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膳食营养与慢性疾病预防长沙门社区卫生服务站 ;一、肥胖;肥胖与膳食营养的关系;肥胖的双亲很容易喂养出肥胖的子女----
生活方式、饮食习惯,包括喜爱的食
品、烹调方式,以及好静不爱活动的习惯等。;肥胖的宣传教育和指导要点;肥胖病的饮食管理; 减肥首先是为了健康,不能为了减肥而影
响健康和工作能力。另外,减体重不等于减
肥,减肥应该是减少体内多余的脂肪,而不
是水分和肌肉。由于肥胖的发生是摄入的能
量大于消耗的能量,在预防肥胖和减肥过程
中,合理控制饮食,科学调整饮食结构以及
适量运动就显得非常重要。;心脑血管疾病的膳食营养防治;什么是血压?;什么是高血压;高血压病流行一般规律;(6)与经济文化发展水平呈正相关。经济文化落后的未“开化”地区很少有高血压,经济文化越发达,人均血压水平越高;
(7)患病率与人群肥胖程度和精神压力呈正相关,与体力活动水平呈负相关;
(8)高血压有一定的遗传基础。直系亲属(尤其是父母及亲生子女之间)血压有明显相关。不同种族和民族之间血压有一定的群体差异。;高血压与膳食营养因素的关系;高血压与盐;关于限制饮酒;高血压饮食防治原则;低盐软食 能量1900kcal 每日烹调用油25g 盐2g;其他值得注意的问题;更多资讯;高血脂----无声的杀手;什么是高血脂?;高血脂——看化验单;高脂血症的诊断;高血脂——危害;高血脂——发病原因;脂肪:
糖类:
膳食纤维:
矿物质:
维生素:;高血脂膳食营养防治(P360);饮食管理;食物选择;禁用或少用食物;注意;限脂肪限胆固醇饮食 能量1800kcal 脂肪占总能量的16% ;冠心病;冠状动脉粥样硬化性心脏病(冠心病) ;冠心病;危险因素;膳食营养因素与冠心病的关系;冠心病的一级预防和二级预防;营养饮食原则;心梗、脑卒中(P363、364);其 他;单纯高血黏度;营养与防治心血管疾病1;营养与防治心血管疾病2;营养与防治心血管疾病3;营养与防治心血管疾病4;糖尿病;糖尿病流行情况;糖尿病定义;糖尿病分型;与糖尿病发病有关的营养因素;糖尿病治疗;糖尿病的饮食营养防治原则;血糖生成指数(P87);低GI食物;中GI食物;高GI食物;用正确方法制备低GI饮食;血糖生成负荷(GL);对碳水化合物的误解;生活中该怎样做?;降糖类保健食品的顽疾—非法添加药品;保健食品中添加药品的情况相当严重:
1.7种含有化学药品的调节血糖类保健食品被暂停生产销售2.卫生部关于立即查处违法添加药物的“苦瓜口含片”等5种保健食品的通知.htm
;保健食品的两大“法宝”;“苦乐康”为什么被禁售健康报05-06-21;续; 日本《读卖新闻》3月13日报道称,日本大学兼板
教授以日本东北地区2.1万名公务员为调查对象,对他
们1999~2006年间的睡眠时间进行了调查,并分析了
其与健康状况之间的关联。 当人睡眠时间不足5小时时,糖尿病的发病几率也
会提高,是睡眠时间在5小时以上人群患病率的1.3倍以
上。睡眠时间在1999年时保持在5小时以上,而在2006
年减少到5小时以下的人,患高血脂的几率将升高140%。 另外,当人体睡眠时间不足5小时时,肥胖的概率
是睡眠时间5小时以上者的1.4倍。此外,肥胖同样也会
导致睡眠时间逐渐减少。由此我们可得知,肥胖同样也
会影响睡眠时间,二者存在恶性循环。
来源:生命时报;痛风;什么是痛风;;痛风的诊断标准;痛风的膳食营养防治;食物中的嘌呤含量;骨质疏松;什么是骨质疏松;膳食营养在骨质疏松发生中的作用;骨质疏松的膳食营养防治;骨质疏松的膳食营养防治;肿瘤;膳食营养成分与肿瘤的关系;食物中有抗癌作用的非营养成分;食品加工过程中产生的致癌物质;预防肿瘤;预防肿瘤;祝大家身体健康谢谢;9、春去春又回,新桃换旧符。在那桃花盛开的地方,在这醉人芬芳的季节,愿你生活像春天一样阳光,心情像桃花一样美丽,日子像桃子一样甜蜜。6月-206月-20Monday, June 15, 2020
10、人的志向通常和他们的能力成正比例。15:45:1315:45:1315:456/15/2020 3:45:13 PM
11、夫学须志也,才须学也,非学无以广才,非志无以成学。6月-2015:45:1315:45Jun-2015-Jun-20
12、
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