2020《断舍离》读书心得简短.docxVIP

《断舍离》，个人觉得这书名取得真霸气，因为很多人都做不到这些，当断不断、该舍不舍、要离不离，导致了很多纠结的问题出现。 书籍封面就对断舍离三个字进行了注解： 这又是一本关于“整理”的书籍，日本人好像比较擅长做整理和收纳。作者山下英子通过练瑜珈而进行灵修，放下执著啥的，不可避免地使本书也注重个人意识层面的宣导——放下对物品的执念，做自己的主人。 相对来说，我更喜欢另外一本《怦然心动的人生整理魔法》 ，虽然这个书名不怎么霸气，但是内容却很实用，提出了一些很有用的整理和收纳原则，如果你想学整理， 《怦然 ~》这本书就绝对值得一看。 当然，《断舍离》这本书也有一些原则是不错的，值得借鉴，比如：判断一件物品是否需要的原则是否适合当下的自己，是否确实在用。 七五一原则：看不见的地方放 7 成满，看得见的地方只放 5 成，拿来炫耀和展示的就放 1 成的空间。 周围的物品应该成为你生活和工作的战友，而不是累赘。断舍离真正的对象不是物品，而是自己。 整理对于我来说永远都是一大难题，因为我真的很难做到彻底的断、舍、离，如果按照 《怦然 ~》那本书中的原则进行“舍”的步骤的话，我应该还可以丢掉一半的物品，看来我还是太执著了，根本就无法达到“离”的境界。 只希望“心诚求之，虽不中，不远矣” ！ 初见这本书，便被名字所吸引，看过书中的序，又被内容所吸引，作者说，想要提高幸福指数，一定要和脑袋中的声音建立一种比较健康的关系。尤其是当你每次注意到自己在负 面思考的时候，要能够“断” 。断的能力在于“观” ，如果你可以观察到自己的负面思考，你就已经成功一半了。如果能不理会自己的负面思考，还是乐观、正面地去处理事情，这样的 人就能成功地断去让他不幸福的思考模式。欲望是需要被穿越的，而穿越的方法有时候就是 去追逐、满足它。到了一定时候，你会精疲力竭，坐回到自己的位子，才发现，原来我想要的一切，都已经在我出发的地方等着我了。先从整理头脑开始即断舍离的思考法则。 在日常生活中，我们总会在不知不觉中掉进折扣的陷阱，完全忘记了东西是不是适合自己的品味，很多时候只想到它便宜、折扣低，没想到即便买回去了，它有没有使用价值，还是买了回去之后一直积压在某个角落。这也正是我们考虑问题的所在，很多时候很多想法只是一时冲动，不分轻重就去做了，然而当问题的结果出现分歧的时候，才发现当初怎么会这么做呢？这本书告诉我们不要以“总有一天会用得上”之类的借口，就那样把东西放在一边 不去处理。 而是应该让它们去到此时此刻最需要它们的地方， 要有意识地不断把物品送出去， “舍弃”掉。物品处于恰当的位置，才能展现美感，工作中也是要有这种精神，只有思想不断进步，行动上不断进取，你接触到的行业及技术信息才是最新的，最棒的，而不要受自己固化思维和想法支配，那都是行不通的。 断舍离其实就是一个不断地选择、选择再选择的过程。选择的标准是根据阶段的不同而有所差异。所以，要想做到断舍离，真是要经过一段时间，思想上要超越，行动上更是要提高，人生需要通过不断的经历，不断的选择，才清楚自己心中到底想要的是什么，明白自己的工作任务人生目标是什么，这样人生才不会迷茫而毫无意义，失去生机。 今天，我将分享一部体裁新颖的书，它不是小说，也不是散文，但却比小说散文更具有实用意义，对生活更具指导意义，这部书就是日本作家山下英子写的《断舍离》 。 “断，断绝不需要的东西；舍，舍弃多余的废物；离，脱离对物品的执念。 ” 开篇如是介绍书名中的三个字，也就道明了全书的主要观点。在上世纪末，人们的生活日渐富足，家 中的物品越来越多，早已不局限于生活必需品，有限的空间，源源不断地物品，导致很多人 家中的杂乱现象， 于是各种收容术， 收容容器出现， 力求腾出更多的空间。 而山下英子的 《断舍离》确实是一种另类的收容术，她采取从源头控制的思路，更加有效，并且不仅是对于实 际的空间，更对于心灵的空间有效。 《断舍离》的主角不是物品，而是自己。断，其实就是断绝想要进入自己家的不需要的东西，舍，即舍弃家中到处泛滥的破烂儿，反复进行断和舍的步骤，就会进入离的状态，即脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。这里面涉及一个思维模式的变化，从“这个东西还能使，所以要留下来”到“我要用，所以它很必要”转变。读完书后，我也深受影响，狠心将一堆没什么用的东西都扔了，很多东西或许它曾经有过使用价值，但是如果对于现在的我没有用，或者我不需要它，没必要浪费时间刻意使用它，就将它扔掉。而在扔的过程中，也会重新思考购买的问题，一想到某个东西只是为了好玩，一时兴起购买，买回来迟早要扔，便会不自觉地放弃购买。这样久而久之真正留下来的东西很少，想乱起来都难。而 且在此过程中， 可以从看得见的世界走向看不到的世界， 最终实现对自己深刻、 彻底的了解，并接纳最真实的自己。并不是心灵