人教部编版道德与法治一年级上册《第三单元家中的安全与健康12早睡早起》教学设计7.docx

课题： 12. 早睡早起 第 23 、24 节（电教课） 教学 12、早睡早起 内容 知识与技能： 懂得睡眠不足给身体和生活带来的影响和危害。 教 过程与方法： 初步掌握一些早睡早起的好方法。 学 情感态度与价值观：通过对日常生活的分析知道每天只有保证充足的睡眠 目 才能保持身体健康。 标 重 知道每天只有保证充足的睡眠才能保持身体健康，学习和活动才能有精 神。理解到早睡早起对健康生活的重要作用。 点 难 点 教 多媒体课件、小故事。 学 准 备 设 让学生懂得 每天只有保证充足的睡眠才能保持身体健康， 学习和活动 才能有精神。理解到早睡早起对健康生活的重要作用。 养成良好的生活习 计 意 惯。 图 教 创设情境法、游戏体验法。 法 与 学 法 活动一：大公鸡与小闹钟 教 1. 导入：同学们，你知道大公鸡和小闹钟的比赛吗 ?你能猜猜他们会去比 什么吗 ?引出农村的学生每天听着大公鸡的叫声起床，而城市的孩子则听 学 着小闹钟的铃声起床。 过2. 教师讲故事《大公鸡与小闹钟的比赛》 ，学生倾听。 3. 提问：为什么笑笑虎既没有被大公鸡叫醒，也没有被小闹钟叫醒呢 ? 程 4. 孩子们自由分享交流自己的想法。 （组内交流） 5. 小结：看来，大公鸡和小闹钟的比赛，最终谁能叫我们起床，最关键的还是要看我们自己， 只有早睡才能早起。 不能总让大公鸡和小闹钟为我们的起床着急。 活动二：几点睡，才合适 过渡：刚才听了大公鸡与小闹钟的故事，请你向小闹钟介绍一下自己每天晚上几点睡，早上几点起 ?来设计一下自己的作息时间吧 ! 学生根据课前对自己生活实际的调查整理，完成 P48 页的问题内容，利用钟表闹钟展示自己的睡眠情况， 指一指每天几点睡觉， 几点起床，数一数一天睡了几小时。 ( 小组内活动 ) 过渡：看了大家的睡眠情况，我们的小博士有话对我们说呢？ 提问：想一想你的睡眠时间是否够小博士说的10 小时呢 ? 5. 小结：小博士告诉我们，我们正在长身体，每天要睡够 10 小时才能够保证身体生长的需要，也才会更健康，你可要记住呀 !( 播放幻灯片 ) 活动三：为什么睡眠会不足 过渡：刚才我们一起算了自己的睡眠时间，会发现有的同学睡眠达不 到 10 小时，那为什么睡眠不足，让我们来分析一下原因吧。 ( 组内交流 ) 2. 看书 P48页，图上的这位同学每天睡得很晚， 他的理由是 “家里人没有睡呢”，你支持他的想法吗 ?为什么 ? ( 分组讨论 ) 3. 交流汇报 ，教师适时评价。 4. 要求：请同学们猜一猜， 那些晚睡的同学睡得很晚的原因， 学生小组交流，师生围绕同学的理由共同讨论，发表自己的看法。 小结：刚才我们共同分析了一些同学晚睡的理由， 能够看到晚睡理由是完全能够通过自己的努力克服的，不要让睡眠不足影响到我们的身体健 康。 活动四：不早睡会这样 过渡：不早睡会怎样呢 ?( 睡眠不足不但仅影响身体健康， 还会影响心理健康，例如：情绪的稳定，精力的集中和同伴交往 ) 想一想没有早睡的同学，一天的学习和生活状态会是怎样的? 学生说说自己的想法。 ( 鼓励不爱发言的同学 ) 提问：谁有过类似的经历，说说对自己的影响。 学生交流。 带领学生现场体验睡眠冥想，感受短暂的休息和放松带给身体的感受。 看一看小博士说的话，睡眠不足对身体健康带来的影响。 小结：睡眠不足有这么多的危害，不但会影响我们的日常生活与学习， 时间长了还会影响我们的身心健康， 所以，一定要记住早睡很重要哦。 板书：没早睡，真糟糕。 活动五：早睡我能够的 1. 过渡：早睡这样重要，但是有的同学没有做到早睡，你能帮帮他们吗 ? 出示问题情境，想一想应该怎么办呢 ?( 大屏幕出示 ) 紫嫣今天真高兴，跟爸爸、妈妈一起去参加爸爸单位组织的活动了，回家后仍然很兴奋，躺在床上睡不着，还在想着活动的过程。 轩轩总是一边写作业一边玩儿，作业写得很慢，洗漱动作也很慢，洗漱之后还想看电视节目，妈妈让他睡觉，他还用哭闹抗议。 3. 要求：小组讨论，选择一个问题来出主意， 想办法，教师进入小组指导。 4. 学生展示自己小组解决方法，教师适时评价。 小结：在生活中你会遇到一些让你不想去早睡的情况， 但是只要我们持续 提醒自己我们会克服一些不良的习惯， 养成早睡的好习惯。 做自己时间的小主人 . 总结：早睡意味着我们会有精力充沛的一天的学习与生活， 意味着我们的身体得到了强有力的生长营养， 那就让我们每天都做到早睡， 养成良好的生活习惯。 教 学 过 程 养成早睡早起的习惯 作 业 与 练 习 板书设计 教学反思 早睡早起 早睡早起的好处 怎样做到早睡早起