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现在介绍一下做紫菜包饭必备的材料： 一米饭…小锅不要太热会烫手也不要太冷太硬了也不好吃（可以大米糯米等掺着煮吃起来 会更香） 二韩国紫菜若干张（是那种薄的一大片一大片的在韩国有很多可是在屮国很少买不到就 不好办了！） 三若干个香肠最止宗的做法是加这个但也可以根据a己的口味加肉松或腊肠?~ 四若干个鸡蛋一定要适量不要浪费了——其实我很喜欢吃煎鸡蛋的 五胡萝卜一至二条与z搭配的是r本腌萝卜…太咸了…建议如果买不到的话可以把它省 略反正不好吃 六新鲜嫩绿的菠菜一定要的不管你爱不爱吃就彖我一点也不喜欢胡萝卜可是一定要放 ~~这样才可以吃到正宗的紫菜包饭 七少许的盐白芝麻芝麻油 做紫菜包饭的步骤： 一胃先在温热米饭放进屮放进盐H芝麻香香的芝麻油最好丿IJ手搅拌均匀了放在一边晾着 二 蛋打散示加少许盐调味 入平底锅屮煎成蛋皮示切作长条~~~趁汕锅还热 把切成条 的火腿和胡萝卜炒一炒一定要注意火候不要焦了也不要硬邦邦的没有熟 三…切准备就绪开始包了拿出两张紫菜细细铺好米饭倒在上面倒上四分Z三用手弄散铺 满紫菜的四分Z二的每个角落不要太川力把米饭压得扁扁的这样就不好看了~~然麻按顺 序放上鸡蛋条胡萝卜条火腿条菠菜最后是R木腌萝卜 四把紫菜卷起来一定要卷紧这是最重要的因为如果卷的不紧的话切的时候就会松散开来 五最后再用刀把卷  原材料：黄瓜i根，胡砂卜牛根：色佛-第；韩国勢h和桔糅-集 i.tt?f6和胡梦h切条备用:Z将棚梦h和黃瓜私各中城炒一专用紫歩 i.tt?f6和胡梦h切条备用: Z将棚梦h和黃瓜私各中城炒一 3@倂也下锅烷炒一下，支软： 4.所有都晾凉备用: 5?米饭趁热加入舟司BS和香油：6?接蓿加入盐.搅拝均匀倣凉: 7.林紫叢准备知4 f 8.取岀一片.放在竹帑上; 9均匀的舖上一尾木饭.压启.iO.誹廉村料中的薮菜各取一条 ii?从下向上卷起.社册后的边 上.沾少许水?使之粘牟; i2.稔舟司雄固定后.用刀孑分 割成均匀的块儿即可. 成条形的紫菜包 饭切成1.5cm的小片就可以了