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学习阶段:水平二(四年级)
执教人:义县城关小学
佟智博
课题
排球:正面双手垫球技术
课型
新授课
教学 1、排球:双手正面垫球;
内容 2、游戏:传球接力;
1、认知目标:让绝大多数学生认识排球正面垫球的基本技术和方法,体验排球运动
的乐趣。
教学
2、技术目标:让绝大多数学生基本掌握排球正面垫球的技术动作,提高学生动作协
目标
主调性和各项身体素质。
3、情感目标:发展学生个性,培养学生自觉纪律性,进行集体主义教育。
次序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
数量
时
强
间
度
一、讲堂常规: 组织:
1、激情导入:
1、体育委员集
同学们,排球运
1、学生站成四列横
2
合、整队,
×××××
动是一项健身
队,精神饱满,认
报告人数。
×××××
性和娱乐性很
真听讲。
2、师生问好。
×××××
强的运动项目。
3、宣布本课教
×××××
排球运动起源
学内容和目
◎
于 1896 年的美
标。
国,首创人是:
小
准
4、检查服饰,
四 列 横
威廉·摩根,于
备
安排见习
队成体操队
1905 年传入中
部
生。
形
国。中国排球有
分
二、准备活动:
过灿烂辉煌的
2、学生在教师组织
(一)小游戏;
历史 。中国女
下做游戏。
1
5
“抢圈中球”
组织:
排在 1981—
方法:游戏开
1986 年创造了
始时,每队排
×
×
世界女排大赛
头做起动准 ×
×
中五连冠的记
备,教师发令
×
×
录。时隔 17 年
后,排头快速
×
×
之后,中国女排
起动跑向中圈
在 2003 年世界
去争抢圈内排
杯和 2004 年希
球,抢到球并
○
○
腊雅典奥运会
跑出圈者为本
上再次夺冠!中
队得一分,如
国女排的精神
在跑进中圈还
×
×
激励的一代又
未跑出圈被对
×
×
一代人,成为国
方拍到身体,
×
×
人心目中“拼
则双方均不得
×
×
搏”和“民族精
分,然后两人
神”的代名词,
排到各队队
四路纵队,
值得我们中华
尾,比赛依次
两两相对。
民族永远珍惜
进行。
秉承,发扬光
规则:
大!
1、听到教师
那么同学
发令后,方
们想不想通过
能起动抢
自己的努力学
球。
习,将来也能取
2、抢球时,双
得冠军,为国争
方只能用
光?
手拍其身
很好!今天
3、学生和教师一同
体。
我们将要学习
做球操。
(二)球操。
的是排球基本
1
3
(8 拍×2)
技术之一:正面
( 1)伸展运动
双手垫球技术。
( 2)扩胸运动
同学们有没有
( 3)绕环运动
信心把它学
( 4)体侧运动
好?
( 5)体转运动
很好!
( 6)腹背运动
2、解说本节课
( 7)跳跃运动
任务和要求。
3、教师解说游
戏方法与规则,
组织学生一同
做游戏。
4、教师率领学
生一同做球操。
一、学习排球
组织:
双手正面垫
球:
×××××
(一)动作要
×××××
1. 教师解说、示
1、学生认真察看老
2
18 中
领:
×××××
师示范,听取动作
正面对正来球
×××××
范垫球的动作,
方法和要领。
方向 , 两脚开
◎
让学生认识垫
立稍宽于肩 ,
四列横队,
球的重、难点及
2、原地做徒手模拟
2
脚跟微起 , 两
体操队型。
在排球比赛中
垫球动作练习 .
基
膝弯曲稍内收
垫球的重要性。
本
的准备姿势 .
3、垫固定球 : 两人
部
两手手指重叠
××
××
一组 , 一人持球于
4
分
后合掌互握 ,
××
××
腹前 , 另一人用正
掌跟靠拢 . 两
××
××
面垫球动作击球 ,
拇指平行朝
××
××
体会垫球部位和用
前, 手臂伸直 ,
××
××
力动作 . 要求:蹬腿
手腕下压 , 两
◎
2. 组织学生进
抬臂协调用力 .
臂外翻 , 前臂
行分步练习,体
形成一个击球
组织:
会手臂夹、插、
4、抛垫球 : 两人一
平面。击球点: 四列横队,两
提的协调自然。
球相距 2~3 米, 一
在腹前约一臂
人一组进行
人将球抛至同伴的
4
距离 , 用前臂
练习。
腹前 , 同伴将球垫
腕关节以上
厘米左右 , 桡骨内侧平面
插是插入球的
后下部;
夹是夹住手
臂,同时把
手臂内侧翻转
出来;
提是蹬地、跟
腰、提肩、顶
肘、压腕的动
作去迎击球。
(二)重点:
正确的击球点
(三)难点:身体和手臂的协调用力
回.
教师巡回指
导,解说纠正学 5、对垫球 : 两人相 4
生易出错误 距 1~2 米, 做连续
对垫球练习 , 尽量
采用正面垫球 .
6、自垫球比赛:一
人一球连续向上自
垫 , 垫球高度可固
定,也可高, 低结 4
合;看谁单位时间
垫的次数最多(掉
了可持续垫)。
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
组织:
四
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