需注意八大禁忌 1、忌盲目控制饮食 人所需要的营养物质和能量储备应全面而均衡，必须通过丰富的饮食提供。 2、忌吃油腻、煎炸的食物 油腻煎炸的食物不易消化，积聚在胃中，加重体内积滞的热气，不利于润燥，许多慢性呼吸系统疾病常在秋季复发或加重，就是因为这个原因。 3、忌不按食物安全期吃 有些食物虽然有较好的养生作用，但在某些时间段里却不宜食用。如食物本身处于危险期，或我们的身体处于和某种食物特质相冲突的阶段时，要格外加以注意。 4、忌吃过燥的食物 中医学认为，苦燥之品易伤津耗气。秋季燥邪当令，肺为娇脏，与秋季燥气相通，容易感受秋燥之邪。所以，秋令饮食养生应忌过燥的食物，比如一些煎炸类食物。 5、忌暴饮暴食 一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积，使人发胖。在秋季饮食中，要注意适量，不能放纵食欲，大吃大喝。 6、忌吃辛辣生冷的食物 秋天还应当少吃刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒等。也要避免各种湿热之气积蓄，凡是带有辛香气味的食物，都有散发的功用，因此提倡吃辛香气味的食物如芹菜。 7、忌吃水生植物 水生植物大部分在秋季成熟，但同时也是带最多囊蚴的时节，这时生吃水生植物易受其感染，导致肠黏膜发炎、出血、水肿、溃疡、腹泻、食欲不振，儿童脸部浮肿、发育迟滞、智力减退等现象，严重者甚至因衰竭或虚脱导致死亡。 8、忌盲目吃蟹 秋季正是蟹肥时，这个季节的螃蟹个大、体肥、味美，而且进入秋季，螃蟹会爬到岸上极易捕捉。因此，秋季成为了吃蟹的最好时机。蟹虽好吃，但却有许多讲究。蟹要洗净，蟹体内有大量细菌和污泥，如果不处理干净，这些病菌和污泥中的寄生虫就可能带至体内，使美味蟹变成杀手蟹，对健康产生极为不利的影响。