经典的户外拓展小游戏_文档.docx

提升人与人之间的信任感：忙人方阵 一家公司、一个团队，彼此间的信任是最重要的。那么，你所在公司、团队有着怎样的信任度？如何提升人与人之间的信任感？ 做完了这个游戏，你就知道了。 目标：使学员在活动中建立及加强对伙伴的信任感。 规则：用绳子在一块空地圈出一定范围，撒满各式玩具（如娃娃、球等）作障碍物。学员两人一组，一人指挥，另一人蒙住眼睛， 听着同伴的指挥通过地雷阵，过程中只要踩到任何东西就要重新开始。指挥者只能在线外，不能进入地雷阵中，也不能用手扶伙伴。 讨论： 1． 请问各位在通过地雷阵的时候有什么感觉？ 2． 平时你在跟其他人互动时是否需要刚才所讲的想法、做法？ 3． 若再有一次机会，我们还可以加强些什么？ 注意： 1． 不可用尖锐或坚硬物作障碍物。 2． 不可在湿滑地面进行。 3． 需注意两位蒙眼者是否对撞。教具：界限绳一条、障碍物若干 检视团队成员沟通状况：一圈到底 人与人之间通过沟通互相了解，达成共识。此游戏旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况，同时帮助畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。 目标：使学员彼此以语言沟通，完成低难度活动。 规则：所有学员手拉手围成一圈，用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。在活动过程中，只能以语言为工具，相互拉着的手不能放开，也不能用手指去勾呼啦圈。计时，可多玩几次，看最快用了几秒完成。 讨论： 1． 各位刚才是如何完成目标的？ 2． 刚才最关键的改善动作是什么？ 3． 大胆请教各位，平时工作中是否也能这样互动，相互模仿学习，形成公式？ 4． 你认为刚才的活动过程中对团队最有帮助的一点是什么？ 变化：可以思考以不同方式传递呼啦圈。教具：呼啦圈两个。 团体合作：孤岛求生 活动目标：合作的重要，藉团体合作与思考达到解决问题的目的， 并体会个人在团体的重要。 活动时间：30-40 分钟活动材料：报纸数张 活动场地：不限 活动程度： 1、导师先将全班分成几组，每组约十人。 2、导师分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张全开的报纸， 请各组成员均进入报纸上，无论用任何方式都可以，就是不可以脚踏报纸之外。 3、各组完成后，导师再请各组将报纸对折后，再请各组成员进入报纸上。各组若有成员被挤出报纸外，则该组淘汰不得再参加下一回合。 4、上述进行至淘汰到最后一组时结束。(勿过长)，时间到换下一位上场，至轮完为止。(以上约 30 分钟) 5、分享与回馈：请各位成员围坐成一圈，讨论刚才之过程并分享心得。 6、导师结论参考： (1)要求得团体或班级的成功或胜利，惟有透过合作才能众志成 城。合作乃在团体贡献一己之力，并截长补短，同心协力共同创造团体成功之机会。 (2)解决问题时可藉团体合作与思考达到目的，每个个人在团体中都有一定的重要性。 7、注意成员安全。 团体游戏之增进团队信任：潮起潮落时间： 15～20 分钟，取决于参加人数的多少。人数：不限，但至少 20 人左右。 道具： 概述：这是一个无需任何道具的信任游戏目的： 1．增进团队信任。 2．使队员们发扬团队精神协同工作。 3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。 准备： 步骤： 1．整个团队分两列纵队站立，两列队员要肩并肩站齐，彼此尽量靠近。如果队员总数是奇数，让其中一名队员做你的助手。2．选队列前面一名队员作为“旅行者”，让队员们把这位“旅行者”举过头顶，沿他们排成的两列纵队，传送到队尾。这是一个能真正体现“人多力量大”的例子。“旅行者”到达队尾，后面几个队员举着他的身体下落时，应保证他的双脚安全着地。 讨论问题示例： 你们对游戏的最初感觉是什么 ? 游戏结束后感觉如何 ? 当你被别人举着传送至队尾时，感觉如何 ? 安全： 必要时多安排一些监护员，这完全取决于参加游戏的团队组成状况。 变通： 如果参加人数较少，让队列前面的队员传送“旅行者”后，立即移动到队尾。这样也能使“旅行者”转移到预定地点。 破冰游戏：直呼其名 时间：10～15 分钟 人数： 不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由 15～20 个人组成的小组。 道具： (每个小组)三个网球，或是三个比较软的小球。概述：这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。 目的：帮助大家记住彼此的名字。 准备： 步骤： 1．选一块宽阔平整的游戏场地。 2．队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。 3．告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字，然后将手中的球