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中学体育课表格式教案 第 10 周 第 19 课
教 1、篮球。 教 1、发展上篮技术能力,培养学生协调能力。
学 2、足球。 学 2、熟悉球性(多部位颠球)复习正脚背、外脚背踢
内 任 定位球。
容 务
部分 教 学 内 容 、组 织 、方 法 、要 求 次数 时间
一 、开始部分:
开 1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告。
2、师生问好! 三
绐
部 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 分
4、教学组织:成六列横队。
分 5、队列练习:立正 、稍息 、看齐 、报数。 钟
二、准备活动。
扩胸运动 、振 0运动、 、体侧运动 、肩绕环运动 、踢腿运动
1、 2 3 4 5
准 、腹0运动 、膝关节运动 、踝腕关运动 、压腿运动 、跳跃运动
6 7 8 9 10
教学要求:手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。 七
备 教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。
教学组织:六列横队成体操队0。(图示一) 4 x 8
x x x x x x x x x x x x x 分
部 x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x
o o o o o o o o o o o o o 钟
o o o o o o o o o o o o o
分 o o o o o o o o o o o o o
Δ
三 、基本部分:
1、组织形式:分组不轮换。正点
2、篮球: (第 1 次 课 13 分钟)
(一)动作名称:运球上篮。
基 (二)教学任务:发展上篮技术能力,培养学生协调能力。 十
(三)教学要求:体会行进间上篮动作。
(四)教学重点:跨接步大,踏跳步小而高,伸扣协调。
(五)教学难点:动作规范、连贯、自然。。
本 (六)教学手段: 三
(1)徒手模仿性练习好步法(跨、踏、投、)。
(2)待跨步接的方法有体会,再进行单手高手投篮。
(3)自己抛球后,跨步接球做行进间投篮动作。
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