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902班大课间活动总结
902班大课间活动总结
902班大课间活动总结
为了全面推进素质教育,我校积极抓好“大课间”工作,努力提高学生身体健康,使大课间活动成为我校一道亮丽的风景线:每天锻炼一小时,学生健康起来;每天锻炼一小时,校园活跃起来。我们班本学期主要针对中考体育项目进行训练,以排球、跑步、立定跳远、跳绳为主。
一、转变观念、提高认识
“大课间体育活动”是对传统课间操的继承和发展,是巩固和扩大体育锻炼效果,增强学生身心素质的重要组成。因此我从思想上高度重视大课间的体育运动,让学生也感受我的这份重视,积极参与进来。
通过“大课间体育活动”使我们大家认识到此项活动不仅保证了学生每天的体育锻炼时间,增强了学生的体质,缓解了学生疲劳,而且能培养学生良好的行为、品质、个性、情感、兴趣等多项素质,活动还能训练学生的竞争意识、合作精神、具有培养学生严密的组织性、纪律性、集体责任感、荣誉感、民族进取心和奋发向上精神。二、科学设计,具体实施。
大课间活动虽然主体是学生,但班主任是否重视、是否到场指导监督,是学生是否喜欢大课间活动的关键。我坚持走到学生当中,参与学生的课间活动,和学生们一起训练,了解学生的兴趣,征求他们对开展大课间活动的意见和要求,并对此进行梳理、归纳,形成制度。在这一点上本班的数学老师、体育老师给予了大力的支持。三、群策群力,强化管理为了使班级大课间活动能逐步走上科学化、规范化、整体化的轨道,我制作了大课间活动表,分成四个小组,每组每天活动不相同。每组设组长两名,负责点名、监督活动参与情况、安全情况,做到无论我抽查哪一组,都能很好的掌握学生的动向。
每天的大课间体育活动,提供了师生之间、生生之间相互了解的机会,有利于建立良好的班级人际关系,增强了班级的凝聚力与战斗力。
201*-6-27
班级卫生健康教育讲座
主讲人:许莹莹时间:201*年2月21日地点:902班教室
1.中小学生应养成哪些个人卫生习惯?
(1)早晚洗脸(2)早晚刷牙(3)饭前便后要洗手(4)睡前洗脚(5)勤洗头(6)勤洗澡(7)勤剪指甲(8)生吃瓜果要洗净(9)不喝生水(10)不躺着看书2.什么情况下应洗手?
(1)饭前便后应洗手(2)吃东西前应洗手(3)劳动(干活)后应洗手(4)玩游戏后应洗手(5)触摸脏东西后应洗手(6)触摸传染病人的东西后应洗手(7)到公共场所回来后应洗手(8)拿碗筷前应洗手
3.为什么要及时理发和经常洗头?
理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢,头屑,病菌、预防头癣,皮肤病,防止生头虱。4.为什么不能喝生水?
生水中含有病菌,虫卵,可引起肠道传染病(肠炎、痢疾,伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。5.为什么不能吃腐败变质食物?
腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素,吃后会发生食物中毒,肠炎,痢疾,表现为:恶心,呕吐,腹痛,腹泻,严重时甚至危及生命。6.挑食和偏食有什么害处?
挑食和偏食会造成营养素的缺乏,导致营养不良,影响生长发育和健康。7.为什么饭后不宜马上进行剧烈活动?
刚吃过饭,胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常消化,可引起腹痛.恶心,呕吐等,时间久了还可引起消化不良和胃病。8.看书写字时要注意什么?
姿势正确,光线适宜,眼与书本保持一尺左右距离,时间不可过久,走路乘车时不看书。9.做眼保健操有什么好处?
消除眼睛疲劳,保护视力,预防近视眼。10.怎样保护牙齿?
(1)吃东西后漱口(2)早晚刷牙(3)不咬过硬东西(4)不吃过冷过热的东西(5)睡前不吃东西(6)患牙病及时治疗11.怎样预防农药中毒?
(1)不玩盛过农药的瓶,口袋和农药喷雾器(2)避免口腔,鼻腔吸入农药(3)防止农药沾染皮肤,如果皮肤沾染农药要及时冲洗净(4)瓜果蔬菜要洗净。12.为什么不能随意挖耳朵?
挖耳朵是一种不卫生的习惯,易损伤外耳道,引起发炎或长疖子,还可能损伤耳膜,引起中耳炎,使听力下降。甚至造成耳聋。13.怎样预防沙眼?
(1)每人一条洗脸毛巾(2)不用脏手揉眼睛(3)保持手帕、毛巾、脸盆清洁(4)每人一个专用脸盆
14.随地吐痰有什么害处?
随地吐痰是一种不文明行为:痰液中含有病菌,随地吐痰会污染环境,传播疾病。15.被狗咬伤后怎么办?
立即去医院或卫生院治疗,及时注射狂犬疫苗。16.肝炎的主要传播途径是什么?
甲型肝炎:主要通过病人粪便污染水源,食物传播乙型肝炎:主要通过血液及血液制品传播。17.家里有了肝炎病人怎么办?
(1)及时治疗(2)隔离消毒(用开水煮病人用过的碗筷,毛巾,衣物。用消毒剂擦拭病人用过的家具等)(3)接触病人后要洗手(4)不吃病人吃剩的东西18.怎样预防感冒?
(1)锻炼身体,增强体质(2)经常开窗通风换气(3)随气候变化增减衣服(4)不去病人家串门(5)感冒流行时不去公共场所
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