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防守无球队员防横切、纵切 防守无球队员防横切、纵切 防守无球队员防横切、纵切 开江中学高三年级第二学期体育与健康课教课设计 教课 1、防守无球队员（防横切、纵切） 内容 2、练习赛 1、认知目标：经过学习，让学生认识防守无球队员（防横切、纵切）的作用，培育学生 教课 目标 踊跃参加学习篮球的兴趣。 2、技术目标：经过本节课复习让 90%以上学生比较娴熟的掌握防守无球队员（防横切、 纵切），80%学生能在实质竞赛中运用。 3、感情目标：经过练习让学生在练习中体验成功的快乐，培育学生的自信心。 课的 部分 课的内容 组织教法和学练法 教师活动 学生活动 时间 安排 练习 次数 1、讲堂惯例 1、向学生问好 1、体育委员整队、报告人数 2、向老师问好 2、宣告本课内 3、精神饱满认真听要求 容及要求 开 2、准备活动 1、口令指挥学 1、随着教师慢跑并做各样急停练习。 始 生 在慢跑中 做 a、边慢跑边 2、按要求有序拿球。 各样急停练习。 部 听哨音做急 2、指挥学生有 停练习 序拿球。 3、听口令指挥进行球性练习 分 3、教师率领学 生 一同做并 且 b、球性练习 口令指挥。 地上滚球、 胯下绕球、 踢腿绕球、 腰部绕球、 颈部绕球、 双手互拨球 一、防守无 解说与示范 练习方法 球队员剖析 1、解说：防无 1、选位练习，三攻三防进行强弱侧选 1、地点与距 球 队员技术 分 位。 离 析， 防纵切、 防 要求：强侧：错位，断球路 地点：“球、 横切技术方法。 弱侧：回收保护 我、他”的 2、作用：损坏 攻击方球感人不动，防守依据球的转 选位原则， 扰乱敌手配合， 移，调整防守地点。 钝角三角的 制 止敌手进 攻 钝角处，人 威迫。 球兼备 3、示范：半场 距离：强侧 三人攻防 近、错位、 断球路；弱 侧远，保护 球侧； 抢断、 抢篮板球。 2、防纵切练习，学生两人一组，④传 球给?，向篮下纵切， ? 进行防守，两 2、防守姿势 扩大控制面 人互换练习。 积，实时向 三）易出错误及 要求： 判断正确、 挪动快、 堵截攻击者 基 不一样方向移 纠正方法 的挪动路线。 动，人球兼 1、易出错误 顾。 （1）视线小， 3、步法：滑 不强人球兼备 本 步、撤步、 （2）防守重心 碎步、 快跑、 高、不稳， 挪动 转身等。 慢 部 （3）手臂动作 1、防纵切： 当④向篮下 运用不妥， 缺少 分 断球意识 纵切时， ? 应 抢 前 移 2、纠正方法 3、防横切练习，学生两人一组，④传 动，合理运 （1）改正姿势 球给⑤后， ⑥横切， ? 进行防守， 两人 用身体堵截 和选位， 扩大视 互换练习。 纵切路线， 野 要求：合理堵截攻击者横切的路线。 果断不让对 （2）增强脚步 手从自己身 挪动练习 前切过，同 （3）培育断球 时伸臂封闭 意识 接球，迫使 其向远离球 的 方 向 移 动。 2、防横切： ④横切要球 时， 上左 脚，合理用 身体堵截， 同时伸左臂 封闭球路， 不让其从自 在 竞赛中发 现 己 身 前 横 问题并纠正 切，详细有： 面向人和背 对人两种方 分组进行练习竞赛 法。 二、练习赛 1、放松整理 1、教师口令指 1、随着老师做放松练习。 a 上肢拉伸 挥而且领做。 b 俯背拉伸 2、组织学生在 2、全力拉伸、尽量放松 结 c 下肢拉伸 音 乐伴奏下 进 d 浑身拉伸 3、认真听小结，踊跃讲话。 行放松练习。 束 2、小结、交 3、小结本课情 流 况 ，谈学习 感 4、帮助回收器械和老师再会 受，部署课外作 部 业 分 3 、 收 回 器 4、组织学生整 材，师生再 理好器械， 师生 见 再会 场所器械 场所：篮球场一个 器械：篮球 1 个 / 1 人。 运动负荷估计： 次/分 练习密度估计 %— % 课后小结