轻松又健康的十巧手.ppt

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輕鬆又健康的十巧手 第一巧:虎口平击36次 说明:打击大肠经/合谷穴。 主治:预防及治疗颜面部位的疾病。如视力模 糊、鼻炎、口齿疼痛、头痛及预防感冒。 第二巧:手掌侧击36次。 说明:打击小肠经/后溪穴。 主治:头项强痛、放松颈项肌肉群及预防骨刺、骨头退化。 第三巧:手腕互击36次。 说明:打击心经及心包络经/大陵穴。 主治:预防及治疗心脏病、胸痛、胸闷、纾解 紧张的情绪。 第四巧:虎口交叉互击36次。 说明:穴位是八邪穴。 主治:预防及治疗末梢循环,如手麻、脚麻等 末梢循环疾病。 第五巧:十指交叉互击36次 说明:穴位是八邪穴。 主治:预防及治疗末梢循环,如手麻、脚麻等末 梢循环疾病。 第六巧:左拳击右掌心36次。 说明:经络是心经和心包络经/劳合穴。 主治:消除疲劳及提神的作用。 第七巧:右拳击左掌心36次。 说明:经络是心经和心包络经/劳合穴。主治:消除疲劳及提神的作用。 第八巧:手背互相拍击36次。 说明:打击到的是三集经/阳池穴。 主治:调整内脏机能、预防及治疗糖尿病。 第九巧:搓揉双耳36次。 说明:耳垂的穴位很多。 主治:眼点、颜面部及脑部等部位的循环。 第十巧:手掌心互相摩擦6下至微热,轻盖双眼,眼球向左右转动6圈 说明:运用气功原理,调整眼睛的经气。 主治:预防近视、老花及视力模糊。 祝大家身体健康

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阿毛
该用户很懒,什么也没介绍

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