实用擒拿160招.pdf-纪富礼，黄开瑞-2011年版-北京体育大学出版社

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2021-04-19 发布于四川
纪富礼，黄开瑞编著
北京体育大学出版社
2011-04-01 出版
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实用擒拿160招.pdf-纪富礼，黄开瑞-2011年版-北京体育大学出版社

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本书分为基本技术、实用技术、基本功三部分，具体内容包括：手法、步法、腿法、肘法、膝法、基本姿势、防打擒技、防踢擒技、防抓擒技、防摔擒技、腰功、腿功、手臂功。

实用擒拿招纪富礼黄开瑞编著北京体育大学出版社策划编辑：张清垣责任编辑：张清垣审稿编辑：鲁牧责任校对：长春板式设计：陈怡李蒙责任印制：陈莎图书在版编目（CIP）数据实用擒拿160招 / 纪富礼, 黄开瑞编著. -- 北京 :北京体育大学出版社, 2011.3ISBN 978-7-5644-0639-4I. ①实... II. ①纪... ②黄... III. ①擒拿方法（体育） IV. ①G852.4中国版本图书馆CIP数据核字(2011)第037754号出版：北京体育大学出版社地址：北京市海淀区信息路48号邮编：100084邮购部：北京体育大学出版社读者服