运动与呼吸教学设计.docxVIP

精品文档 精品文档 PAGE PAGE4 精品文档 PAGE 《运动与呼吸》 湖北省枣阳市第三实验小学 乔丽 教学目标: 1、联系实际生活认识到运动对呼吸会产生影响，能运用简便合 理的方法进行研究。 2、能进行肺活量的简单测量，根据测得的数据剖析出呼吸、运 动之间的关系。 3、培养学生从生活现象提出问题，解决问题的能力，认识到选 择合适的运动，长期坚持，对提高身体素质大有裨益。 学情剖析：四年级的学生有一定的生活经验，知道运动会使呼吸次数增多，运动越强烈，呼吸次数越多，但每个人的呼吸次数到底是多少？运动后又会增加多少？运动与呼吸有什么关系？运动对身体 有什么意义？还没有清晰的认识，所以本节课对学生来说仍然具有很强的挑战性。学生在教师的帮助下达成实验的探究过程，怎样正确使用肺活量计？怎样剖析数据得出结论？对学生来说还有难度，也是一种新的体验，教师需要发挥导的作用，让学生获得体验的同时，得到能力的提升。 教学重点：运用简便易行的方法对呼吸进行研究。 教学难点：呼吸和运动的关系。 教具准备：课件、表格、肺活量计、秒表、小鼓教学过程: 一、小组沟通，引发问题。 1、讲话：同学们爱运动吗？运动后身体有哪些变化？有什么感 1 受？（板书：运动） 学生思考后回答。 2、讲话：根据这些变化和感觉，你能提出哪些问题，小组沟通 后提出1-2个具有研究价值的问题。 学生小组沟通后回答。 3、讲话：几位同学说，运动后呼吸会有变化，有什么变化？（板 书：与呼吸） 根据生活经验学生认为呼吸次数会增加。 二、亲身经历，深入问题。 1、讲话：会测呼吸次数吗？什么叫一次呼吸？ 学生回答什么叫一次呼吸，师生共做两次呼吸。 2、活动：测沉静时每个人的呼吸次数。（提醒：身体放松，不耸 肩，不作声。小技巧：把手放在鼻孔下面感觉有热气冒出的时候就是 呼吸了一次。） 学生测，教师用秒表计时，记录员把数据填在表格中。 3、讲话：运动后呼吸次数有变化吗？ 学生猜测会有变化。 活动：一分钟慢跑。（示范动作：胳膊前后摆动，脚走开地面。 用秒表计时，为使学生的运动频次相同，根据小鼓的节奏来运动，测 试后数据填入表中。） 4、讲话：运动加剧呼吸次数有变化吗？ 活动：一分钟高抬腿（示范动作：腿抬起时大腿与小腿的夹角为 直角，腿面与手掌接触，两腿交替运动。用秒表计时，根据小鼓的节 奏来运动，测试后数据填入表中。） 2 5、小组沟通：横向、纵向剖析表中的数据，把发现记录下来。 呼吸次数与肺活量统计表 沉静呼吸次数 慢跑后呼吸次数 高抬腿后呼吸次数 肺活量(ml) 1 2 3 4 5 我们的发现： （教师板书） 小组展示：一个小组展示，发现不同问题沟通研究。展示其它小 组研究成果，共同商讨，达成共鸣，教师板书。 三、深入探究，寻找联系。 1、讲话：沉静时全班同学呼吸次数有多有少，运动后少的仍是 少，多的仍是多，这是为什么呢？ 学生回答：可能与身高、性别、年纪、胖瘦、肺活量等相关。 2、讲话：性别、年纪、胖瘦、高矮这些客观因素很难改变，有 的根本无法改变。还有同学提到与肺活量相关， 肺活量是一次呼吸肺 的最大通气量，生活中谁测过肺活量？用了什么方法？或进行过什么 比赛？ 学生回答：吹气球、憋气、高声喊比时间长短等方法。 3、讲话：怎样能把气球吹得最大？ 学生回答：充足地吸气，然后慢慢吹气，把气全部吹入气球。 4、讲话：深深地吸气，到不能吸为止，慢慢把气全部呼出来， 这口气的大小叫肺活量。同学们方才想了很多办法，老师也为大家准 3 备了一个比较精准的测量工具，它的名字叫肺活量计。 介绍肺活量计使用方法，演示正确的操作方法和三种错误操作， 学生进行鉴别，加深印象。 师生共同体会深呼吸两次（体验深呼吸瞄正确测量很存心义） 。 5、实验：小组学生轮流测肺活量，并记录。（要求：最好一次成 功，不可功的数据不用，再测一次，不比谁测得快，比哪个小组的数 据测量得最正确。） 出示幻灯片：测试步骤和注意事项。 6、小组商讨：根据测得的数据，寻找肺活量和呼吸次数之间的 关系。 小组展示：一组学生展示，其它组的学生补充或提问，师生共同 解决，达成共鸣，教师板书。 7、沟通：班上两位肺活量比较大的学生介绍平时的运动情况。 学生认识到运动与肺活量之间有一定的关系。 四、拓展延伸，提升认识。 1、出示幻灯片：正常 10岁左右孩子、成年男子、成年女子、几 位知名运动员（刘翔、贝克汉姆、朴泰桓、菲尔普斯）的肺活量数值。 学生发现：多运动，肺活量会增大 2、讲话：多运动，肺活量增大对我们有什么好处？ 学生认为身体更健康，免疫力更强，长时间学习大脑不疲倦。 3、讲话：有什么想法，什么计划，准备参加什么运动？ 学生谈运动计划。 4、课外延伸：请同学们选择合适的运动，制订一个计划，坚持 下来，把你的训练结果与同学老师分享。 4