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2021年公共营养师考试二级理论模拟习题
小编营养师考试频道为大家整理的模拟习题，供大家学习参考。
1、 简要写出我国居民膳食指南的主要内容：
标准答案：（1）食物多样，谷类为主；
（2）多吃蔬菜、水果和薯类；
（3）常吃奶类、豆类及其制品；
（4）常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；
（5）食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；
（6）吃清淡少盐的膳食；
（7）如饮酒应适量；
（8）吃清洁卫生、不变质的食物。
2、 简述合理营养的基本要求答：所谓合理营养是指膳食营养在满足机体需要方面能合乎要求，也就是说由膳食提供人体的营养素，种类齐全，精量充沛，能保证机体各种生理活动的需要。 符合合理
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