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;; 心理状态好比交通:心理正常就似路况顺畅,心理异常就似道路拥堵。对于交通来说,信号灯能有效地调节秩序,帮助维持交通安全。同样,人的心理状态也有两盏无形的“信号灯”:绿色标志着可以通行,红色标志着应该停止。及时识别心理状态的“信号灯”,有助于同学们提前做好预防。
由教师“发出”如下两组“信号灯”的各条代表性信号,由同学们“接收”。;一、“绿色信号灯”
(1)乐于学习,充分体验到学习的乐趣。
(2)乐观开朗、热情富有朝气、满怀自信,善于自得其乐和对生活充满希望。
(3)在生活、学习、工作等各种活动中都有明确的目的性,并能脚踏实地地去实现这些目标。;(4)生活理想不脱离现实,能面对现实修正自己的需要和欲望。
(5)对自我有一个适当的评价并有愉悦的接纳态度,知己所长所短,不苛求自己。
(6)能分享、接受、给予爱和友谊,能与集体保持协调的关系。;二、“红色信号灯”
(1)无缘无故地担心会发生不幸的事,为一点儿小事而忐忑不安,夜不成眠,食不知味。
(2)闷闷不乐,不愿见人,对周围食物毫无兴趣,悲观厌世。
(3)动作古怪,行为异端,破口骂人,哭笑无常,嗜睡。
(4)感到自己的一言一行均被人知道,所想的也被人所知,惶恐不已。
(5)莫名其妙地情绪高昂,高度兴奋,花钱突然大方,爱管闲事。;(6)总以为某异性对自己有好感,屡遭拒绝,仍紧追不舍。
(7)毫无依据地怀疑所爱的人有外遇,对毫无根据怀疑的“第三者”进行追踪。
(8)无端地怀疑有人要加害自己,昼夜防范,不敢出行。
完成这一“接收”过程后,同学们把符合自己的项目汇总起来,统计自己接收到的是绿色信号多还是红色信号多,从而判断自己是处在正常心理范围还是处于异常心理的边缘。;最后,再向教师发回反馈信号,其内容要表达对自己目前心理状态的认知:
我的心理在总体上是(正常/异常):
我能清楚地认识自己身上存在的以下几个异常信号,并能够改变它们,它们是:
;???的改变方法与途径有:
我能清楚地认识自己身上存在的以下几个异常信号,但不知道如何改变它们,它们是:
我准备求助于: ; 表格请参见教材第200页;;;;;;正常心理与异常心理;一、正常心理;二、异常心理;三、心理异常的评估;实训操练;一、压抑法——“万能药”
二、文饰法——“去痛片”
三、投射法——“糖衣片”
四、转移法——“降压药”
五、补偿法——“营养液”
六、升华法——“排毒丸”
七、正视法——“消炎药”;请您理解强迫人;请您理解强迫人; 这是一首关于带有强迫症倾向患者的诗歌,你读了有什么感悟?; 电影作为一门现代艺术,已经成为当今最具表现力的艺术样式,基于此,有人甚至宣称,我们的时代已经告别了传统的“读字时代”,而步入到“读图时代”。与此同时,看电影也成为一种最受广大学生欢迎的休闲方式。因此,我们不妨寓教于乐、寓学于乐,以电影为话题,展开对心理障碍的分析与探讨。;一、谈电影,分析心理
同学们谈谈自己看过的带有心理学色彩的电影,其中可以是专门讲述心理疾病故事的,也可以是剧中人物带有某种心理障碍特征的。比如《海上钢琴师》中的主人公1900,在某种意义上就是一个因为一直在船上没有接触过社会,从而对社会产生了恐惧的心理障碍患者。
你讲述的电影片名:
你对该电影的简要描述:
你认为该影片中涉及心理障碍方面的镜头有哪些,可以挑选主要的片段,进行概括,并加以分析,揭示它给你带来的启示:;二、看电影,心理治疗
观看艺术电影为心理疾病患者治疗的方法发明人是英国著名心理医生贝尔尼·弗德尔。2003年,弗德尔医生的治疗方法得到英国心理及精神病领域最具权威机构、英国皇家精神病学院的正式认可,该学院建议将他的心理治疗方法在全国推广。目前弗德尔已经开始在伦敦的盖伊医院培训“电影疗法”的有关技巧。; 同学们可以推选出大家心目中公认为优秀的心理题材影片,要求这些影片能够触动人的内心,有效地帮助人进行自我认知和摆脱心理障碍。
把推选的前10名的影片按照票数进行排序(从票数最多开始
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