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2019 新学期高中学习计划 好的学习计划相信在新的学期里，帮助同学们取得 更大的进步。下面是整理的关于 2019 新学期高中学习计划，欢 迎借鉴 ! 2019 新学期高中学习计划范本一 高一的同学们经过坚持不懈的努力和拼搏， 顺利地完成了初 中的学业，完成了人生的又一次转折， 成为一名高中学生。 与初 中相比，高中的学习有一些新的特点：①知识量大 ;②学科内容 深，学科知识的抽象概括性强， 需要掌握大量的科学概念、 公式、 定理、定律 ;③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往 往需要综合运用各学科知识。 高中生每天要学的内容很多， 如果 不分先后顺序和轻重缓急， 就会手忙脚乱、 丢三落四， 本来能学 好的东西也学不好， 这就需要制定一个高一新学期学习计划， 每 天运用计划促进学习目标的实现， 磨炼意志力， 养成良好的学习 习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。 每个同学的具体情况不同， 学习计划也应该因人而异， 但在 制定计划时应注意以下几点： 黄金时间来记忆 同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆， 提高效 率。一般而言，早上 6 ：007 ：00 头脑清醒，记忆效果比较好， 上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息 3050 分钟可 以缓解疲劳， 以便下午有充沛的精力学习。 而每天如果不能保证 78 小时睡眠，记忆效果也会降低。 尊重自己生物钟 由于生理条件和生活环境、 习惯的不同， 人们的生活节律和 最佳感觉也往往不尽相同。 有的人的学习最佳时间在上午， 有的 人在下午， 还有的同学感觉晚上学习效率最高。 在了解了自己的 最佳学习时段之后， 按照它来安排自己的学习和休息。 将最重要 的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。 学习要有时间限制 为了提高效率，在制定计划时， 要适当给自己压力，对每一 科目的预习和复习要做到三限制： 即限定时间、限定速度、 限定 准确率。 这种目标明确， 有压力的学习， 可以使注意力高度集中， 提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉 悦感，会更充满信心地复习下去。 对照计划反省 计划一旦制定，就要雷打不动地完成， 如有完不成的， 也应 立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有， 明天先干什么 ?再干什么 ?如果完成的好时可奖励自己一次 ;如果 完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可 * 作 性，每天都会感到在进