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小学体育《原地向前扔掷实心球》教课方案
小学体育《原地向前扔掷实心球》教课方案
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小学体育《原地向前扔掷实心球》教课方案
双手头上前掷实心球授课设计设计
宝坻海滨小学 张德蕊
一、指导思想:
以“健康第一”为指导思想,充分发挥教师的主导作用,以学生发展为中心,把学生
主动学习发展放在主体地位。
二、授课目的:
1.经过练习,使学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力序次。发展学生上
下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质; 70%以上学生能正确的用力序次,达
成个人目标。
2.经过游戏授课,培养学生的组织性、纪律性,培养学生积极参加,学会合作,学会
竟争,积极向上的团队精神。
三、教材内容:
双手头上前掷实心球;游戏 15 米折返跑接力。
四、教材解析:
扔掷是人们平常生活中的合用技术,又是锻炼身体,加强力量的锻炼手段,按田径规
则的扔掷方法,是田径运动的比赛项目。五年级教材包括扔掷能力及扔掷技术的教材。发
展扔掷能力是小学扔掷授课的主要目标,但必定经过发展速度力量和掌握合理的技术才能
充分发挥,并获取优秀的成绩。
本次课是双手头上掷实心球的第三次课,重点是连结动作。难点是身体协调用力,有高
度。授课过程中要精讲多练,以增加学生实践练习的机遇。
扔掷授课要注意安全,要有自信,伙伴有互相帮助。
五、授课重点与授课难点:
授课重点:
连结动作。
授课难点:
身体协调用力,有高度。
六、授课策略:
1、授课过程中,充分发挥教师的主导性作用,积极调动学生的主体性收效。
2、实心球授课时,教师采用讲解、示范、教授、启示、设问等方法,引导学生知道正
确的动作方法及用力序次,满足学生的学会目标,研究动作序次的好奇心,从而达
成个人本次课目标及与别人挑战的信心。
3、15 米折返跑接力游戏,分组有序、自主、合作练习,激发学生的学习热情,做到
每人参加、配合、投入、分享,体验集体的乐趣与力量。
七、学习谈论:
1、谈论学生学习实心球练习时, 做到及时、有效、语言简洁,采用诊断性的谈论方式,
能帮助学生学会新技术的方法,提高自我的能力,体验学习成功的乐趣,促进学生
自我发展。
2、谈论游戏时,采用激励性的谈论方式,充分必定学生学习过程的参加、互相帮助、
自主性与合作性、引用竞争体系的目的性。
双手头上前掷实心球单元计划
年级 五 学期 第1 课次 4 执教 张德蕊
1、发展上肢力量、腰腹力量素质和提高身体协调用力的扔掷能力。
单元
2、 85%的学生能掌握双手向前掷实心球全身协调用力的正确连结动作。
学习
3、成立安全意识,能积极仔细参加学习活动,乐于显现自我和敢于挑战的勇气。
目标
4、养成遵守活动或游戏规则,伙伴间团结协作、互帮互学的优秀学习习惯。
授课重点 合理出手角度与高度;迅速挥臂;全身协调用力
课
教
重点、难点
教与学的主要方法和手段
学习目标
次
学
内
容
1
1 、经过授课,使学生知
重点:
1.教师讲解示范正确动作方法与要求
原
道双手头上向前掷实心
扔掷的站位
2.学生进行练习
地
球的站位与持球
与持球要领
3.教师巡视观察,及时恩赐纠正(距离、动作)
双
2 、经过授课,发展学生
难点:
4.学生结伴进行练习(教师巡视帮助指导)
手
上、下肢力量及身体协
动作协调
5.教师再次示范重申换作要领分组练习
向
调、矫捷性,游戏中增进
6.分组进行反响,教师谈论
前
团队合作意识。
掷3 、经过授课,培养学生
实的组织性、纪律性,培养
心学生积极参加,学会合
球作,学会竟争,互帮互学及社会适应能力。
2
1 、经过授课,发展上肢
重点:
1、回顾第一课的学习内容引导学生谈论交流
原
力量的同时提高扔掷能
迅速挥臂
1.教师示范讲解动作要领(重申迅速挥臂)
地
力。
难点:
2. 请学生显现并提问: “为什么同样出手快但有
双2 、经过授课, 85%— 90% 出手角度、的掷得远有的掷得近?”教师讲解并示范(迅速
手
的学生掌握双手向前掷
速度。
出手有角度)
向
实心球的迅速挥臂动作。
3.学生徒手模拟,组内互相帮助纠错
前
3 、经过授课,成立安全
4.请学生比较示范,加强迅速挥臂动作
掷
意识,表现出不怕困难的
5.教师重申安全要求(拿球、队伍间距) ,学生
实
优秀学习质量。
持实心球练习
心
6.教师示范,突出连结动作
球
7.组织学生再练习(教师巡视指导)
8.反响练习情况,师生一起讲评
3
1 、经过授课,使学生掌
重点:
原
握双手头上向前掷实心
连结动作
地
球连结的动作要领及用
难点:
1、师生一起回顾前两次课的学习情况总结双手
双
力序次。
身体协调用
向前掷实心球的动作要领
手
2 、经过授课,发展学生
力,有高度
2、请学习掌握好的学生示范(观察与思
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