精致女人必有的10个生活习惯 你有几个.docxVIP

精致女人必有的10个生活习惯 你有几个 精致女人必有的10个生活习惯comma;你有几个quest; 精致的女人造就精致的生活，学习精致女人的好习惯，将生活过得有声有色。 1. 早睡早起： ▼一天之计在于晨，精致女人早晨6、7点就会起床，因为她们知道早起意味着比睡懒觉能多出2-3个小时的有效时间。 ▼享用营养均衡的早餐，活力满满开始新的一天。 2. 坚持运动 ▼精致女人无论春夏秋冬都会坚持运动，运动可以帮助我们排汗、排毒，保持身心愉悦。 ▼坚持运动的女人不会轻易发胖，精致女人绝不会忽视对身材的管理 ▼精致女人会仔细研究自己的肤质，找到最适合自己的护理用品。她们对待自己的皮肤就像对待自己的事业一样，严谨认真。 ▼精致女人会细心呵护自己的眼睛，因为那里最容易透露一个女人的年龄。即使要长时间面对电脑，她们也会偶尔放松一下眼睛，慢慢按摩眼周，延缓眼部肌肤衰老。 ▼精致女人为了自己和家人的健康，会学习厨艺，了解营养学相关常识，冰箱里都是健康食品。 ▼她们学煲汤，因为汤水养人，常喝汤的女人皮肤格外有光泽。 ▼她们经常学新菜，提升厨艺，为一日三餐增添乐趣。 ▼她们自己榨蔬果汁，远离满是色素和防腐剂的罐装饮料。 5. 定期整理衣橱 ▼精致女人会定期整理自己的衣橱，出门前能快速找到需要穿的衣服，不会在上班或是赴约时迟到。 ▼她们不会因为打折而头脑发热乱买衣服。衣着不需太多，却能穿出个人风格，彰显品味。 ▼精致女人习惯佩戴配饰，让造型更出彩。小小细节，凸显女人味，亦是审美品味的体现。 7. 培养爱好 ▼精致女人不会让自己的生活围着别人转，她们有自己的爱好，并始终坚持。 ▼她们让爱好成为自己的闪光点，并享受其中的乐趣。 8. 定期旅行 ▼精致女人知道要多看看外面的世界，保持好奇心，增长见识，拓宽眼界。 ▼她们会定期给自己安排旅行，在旅行中学习，在旅行中发现自我，充实自我。 ▼精致女人随身带包，不仅是为了造型，而是有些物品需要随身携带。 ▼精致女人都有阅读习惯，因为读书让人有智慧，远离浮躁。你读过的书影响着你的谈吐和气质。 ▼她们还会准备本子记录所思所想，或是写下每日的计划与安排，不虚度每寸光阴。 这10个精致女人的必有生活习惯，你有几个呢？ 版权声明：【我们尊重原创。文字美图素材，版权属于原作者。部分文章推送时因种种原因未能与原作者联系上，若涉及版权问题，敬请原作者联系我们,立即处理。】