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中学体育与健康(统考)单项选择题试卷(中学体育与健康(统考))
姓名:_____________ 年级:____________ 学号:______________
题型
选择题
填空题
解答题
判断题
计算题
附加题
总分
得分
评卷人
得分
1、体育锻炼促进骨的生长与下列哪一项有关?( ) A.骨外膜 B.骨内膜 C.骺软骨 关节面软骨2、发展肱二头肌力量可采用的练习方法是( )。 A.负重垂举 B.负重深蹲 C.悬垂举腿 俯卧撑3、下列选项中属于消化系统的器官是( )。 A.心脏 B.脾脏 C.肝脏 肾脏4、慢肌纤维百分比高的运动员适合从事的竞技项目是( )。 A.马拉松 B.跳高 C.短跑 铅球5、过度训练引起蛋白尿的原因与下列哪一结构损伤有关( )。 A.气血屏障 B.骨黏膜屏障 C.虑过屏障 血睾屏障6、800米跑中参与的供能系统主要是( )。 A.乳酸能系统 B.磷酸原系统和乳酸能系统 C.有氧氧化系统 有氧氧化系统和乳酸能系统7、下列哪种离子参与肌肉的兴奋-收缩偶联过程?( ) A.Ca2 B.K2 C.Na2 Cl28、抗阻训练主要是改善下列哪一器官的功能?( ) A.支气管 B.骨骼肌 C.胸腺 前列腺9、影响最大摄氧量的中央机制是( )。 A.心脏的泵血功能 B.心脏的内分泌功能 C.肌肉利用氧的能力 骨骼肌的分泌功能10、气体交换的主要动力来自于( )。 A.呼吸肌的舒缩功能 B.气体的分压差 C.肺的弹性回缩力 胸内压11、有氧耐力训练常采用的方法除持续训练和间歇训练外,还有哪一种方法?( ) A.低氧训练 B.热环境训练 C.高氧训练 冷环境训练12、真稳定状态时,机体供能形式以下列哪种为主?( ) A.无氧代谢供能 B.乳酸供能 C.有氧代谢供能 脂肪分解供能13、运动前的营养补充宜采用下列哪种?( ) A.高糖高脂 B.高糖低脂 C.低糖高脂 低糖低脂14、闭合性软组织的急性损伤,应立刻采取哪种处理方法?( ) A.热敷 B.冰敷 C.按摩 擦红花油15、前臂出血时,有效的压迫止血部位是( )。 A.尺动脉 B.桡动脉 C.肱动脉 腋动脉16、抽屉实验可用于检查膝关节哪一结构的损伤?( ) A.前、后交叉韧带断裂 B.腓侧副韧带断裂 C.内侧半月板损伤 外侧半月板损伤17、青少年运动性猝死最常见的病因是( )。 A.中暑 B.脱水 C.心源性猝死 脑源性猝死18、下列哪一物质可以促进人体钙的吸收?( ) A.维生素E B.维生素D C.维生素A 维生素C19、体育最基本的功能是( )。 A.教育功能 B.娱乐功能 C.健身功能 竞技功能20、下列选项中不属于《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》课程主要目标的是( )。 A.提高交往与合作能力 B.培养运动兴趣和养成运动习惯 C.增强体能,掌握体育与健康知识和技能 提高文化课学习水平21、体育态度的转变过程不包括那一阶段?( ) A.服从 B.认同 C.内化 期望22、利用暗示语使学生集中注意力调节呼吸,降低中枢神经系统的兴奋性,达到肌肉放松目的的训练是( )。 A.间歇训练 B.放松训练 C.循环训练 注意力训练23、下列哪一项不是体育教学过程中有的特点?( ) A.身体承受必要的运动负荷 B.难度由深入浅 C.体力活动和智力活动的结合 身体直接参与24、体育课的教学目标是指( )。 A.师生在教学情景中预期达到的效果 B.《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》对学生学习的要求 C.教学计划对学生学习的要求 体育教师对学生学习的要求25、体育课教学的主要内容是( )。 A.体育知识和技术 B.体育知识和方法 C.体育知识、技能和方法 体育方法和技术26、一场正规的足球比赛,每队最
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