学生疫情期间心理健康防护教育主题班会教案.docx

学生疫情期间心理健康防范教育主题班会教学设计 学生疫情期间心理健康防范教育主题班会教学设计 PAGE / NUMPAGES 学生疫情期间心理健康防范教育主题班会教学设计 学生疫情期 心理健康防 教育主 班会授课设计 一 忽如其来的疫情，打破了原来 充 祥和 的 日氛 ，那些不断跳 的数字， 那些不断 的 ，那些不断更新的消 息， 疫情每 每刻的 化都在 着 万国人的内心。 疫情的来 ，不 威 着公众身体健康，也影响着公众心理健康，特 是居家 隔断期 学生的心理健康。 一、疫情 期，学生的心理可能出 哪些不良反 在疫情防控 一特别 期， 孩子 的正常生活被打乱， 精心策划 的家庭旅行没有了， 春 的各种聚会取消了， 不能够 上三五小伙伴一 起玩 ，并且 要 常被逼着洗手、戴口罩，学校推 了开学?? 种 在疫情阴影下、 没有任何心理准 、与外人隔 的居家生活， 确 会 人 来 、 慌张的心理。而中小学生正 于 知能力 展 程中， 社会化的需求在增加， 情 有 多体 但控制能力不足 的 段， 于疫情的关注加之生活空 的 小会 学生在 知、 情 、 行 、人 交往和躯体方面 生一些不良反 。 些不良反 包括 : 在 知上，可能因 多 入疫情相关新 和真假 的信息而无法 疫情作出科学的判断，甚至会出 灾 化的想法 ; 在情 上，会出 无聊、 躁、憋屈、低落、抑郁、易怒、害怕等各种不相同的困 ; 行家 上，会碌碌无为， 于学 、不思 或沉醉手机游 网 ; 在人 交往上，会 生人 交往范 极窄 ( 缺少伙伴交往 ) 、交往 能力和欲望都下降、易与家人争吵等问题 ; 在躯体化反应方面，可能会出现无明显原因的难过问题、 消化系统问题、饮食问题和睡眠问题，也可能由于对疫情的担忧出现过分关心自己的身体症状或出现频频洗手、消毒等行为。 二、面对疫情，应该如何做好孩子心理防范 ( 一 ) 留意观察，及时掌握情况新闻、 网络、视频关于病毒、 疫情、死亡的信息铺天盖地的袭来， 一下子让这些涉世未深的小朋友们感觉到了巨大的不确定性和害怕。在这种情况下，他们的忧愁、害怕就有可能经过错常的行为表现出来。比方 : 夜晚频频醒来、哭闹，害怕一 些平白无故的事情 ; 总是问 : “妈妈、爸爸，你不要走开我好不好 ! ” 出现严重的分别忧愁 ; 他们对事物谨言慎行，饭量减少。也许，突然 变得很胆寒，平常很喜欢玩的玩具或游戏都不愿意参加了 ; 还有可能出现尿床、频频吸允手指、咬指甲这样的行为。出现以上失态情况，家长要特别注意 ! ( 二 ) 自我调治， 控制自己情绪。一是不能够将忧愁、害怕的负面情 绪传染给孩子。 只有家长表现得沉着淡定， 孩子才能从你的身上获得 更多放松的信息。同时，也要赞同孩子表达害怕，当他们感觉害怕的 时候，耐心的倾听，陪伴。而不是急不能待地想要劝他们不害怕，这 会起到相反的收效。二是对孩子要包括、有耐心。与孩子相处的时间 越长，难免会产生更多摩擦，要对孩子进行合理引导、耐心教育。晨 昏颠倒、游戏过分是好多孩子身上简单出现的现象，对此，父亲母亲要保 持平和的心态， 不要对孩子生气， 也不宜马上将孩子的生活安排得满满当当。适当打游戏不但能增进孩子生活的乐趣， 也能促进孩子之间的沟通。玩手机也是“ 00 后”少年的重要行为特色，经过手机孩子能够获得好多信息， 学到更多的东西， 但完好沦落其中是千万不能取的，父亲母亲要控制好孩子的游戏时间，并关注游戏内容。 ( 三 ) 以身作则，做好自我管理孩子是家长的一面镜子， 家长是孩子的第一任老师， 孩子不时辰刻都在模拟家长的行为。 行家为习惯和情绪调适上，家长都需要做好模范， 保持理性，积极对付，规律生活，给孩子传达战胜疫情的信心。 行家为习惯上，要合理安排自己的时间，不做“手机的奴隶”。 均衡饮食，给自己和孩子供给丰富的营养餐食，完好煮熟所有食品。在情绪调适上，需要采纳自己的负面情绪，并且 试一试用正向的思想去思虑， 让生活充满正能量， 也给孩子带来温暖与信心。 ( 四 ) 创新方式，教给孩子防范知识在孩子问到疫情的详细问题 时，家长应用幽默的、详细的、积极的语言，给孩子讲解病毒及其防 护方法，给孩子带来牢固的情绪。用正确的方式，向孩子传达关于疫 情的信息，而不是只让他们看新闻，也许听大人说 : 哪个地方的情况 又更严重了。对孩子最好的知识普及的方式就是减少孩子直接接触新 闻的机遇，给他们讲相关的儿童故事也许绘本。 经过孩子喜欢的故事 主人公，经过隐喻的方式把抗衡病毒的知识和当前的疫情告诉他们， 是最简单让儿童接受的方式。 ( 五 ) 关心孩子，陪伴孩子快乐成长在这段时间里， 家长和孩子相处的时间变长， 不但需要关心孩子的身体健康， 也需要关注孩子的心理动向。能够每日