韶关学院心理健康教育与咨询中心.docx

韶关学院心理健康教育与咨询中心 韶关学院心理咨询中心成立于1998年6月，2007年更名为韶关学院心理 健康教育与咨询中心。自成立之日起，中心本着“真诚、理解、保密、服务” 的原则，致力于全校学生的心理教育工作。中心坚持“预防为主，治疗为辅” 的工作思路，注重全体学生人格的全面发展及素质的全面提高。通过开展心理 健康知识宣传教育、新生心理健康状况普查、个体咨询、团体培训以及心理健 康教育课程等形式的工作，帮助学生更好地认识和发展自我，提高其应对压力 和处理问题的能力。 为了净化广大学生的心灵，塑造健全人格，中心多年来一直将工作重点放在预防上，在宣传教育方面做了大量有效的工作：利用心理图片展、宣泄 板、 心理知识手抄报等进行宣传教育活动，让学生在图文并貌的情景中了解自我； 开设有关课程，系统讲授心理健康教育知识，开设了公共必修课“健康与心理 教育”，举行心理健康教育讲座，如“走好大学生活第一步一一新生适应问 题”、“大学生人际交往”、“走出情感的旋涡”、“如何认识自我”、“就 业前的心理调适”等；充分发挥学生自身力量进行心理健康教育，成立了学生 社团一一心理协会，指导学生创办《心之声》报社，以“书写校园心声，提高 心理素质，塑造健康人生”为宗旨，向学生介绍心理健康方面的知识。每年 5 月份心理健康教育月，举办心理漫画大赛、心理剧大赛、心理咨询大赛等形式 多样的比赛，拓展心理健康教育的形式，激发学生参与心理健康教育的积极 性。 中心通过学习借鉴，实践摸索已初具规模，目前用房面积达 150卅，划分 为办公室、个体咨询室、音乐治疗室和多功能室，正逐步成为学生倾诉心声， 排解烦恼的理想场所。 心理咨询室地点：校本部南区教学楼1号楼A区1楼 值班时间： 周一至周五中午(12 : 30 — 1 3 : 30 ) 周一至周五晚上(18 : 50 — 20 : 30) 联系电话：075 1-81 20144 网 址： 0:86/psy/index.php 桌前。 桌前。 正所谓： 穿金戴银能怎样，平平凡凡又如何，只要你能知足，就什么都不缺 ”要知道有的人虽然贫穷，但感觉很幸福；有的人虽然富有，但浮而不实，忧虑重重。当然，人间的一切不幸几 乎都与钱有关，但有了钱并不代表真的幸福。 乐观者的幸福府首皆拾，悲观者的幸福高山仰止。幸福到底是什么呢？幸福就是一家老、小、平平安安、团团圆圆，即使吃着粗茶淡饭，也满口香甜；幸福就是拥有一位甘苦与共、风雨 同舟的知心朋友，可以有福同享有难同当；幸福就是拥有一颗平常心，过着比上不足，比下有余的日子，知足常乐！ 要知道幸福不是你有多少的钞票，也不是你有几座豪华的别墅、开什么牌子的名车，手上佩戴多少克拉的钻戒和多么华丽的衣裳。真正幸福的人，不一定拥有很多财富，但他们内心一定 是踏实快乐的。所谓内心的幸福，是过着和谐的正常生活所感到的快乐，这种幸福和满足是任何金钱换不来的。 幸福，其实很简单，不一定是高官显禄，腰缠万贯，而是要懂得怎样生活。只要您不放弃对美好生活的追求，一家人健健康康的活着，开开心心的过着，用一颗平常之心享受平淡生活的 美好，快乐地度过人生中的每一天，这就是幸福！因为平淡是一种 福”它能让我们调整心态，在五味杂陈的大千世界里去发现生活的和谐之美，做到真正的满足！ 正像黄磊所言： 平凡日常的记忆，最关一餐一饭。平淡生活的温暖处，也许就是与家人、孩子在一起分享美食，分享品味美食的愉快心情。无论走多远，最终也只是为了回家，回到餐 人生在世，浮浮沉沉，炎凉荣辱，需要的是在忙碌的生活中，求一份充实和简单，守一份心静，淡然的安洽于一份心静与知足。只要心简单了，世界就简单，那么到哪里都会有快乐! 人生在世，浮浮沉沉，炎凉荣辱，需要的是在忙碌的生活中，求一份充实和简单，守一份心静，淡然的安洽于一份心静与知足。只要心简单了，世界就简单，那么到哪里都会有快乐! 其实生命的过程，原本就是平平淡淡，就像一杯白开水，我们每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料里有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴。不幸福是因为你的欲望太多，索求太多, 在杯子里加入不同的成分，所以你的人生也就变得复杂起来。