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——积极应对挫折
益智竞答
• 规则:根据四个相关的提示词来猜出答案,请两
位同学对垒赛,答对前进一步,答错后退一步,
弃答原地不动,胜者奖励礼品一份。
• 例:提示一 提示二 提示三 提示四
雷锋 人与动物 美女 神话
【打一电视剧】
答案:白蛇传
➢ 波浪 圈 青蛙 手舞足蹈 【打一运动】
游泳
➢ 蓝色 铃铛 口袋 胖子 【打一卡通人物】
机器猫
➢ 大小头 同甘苦 瘦身材 一般高
【打一生活用具】
筷子
➢雷达 幸福 倒挂 侠客 【打一动物】
蝙蝠
➢ 王子 钢琴 台湾 天台 【打一歌手】
周杰伦
什么是挫折
• 挫折是个体从事有目的的活动过程中,遇
到障碍或干扰,致使个体动机不能实现,
需要不能满足的情绪状态。
猜一猜:他是谁?
谈一谈:看完视频后你们有何感想?
挫折是把双刃剑
• 消极影响:挫折会给人以身体和心理上的打击,
造成精神上的烦恼和痛苦,使生活道路得曲折。
• 积极意义:挫折对于意志坚强、积极进取的人具
有积极作用。它能增长人的知识才干,使人焕发
出前所未有的勇气和力量;激发人的进取精神,
磨炼人的坚强意志,提高人的适应能力,促使人
成就伟大的事业。
下面有三个问题请你们任意选择一个与大家分享。
A讲一个自己面对挫折,鼓起勇气克服困难的实例
B 讲一个伟人克服挫折,取得成就的事例
C 讲一句你最欣赏的关于挫折的名人名言
如何在挫折中成长
小贴士
➢ 直面挫折,不畏不惧
➢ 冷静分析,从容应对
➢ 自我疏导,自我排解
➢ 寻求帮助,借助外力
➢ 积极进取,探索创新
思悟园
当阳光遭遇挫折
• 一位因车祸失去一条腿的小女孩与她妈妈进行了一次对话,
对话虽不长,却发人深省。
• “妈妈,您看,彩虹!”
• “美吗?”
• “美!”
• “孩子,你知道吗?彩虹其实就是阳光。”
• “阳光?我们平时见到的阳光,为什么没有这么美呢?”
• “因为在雨后,空气中残留的雨雾把阳光折射了,从而产
生了七彩的光芒。阳光的折射就像人生中的挫折和磨难,
折射使阳光美丽起来,挫折和磨难也会使人生美丽起来。”
• “妈妈,我知道了。彩虹就是受了挫折的阳光。”
阳光总在风雨后
• 挫折和失败在人生的道路上不可避免。雨
果说:上天给人一份困难时,同时也给人
一份智慧。愿同学们能不畏惧困难,用勇
气和智慧去挑战困难,战胜挫折,相信彩
虹就是受了挫折的阳光,相信不经历风雨
怎么见彩虹?
《阳光总在风雨后》歌词
人生路上甜苦和喜忧
愿意与你分担所有
难免曾经跌到和等候
要勇敢的抬头
谁愿藏躲在避风的港口
宁有波涛汹涌的自由
愿是你心中灯塔的守候
在迷雾中让你看透
阳光总在风雨后
乌云上有晴空
珍惜所有的感动
每一份希望在你手中
阳光总在风雨后
请相信有彩虹
风风雨雨都接受
我一直会在
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