“如何有效管理在校入睡困难学学生”个案研究.docVIP

第 PAGE 页 “如何有效管理在校入睡困难学生”个案研究 　　本课题是以具有代表性小成同学作为个案调查研究对象，通过学校、个人、家长多网络、多层次调查研究，摸索了一套解决儿童在校入睡困难有效方法。　　一、课题研究由来 　　我校体恤家长困难，从学生身心健康出发，在提供高质量教育教学之余，还为广大学生提供了一个舒适休息场所，从而让学生在紧张学习中得到了短暂午间休息。午休管理是学校日常管理重要一环。作为一名一年级班主任，我全程参与了学校午休管理。 　　经过接近半个学期观察摸索，我发现09届一年级午休情况良好，大多数学生都能在短时间内适应学校作息时间，养成了良好午休习惯。但是少数学生迟迟不能入睡，即使睡着了也属于浅睡，很快就会醒来。这些“小老鼠”一系列小动作不仅破坏了学校午休纪律，还严重影响到了其他同学休息，更影响到同学下午上课质量。碰上这样情况，老师顶多用眼神或是口头警告，通常收效甚微。为此，我把“如何管理在校入睡困难学生”作为专门课题进行研究，希望能找到解决问题有效方法与途径。 　　二、“入睡困难”定义 　　入睡困难是指超过半个小时至一个小时睡眠时间，仍久久不能入睡，即使采用种种方法也无济于事现象。这种现象不仅仅发生在少年儿童身上，同样也会发生在大人身上。大多数入睡困难问题与心理负担过重、焦虑、抑郁情绪等密切相关；也有与生活习惯不规律及不良习惯养成有关，如睡前喝浓茶或咖啡，看刺激性强书籍、影视节目，玩过度、时间过久等。 　　三、 把握入睡困难学生特征 　　1、睡前活动过度： 　　2、任性冲动、情绪不稳： 　　3、注意力集中困难： 　　4、有效睡眠时间短： 　　5、睡眠质量低。睡眠姿势不当，伴随着睡眠不安、张口呼吸、喉头哽咽、打呼噜、磨牙、梦话、多汗等症状；且容易惊醒，有对声音敏感，有对光线敏感。 　　四、个案调查研究对象确定 　　经过观察记录，我发现了一年（4）班小成同学很具有代表性，于是确定对其实施个案调查研究。 　　6岁小成，男，聪明开朗，活泼好动。在开学之初就因父母双方都是双职工，中午家里缺乏大人照顾，于是向学校申请了午休托管，并获批。问题主要集中在：当准备睡觉时，他常常借故拖延时间进卧室，造成一定秩序混乱；好不容易等他睡下了，他又在床上翻来覆去，偶尔发出怪声或与其他同学聊天……。小成这些行为已经引起了老师与同学不满，更引来了其他学生家长反映与投诉。可以说，在小成身上集中了入睡困难儿童所有特征，具有明显代表性。这说明，对小成实施个案研究是可行。 　　四、浅述原因及订立目标 　　儿童失眠可能是自身因素与外部环境所造成。首先，由于教师管理不当，给小成在思想上造成了过度精神压力与不正确认识，。其次，小成在饭后与午休这段期间没有做好一个生理上与心理上衔接。小成是家里独子每晚还是由妈妈陪他入睡。当环境由家庭个体生活转变为学校集体生活时，孩子就相应地缺乏了安全感。 　　经原因剖析后，制定了以下预期目标：自行认识到午休好处；培养孩子适当愧疚感；养成良好午休习惯；习得简易睡眠方法。 　　一、教育措施及实施 　　1、开展主题班会，引导正向认识。 　　2、二次角色互换，体验多重感悟。 　　3、订立行为契约书，规范行为习惯。 　　4、建立储存制度，巩固转变成果。 　　5、转变思维方式，打破师生隔阂。 　　6、营造睡前环境，保证午休效率。 　　7、授予睡眠方法，提高午休质量。 　　二、研究效果剖析 　　1、小成思想认识上。在该个案调查研究中，小成思想上转变是明显，特别是在“二次角色转换”巨大作用下，他能够正确地树立起了“午休”观念，能从自身健康上认识到睡眠重要性，并难能可贵地从“他人”角度出发去考虑问题。 　　2、小成行为习惯上。从2009年11月30日至2019年1月29日两个月内，据统计：除了12月3日、4日因病请假两天外，其余在校午休期间共因没有入睡8次，扣除健康币40枚，因破坏纪律扣取健康币20枚，分别为捣乱队列秩序与午休时谈话。除此之外，纪律都为良好，共获得510枚健康币，并兑现了《行为契约书》上约定。当了午休管理小队长后小成，得到了无比巨大鼓励，中午在校表现更好了。 　　3、教师观念与行为转变。“孩子成功教育从好习惯培养开始”观念在我与我级教师中形成，并逐渐巩固。正是教师多思多做，才让我们个案研究得以成功。 　　三、启发与体会 　　通过开展“管理在校入睡困难学生”个案研究，我深深地认识到一个人行为习惯是好还是坏，并不是与生俱来，也并非一朝一夕形成，且行为教育“最佳期”是小学阶段，尤其是低年级。所以当每个学生迈入小学校门那一刻起，我们就必须对他们进行良好行为习惯培养。而小学生良好行为习惯培养是一项复杂而长远教育计划，需要全体教师及家庭、社会共同努力。 希望以上资料对你有所帮助，附励志名言十条： 1、生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。