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1. 课前给学生布置回家利用电脑、电视等观看排球比赛,对于正面垫球有一个初步的了解。
2.热身激发兴趣阶段:
教师用观看视频调动学生的兴趣,通过排球操和游戏热身活动,使全身活动开来,为引入正面双手垫球教学做好铺垫,从而调动学生的练习兴趣和积极性。
3.掌握和提高运动技能与技巧阶段:
在充分发挥教师主导作用的前提下,学生根据自己对排球技术的掌握情况,探究并实践学练方法。在教学过程中,教师通过观看图片、讲解和示范使学生建立正确的动作表像,学生经过观察和听讲、徒手和持球模仿、原地抛垫、自垫等练习,体会传球手型的基本动作和提高控制球的能力,重点练习抛球的高度和落点要相对的固定,垫球者对准来球,及时迎球,用力协调,从而使垫球动作基本合理。在学练过程中教师帮助学生及时发现问题,及时解决问题,及时给予阶段性评价,使学生尽快在活动中学会动作技术与练习方法。
4.合作创新提高体能阶段
在学习期间,充分挖掘学生的集体智慧,正确处理个人与集体的关系,培养他们的协作意识和集体主义精神;在游戏中培养学生的注意力,判断能力,分析能力,以及应变能力;通过游戏发展学生的速度、力量和灵敏等身体素质,提高学生的体能。
5.恢复身心阶段:
教师带领学生做放松活动,使学生减轻运动带来的生理负荷;开展师评与自评活动,表扬先进,激励后进,肯定成绩,提出努力方向。
6、在测评方面:采用师评、自评、小组评价等多种方法,用表格的形式,让学生全面参与。
《正面双手垫球技术》课教案
授课年级:高一 人数:40 课型:技能学习 授课教师:孙 进
课题
双手正面垫球
场地
器材
排球场
排球40个电脑一台
学习目标
1、通过正面双手垫球技术的练习,培养学生对排球运动的兴趣和爱好,使每个学生乐于参与,体验排球运动给人们带来的乐趣;
2、98%以上的学生能够掌握正面双手垫球技术,同时发展学生的反应、灵敏、力量、速度等素质。
3、通过正面双手垫球技术的练习,?培养学生负责、合作等优良品质,使学生体验到排球运动同伴之间的交往与合作的关系。
重点
双手正面垫球完整技术
难点
全身用力的协调性
顺序
教学目标
教学内容
教师活动
学生活动及组织教法和建议
时间
调动情绪激发兴趣阶段
1.规范课堂常规,明确学习内容,激发强烈的学习欲望。
2.提高学生快速反应能力
3.充分活动各关节、拉伸肌肉、韧带。
1.整队、报数。
2.师生问好。
3.导入课题。
4.安排见习生。
5.绕排球场慢跑两圈。
6.游戏:“抢占制高点”
7.排球健身操
①屈膝推球
②步伐变换
③腹背运动
④体转运动
⑤压腿运动
⑥舞步练习
1.常规检查
2.向学生问好。
3.引出主题。
4.布置见习生见习内容。
5.参与。
6.讲解游戏方法与规则,指导学生进行游戏。
7.教师领做并语言提示
1.执行口令。
2.向老师问好。
3.进入角色
建议:快、齐、静;精神饱满。
组织队形
图1
5、6.按老师讲解的方法、建议进行练习。
建议:反应快、动作迅速。
游戏组织队形:
图2
7.每人一球,跟着老师做球操。
建议:不求动作整齐划一,只要能充分活动各关节、拉伸肌肉、韧带就可以了。
8
分
钟
顺序
教学目标
教学内容
教师活动
学生活动及组织教法和建议
时间
合作
探究
掌握
技能
阶段
1.培养读图、识图的能力,掌握正确的垫球方法。
2.体验互助的
乐趣,享受合
作探究的成功喜悦。
3.重点体会全身协调用力和正确的击球位置。
4.培养合作精神
5.保持好人与球的位置关系。
6.展示自我
7.小组评价
1.学习掌握双手正面垫球的技术动作。
动作要点:插、夹、蹬、抬
2.交流、示范、演示。
3.1.徒手模仿
3.2.两人一组垫固定球
3.3.两人一组抛垫
3.4、自垫。
1.指导学生识图
2.归纳、讲解、示范、演示。
3.领做
4.巡回指导、点拨,纠错、评价。
1.读图、识图、模图,小组探讨垫球做法。
2.认真思、听、记、看。
3.跟做
组织练习队形:
图3
4.分组练习、展示
建议:二人一组,相距3米,一人抛球,另一人垫球。
5、自垫高度不超过2米。
建议:不断提高控制球的能力。
23
分
钟
技能展示
团结拼搏阶段
1.通过游戏进一步提高学生练习的积极性,更好的掌握垫球技术动作。
2.提高同学们的团队合作意识
游戏:“托球往返跑”
方法: 4个小组各站成一路纵队,双手托球跑至标志处自垫球1次后拿球返回,将球交给下一位同学后到排尾,以此类推。
规则:
①不允许双臂夹球。
②垫球高度要超过1米。
1.讲解游戏规则,组织学生游戏。
2.做好裁判工作,适时的语言激励学生。
1.游戏队形变换要求迅速,积极参与比赛。
2.尽量提高垫球的成功率,争取好成绩
组织练习队形:
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