点燃你工作的正能量专题讲座.pptVIP

. 六、负能量带来的预警信号① 情绪和精神症状 ＊易怒 ＊挫折感增强 ＊压抑 ＊情绪化 ＊焦虑 ＊自责 ＊孤独 ＊记忆力下降 ＊疲劳 ＊自信心下降 ＊尼古丁、酒精、咖啡因的消耗增加 负能量带来的预警信号② ＊头痛 ＊失眠 ＊盗汗 ＊体重增加 ＊经常不明原因地肌肉酸痛 ＊长期背痛 ＊皮疹或荨麻疹 ＊胃灼热 ＊消化不良 ＊食欲下降 ＊便秘 ＊女性月经失调 ＊性欲下降 负能量带来的预警信号③ ＊经常迟到 ＊在岗位上不愿意和人交流 ＊生产力和创造力下降 ＊难以完成原有工作量 ＊完成任务所需的时间延长 ＊很难想起上司给自己布置过什么任务 ＊总想延长工间休息的时间 ＊在电话和互联网上长时间地讨论私人问题 负能量带来的预警信号④ ——担心能力不够、不能胜任、优柔寡断； ——个性不够开朗，人际关系欠佳； ——过高自我期望，完美主义作祟； ——承担完全责任，超负荷工作大包大揽； ——好胜心强烈，处处都要赢出； ——家庭因素及个人情绪引起烦躁压力； ——身体欠佳，无法应付工作…… 各种压力所造成的结果：经常生气(包括生闷气) 七、负能量对人体的八大损害 1、长色斑：血液大量流入头部，氧气少，毒素 增多，刺激毛囊，出现色斑。 2、脑细胞衰老加速，血液涌向大脑，增加脑血管 压力，血液中毒素对脑细胞成为“毒药”。 3、胃溃疡：生气引起交感神经兴奋，作用于心脏 和血管，使胃肠蠕动减慢，引起胃溃疡。 4、心肌缺氧：血液冲向大脑，心脏血液减少而致心 机缺氧，心脏加倍工作，心跳不规律而致命。 生气对人体的八大损害(续) 5、伤肝：人体分泌“儿茶酚胺”作用于中枢神经，使血糖升高，脂肪酸分解，血液和肝细胞毒素增加。 6、引发甲亢：生气令内分泌系统紊乱，甲状腺激素增加，久之将引发甲亢。 7、伤肺：情绪冲动时呼吸急促，出现过度换气，肺泡扩张，长时间不能放松，危害肺健康。 8、损伤免疫系统：身体制造皮质固醇，这种物质阻碍免疫细胞运作，身体抵抗力下降。 小结： 您一旦遭受到了负能量的袭扰，身心将开始走下坡路，不仅缺少了工作情趣，工作效率也将大大降低，人生价值也将减少，甚至归零! 三、正能量助你顺风顺水 佛说： 你咒骂 ，你伤心，日子一天天地过去 ；你快活 ，你欢乐 ，日子也一天天地过去，你选择哪一种呢 ？ 大仲马说： 人生是一串无数的小烦恼组成的念珠。乐观的人总是笑着数完这串念珠。 故事一：两个皮鞋推销员 太平洋的一个岛屿，这天来了两个分别属于英国和美国的皮鞋厂的推销员。他们在岛上分头跑了一圈，发现岛上竟无人穿鞋，于是第二天分别给工厂发了电报。 英国推销员的电文说：“此岛无人穿鞋，我于明天飞返。” 请先欣赏三个故事—— 美国推销员的电文却是：“此岛无人穿鞋，皮鞋销售前景极佳，我拟驻留此地。” ????? 第二天，英国推销员飞离此岛，美国推销员则留下来张贴“广告”。他的广告没有文字说明，只是画着一个当地人模样的壮汉，脚穿皮鞋，肩扛虎、豹、狼、鹿等猎物，威武雄壮，煞是好看。 当地的土著看了这张广告，纷纷打听在哪儿能弄到那广告画面上的壮汉脚上穿的东西，于是美国推销员所推销的皮鞋逐渐打开了销路。 第一个推销员： 失望地放弃努力，失败沮丧而回 另一个推销员： 惊喜万分，最后发大财而归 结论：积极心态带来益处 反思：同一个岛屿、同样赤脚的人 有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞，第三个梦是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起，但是背靠着背。 故事二：赶考 这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说：“ 你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举 吗？跟表妹都脱光了躺在一张床上了，却背靠背，不是没戏吗？”秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。 店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了？”秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来。你想想…………。” 秀