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《原地单手肩上投篮》教学设计一 学习 阶段 器材 选择 教学 内容水平二篮球20个教学地点课时田径场 学习 阶段 器材 选择 教学 内容 水平二 篮球20个 教学地点 课时 田径场 第一课时 教学人数 20人 教师 王云 1、原地单手肩上投篮。2、游戏《叫号抱团》《跑跑停停》 学习 目标1、 能描述出原地单手肩上投篮的技术要点，80%的同学在练习中能够正确 运用原地单手肩上投篮技术。 学习 目标 2、 通过自主练习与分组练习等方法，开展速度、灵敏和协调等身体素质。 3、 通过练习，培养勤奋刻苦、团结合作的精神，培养同学们对篮球运动的 兴趣。 富震 投篮时的身体动作，手型、手指拨球及出手角度。 肘关节外展和全身由下到上的协调发力。 时间教学顺序 课的内容 教师指导 课的组织与实施 学生活动 4分钟 开始局部 1、 整队 2、 师生问好、检 查人数 3、 检查服装、安 排见习生 4、 宣布课的内容 1、游戏“叫号抱 团” 3分钟 准备局部 1、 整队 2、 师生问好、 检查人数及服 装、 3、 安排见习生 4、 宣布课的内 容 1、 教师讲解“叫 号抱团游戏规 那么：学生四列队 伍变一列，沿足 球半场边线慢 跑，教师叫号， 喊到几，几人抱 团，余下的将受 到惩罚，做深蹲 5个。游戏过程 中，注意平安， 不许推拉。 2、 教师组织活 动 组织：四列横队 XXXXXXXXXXX 要求： HHHHHf 1、 队列整齐，精神饱满 I 2、 注意力集中 1、 队列整齐，精神饱满 2、 游戏活动如图 3、参与游戏。 要求集中注意力，反响迅速。 1、游戏《跑跑停 停》 根本局部1 跑跑停停 规那么：两列纵 队，人手一球， 带球沿篮球场 慢跑，听到教师 哨声，急停成原 地持球姿势，再 次听到哨声，继 续运球跑。练习 过程中适时激 励性评价。 学生听教师口令进行体验练习。 要求注意力集中、听从指挥、反响迅 速、积极体验。 根本局部210 分 钟1、教师示范讲解，学生模仿练习 根本局部2 10 分 钟 1、教师示范讲解，学生模仿练习 口诀： 1、抛球，接球 2、收脚，转手腕，下蹲 3、蹬地，拨球 2、单手肩上投篮 （以右手为例） 右手五指自然分 开（掌心空出）， 指根以上部位触 球，向后屈腕， 屈肘持球于肩上 耳部左右，肘内 收，前臂与地面 接近垂直，左手 扶球的左侧，右 脚稍前，左脚稍 后，重心放在两 脚之间，两膝微 屈，目视投篮目 标。投篮时，两 脚前脚掌用力蹬 地，伸展腰腹， 抬肘，手臂上伸, 即将伸直时，手 腕用力前屈，手 指拨球，球最后 经中指和食指的 指端投出。球出 手后，腿、腰、 臂、自然伸直。 教师组织学生 体验练习：练习 中的1、2、3. （以右手为例） 1、 双手持球， 伸直双臂，让篮 球自然坠落，而 后用单手接球， 手心向上。 2、 收右脚，右 脚稍前，左脚稍 后，重心放在两 脚之间，两膝微 屈，同时转手 腕，屈肘持球于 肩上耳部左右， 肘内收，前臂与 地面接近垂直. 3、 目视投篮目 标。投篮时，两 脚前脚掌用力 蹬地，伸展腰 腹，抬肘，手臂 上伸，即将伸直 时，手腕用力前 屈，手指拨球， 球最后经中指 和食指的指端 投出。球出手 后，腿、腰、臂、 自然伸直 根本局部3 15分钟 1、 原地练习 2、 上球场，练习 投篮 注意：心里默念 口诀 1、2、3. 单手做投篮动 作。 结束局部 3分钟 1、 组织学生做好 放松 2、 教师总结本课 情况 3、 师生再见，宣 布下课 4、 组织学生收拾 器材 1、 组织学生说 出体验感受，今 天都学习到了 那些内容自我 评价。 2、 放松活动 a教师领做 B教师提示 3、 总结本课 4、 宣布下课， 收拾器材 1、 积极参与讨论。 2、 放松活动 |||;||||||| 要求身体放松，心情愉快；同伴互助, 注重礼仪。 3、 总结本课 4、 收拾器材，师生辞别 安静心率 70次/分 练习时间 20分钟 场地器材 最高心率 150次左右 预计密度 60% 平均心率 100次左右 预计强度 教学场地：篮球场地一块 教学反思