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关于“加强小学生睡眠管理”致家长一封信
尊敬的各位家长朋友∶
您好!根据《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》及教育部印发的《关于义务教育学校作业管理的通知》,提出的“十条要求”。为避免学生课业负担过重,保证学生享有充足睡眠时间,促进学生身心健康发展,学校将在以下面几方面做好小学生睡眠管理工作∶
一、加强科学睡眠宣传教育
学校将通过体育与律录提程、心是健景数育、每目展会、学校公众平台锚多律治径,大力普及科学缝眠知识,广泛直传充足缝眠对于中小学生健康成长的重要性。
二、明确学生睡眠时间要求
小学生每天睡眠时间应达到 10 小时,学校将持续进行调研膏查,联手家庭,共同势力,确保孩子们充足睡眠时间。
三、统筹安排学校作息时间
学校不要求学生提前到校参加统一的教育教学治动,8;20 前不进行统一报谦,对于个别因象庭特洗臂况提前到校学生,家长提出自青后,学校接前开门、号警受置.
四、严防学业过重挤占隆眠时间。
学校将加强谋堂研究,切实提升谋堂教学实效,加强作业统筹管理。严格按照有关规定要求,合理谢控学生书面作业岩量,力争大多数学生在校内基工完或书面作业,遂免 学生回家后作业时间过长,挤占正常缝眠时间 │
五、关注学生就表时间
保持足够的睡眠对少年儿童的健豪是至关置要的。睡眠不足,使得大脑得不到应有的休感,会影响大脑的反应敏感度、记忆力、思维能力,也影响学生的心理情绪,
坚持劳逸结合、适度锻炼,确保身心放松、按时 安静就寝。
对睡眠不足的,教师会及时提醒学生并与家长沟通,请全体家长立即行动起来,制订学生作息时间表,保证孩子的睡眠时间,促进学生自主警理、规律作息、按时就寝,家校共同配合,才能更好的进行有效教育.
X小学
X年X月X日
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