初中心理辅导活动课专项方案.docVIP

初十二个月级心理教导活动课最好方案  目录 1、适应新环境……………………………………………………3 2、放飞心情，愉快之旅…………………………………………8 3、七彩人生………………………………………………………12 4、珍爱我们生命………………………………………………15 5、合作让我们“逃生”…………………………………………16 6、学会拒绝………………………………………………………22 7、培养自信心……………………………………………………27 8、天生我材必有用………………………………………………32 9、成功关键……………………………………………………39 10、好汉做事好汉当 ……………………………………………44 适应新环境 一?问题提出 从小学进入中学,学生不仅要面临学习环境?学习任务和内容改变,还要面临人际关系重新建构和新文化环境适应?面对一个全新环境,新生往往会感到陌生和茫然,心理没有安全感,甚至产生焦虑?每个新生全部将有一段调整自己原有认识和行为过程,这就是中学生入学适应?将中学生入学适应问题作为新生心理健康教育第一课,有利于新生立即熟悉中学生活,缩短适应期,降低因适应不良引发心理问题,为中学生全方面发展奠定良好基础?本文就中学生入学适应问题提出班级心理教导活动方案? 二?初中生入学适应班级心理教导活动设计 班级心理教导活动方案设计应依据中学生适应心理特点进行,所以,我们在设计活动前首先来分析初中生入学心理适应问题? 1.初中生关键心理不适应表现 (1)生活环境不适应?小学生通常全部是就近入学,在家吃住,生活上很多事情由父母照料?有些小学生甚至由家人接送上下学,由家人整理书包?进入初中后,学生通常要到离家较远学校上学,而父母也不再接送她们上下学,生活中事情需要自理?学校及家庭全部对中学生提出独立要求,而刚刚进入初中学生,面临依靠性和独立性心理冲突? (2)人际环境不适应?在中学这个新环境中,同学关系愈加复杂?多样?面对新陌生同学,怎样和她们相处,怎样融入新班集体,怎样克服自己孤独感,是刚刚进入初中学生很棘手问题?和小学生不一样,她们不再依靠老师和父母,交友心理尤其强烈,她们害怕被孤立?不合群,害怕被集体或同学排斥?部分学生在小学是班上佼佼者,心理上有优越感,而在初中这个新团体中,个人优势降低,这种落差使她们产生失落感?自卑感? (3)学习方法不适应?初中课程门类多,内容有深度,作业量大,老师对学生自学能力要求加强,部分学生出现学习方法和学习习惯不适应,学习成绩开始下降,出现学习焦虑? 2.初中生班级心理教导活动设计 针对初中生入学适应问题,我们需要对她们进行认识?情绪?行为调整,帮助她们适应学校环境?生活环境,学习新学习方法,学习和人交往技能?教导活动形式能够采取讲座?小组讨论?游戏?角色饰演等?教导活动前老师能够将全班学生分成8-10人活动小组?教导活动地点能够在室内进行,也能够在室外操场?草坪等地方进行?教导活动地点最好是没有固定桌椅,给学生足够活动空间,让她们感到活动环境舒适?平静,使人放松?教导活动形式和地点应和教导专题相符,关键是应符合学生心理特点和爱好,活动含有可操作性,让每个学生全部能够“动”起来? 新生入学适应是一个复杂心理过程,不可能经过一次教导活动完成,应采取系列教导活动,每次活动一个专题?本文设计了一系列教导活动方案,供同仁参考? 活动一：认识新同学 活动目标：为学生提供交往机会,促进全班学生在入学后立即相互认识和了解,增加学生对班级同学情感,促进学生对班级归属感? 活动步骤： (1)个人名片 ①每位学生制作一张个人名片挂在胸前,名片上写上自己姓名?年纪?爱好等? ②全班学生任意走动,能够相互观看名片,并和交换名片学生自由交谈? (2)找伙伴 ①老师将全班同学随机分成多个小组,每组8-10人?按小组数剪多个“心”型纸片,再把每个“心”型纸片按小组人数随意剪成几块,在每一块上写上一位学生姓名? ②老师把活动前准备纸片发给大家,要求学生根据纸片形状寻求自己所在小组,直到小组组员聚齐为止? ③小组组员相互介绍自己姓名?家庭住址?原来所在小学?自己爱好爱好等? ④老师收回“心”型纸片,将其数次打乱次序让学生抽取,寻求她们小组,以增加学生认识新同学机会? (3)采访新同学 ①老师采访一位小组组员,然后由这位组员采访另一位组员,如此反复进行,直到小组组员全部被访问?访问内容关键是姓名?爱好等个人资料? ②自由采访?学生能够打破小组限制,随意采访班里学生? (4)读写姓名 ①要求学生写出班里学生姓名? ②小组讨论轻易写错和读错学生姓名? ③各小组派代表在全班交流? 活动三：享受学习 活动目标：帮助学生掌握中学学习方法,培