周记400字(精选30篇).docVIP

周记400字(精选30篇) 周记400字（一）： 星期天，我们一家人一齐去骑自行车，我们从家里出发，沿路骑上路旁的自行车专用道路，车道全长三千五百米。 沿途上两旁的行道树好像在对我微笑，不停的摆动身躯向我招手，彷彿置身在梦幻国度中。随即不久后我看到左右两边是自行车专用道，中问设计成用木板制做成的行人步道，安全又环保。在路线上有莲花、两旁居民所种植的菜园、香蕉等，还能够看见当地民众悠闲的散步、坐在树荫下乘凉，好不快活。我们走过时还看见农夫在农田里灌溉，也看到桑椹所结的果实随风摇曳，路旁也贴心的准备休息用的凉亭和椅子，能够供给我们坐下来休息及欣赏沿途农田的美丽景色，我从河流上头看到有一些水黾在滑行。 从这次骑车之旅，除了能够骑自行车慢慢享受大自然的美景外，还能够节能减碳做环保，即使是汗流浃背，我仍感到很有朝气与活力，所以骑着自行车出外郊游是一项很好的运动，值得我们休假或是空闲时能够多多骑乘。 周记400字（二）： 星期六午时，我来到了钱江新城上舞蹈课。 舞蹈课上，教师教了我们一个新的基本功-下腰!!!并且让我们一个个在垫子上练习，可我们要么是下到半空中的时侯，站不稳，要么是下到一半就不敢下了，停在半空中，要么是……各种各样，但终究没有一个同学下去。教师语重心长的说：“你们回家必须要好好练习，以后随着等级的增加，难度的增加，下腰是每个人必须会的，有很多动作都是由它打基础的，比如：前桥，后桥……明白吗回家必须练!” 回到家，我开始练习下腰的手劲和腰力。先摸着墙，慢慢往下爬，撑到地以后，坚持一会儿，再躺下，我从坚持10秒，到100秒，内心一向想着“坚持住，立刻到100秒了!”心中一向反复的念道。练完这个，我开始到床上练习，双手紧贴耳朵，脚打开与肩同宽，头先下，手再下，胸腰打开，慢慢往后仰，啪的一下，我躺在了床上，哎呀，腰没控制牢，失败了!哎!没关系，再来一次。每一天晚上我都这样练习。这天，房间里传出来了：“我成功了!”的声音。我的下腰最终取得了成功。 这个星期六，舞蹈课上，我大显身手，获得了教师和同学们的喝彩，那一刻，是开心的，是自豪的。 经过这件事，我明白了：所有的开心，欢乐，都是在努力的基础上造成的，俗话说的好，一分耕耘，一分收获。 周记400字（三）： 星期六早晨，我很早就起来了，因为我有重要任务。我穿好衣服，刷好牙，连忙把妈妈叫醒。妈妈给我烧了早饭，我吃了饭，穿好新鞋子，出发了。你明白我要去干什么吗？ 八点钟一到，我就要去拍电视，我太兴奋，太激动了。因为我的书法作品获得了金奖，xx公司请我去给他们拍光盘。一位阿姨把领到了一家客栈，我看见了一法国人，他可是导演哦！他个子异常高，长得异常帅。那个外国人和我异常友好，他还和我捉迷藏呢！开始拍片子了，他们叫我怎样写书法，我就怎样写。等我写完后，一个大哥哥模样的人翘起大拇指连声说：“你写得真好！”我很高兴，急忙说：“没什么！没什么！”其实我写得绝对不错。我把我的书法作品赠送给了外国人，我的友善行为得到了大家的好评。 我爱拍电视，更爱那个外国人。我的光盘将发送给中外各大旅行社，以宣传乌镇的美丽景色和千年积淀的文化底蕴。别人都说我是小小大明星，我真高兴呀！ 周记400字（四）： 自从读书以来，我记忆最深的事就是几乎我的每个语文教师都要求我们把字写好，要求我们练字。 那时虽然听教师说，但并未坚持下来，只是偶尔练一练，此刻看着自我的字还真的有点后悔当初浪费了太多的时间，没有把字练好。正好今年放寒假时学校校长给我们布置寒假作业，我想就利用寒假时间来练一练字吧。 可是坚持三天后，每一天练两页，到了第四天，心就有点痒了，想想还是算了吧，反正一下子字也不会写好的，但另一个声音又在耳边想起，要坚持，不要轻言放弃呀。最终经过矛盾的争扎，我还是坚持了下来。尤其是当我碰到不顺心的事情时，我就拿出纸和笔，安静的练起字来，结果什么烦心事都没了。此刻练字已经成为我生活的一种习惯，如里哪天不练倒觉得好像还有一件事情没完成。 经过自我的努力，此刻我的字有了必须的提高，今后我还将继续坚持下去。 周记400字（五）： 星期六，爸爸要带我去爬xx，我一听要爬山，高兴的跳了起来，因为我最喜欢运动了，并且，爬山是运动里我最喜欢的项目之一。 去的时候，我带了一个苹果、一瓶水和一袋瓜子，准备爬山时饿的时候吃。在准备出发的时候，我不停的催促着爸爸：“爸爸，您快点行不行啊，我早准备好啦！”我等呀、等呀，等了好久，爸爸才慢吞吞地走下来。 爸爸骑车带我到了xx山脚下，我们开始登山，沿路而上，山上风光秀丽，比山下的好看多了。最搞笑的是：我在xx山的半山腰看到了“整个