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孩子的身高跟哪些因素有关？儿童矮小症怎么办？ 孩子的身高，是父母最关心的问题。孩子长得高大强壮是每位家长 的期盼，当发现自家孩子矮于同龄人，很多家长第一反应就是孩子 营养不足，缺钙了，要多吃肉，多喝牛奶，多晒太阳?? 但是，在现代人较为优越的生活条件下，因为钙、维生素等营养物 质摄入不足导致的矮小是很少见的，单纯补钙收效甚微，家长们更 应关注孩子的运动和睡眠，另外遗传和疾病更是孩子矮小的重要原 因。 据中华医学会儿科内分泌学组公布的数据显示：我国儿童矮身材发 生率约为 3%， 3-15岁需要治疗的矮小患儿约有 700 万。 儿童矮小，常令家长们感到无所适从，有的固守“晚长”的老观念， 错过了最佳的干预期，可能造成终身遗憾。 以下给大家介绍影响孩子的身高的因素，矮身材儿童怎么办？ 一、如何判断孩子身高生长是否正常？ 如 3岁以下儿童长高 7cm/年， 3岁至青春期前 5cm/年，青春期 （男孩 12~13岁，女孩 10~11岁） 6cm/年，则可能有生长发育 障碍。或可对照下表，小于“矮小”一列的身高也属于生长发育障 碍。 二、影响孩子长高的因素有哪些？ ①充足的睡眠：人体生长激素在晚上 11点到凌晨 4点分泌最多。 孩子要早睡、睡足、睡好，每天要睡够 9小时，才能保证生长激素 的分泌。 ②适当强度的运动：中等强度运动持续数十分钟后生长激素分泌开 始上升，弹跳运动和伸展运动效果最好，如跳绳，引体向上、篮球 等。 ③充足的营养：孩子的饮食应该全面、适量、均衡，保证蛋白质、 维生素和钙等微量元素的摄入，不要养成挑食、厌食、暴食等不健 康习惯。 ④遗传因素：孩子身高 70%来自遗传。一般以（父亲身高 + 母亲身 高）÷ 2± 6.5cm作为目标值，低于该目标值 10cm时提示有生长发 育障碍。 ⑤疾病影响：特发性矮身材、生长激素缺陷、颅脑损伤、脑浸润病 变、小于胎龄儿、先天性卵巢发育不全、原发性甲状腺功能减退、 染色体异常、慢性系统性疾病等都会导致孩子长不高。具体诊断需 经血液、尿液检查、骨龄判定、生长激素激发试验、下丘脑、垂体 影像学检查等结果判定。 三、矮身材儿童应该怎么治疗？ 身材儿童的治疗措施取决于病因。目前，重组人生长激素（ rhGH） 在生长激素缺乏症、慢性肾功能衰竭、先天性卵巢发育不全、特发 性矮身材、小于胎龄儿中得到广泛使用。下面为大家介绍该类药物 和其他联合治疗药物。 ①重组人生长激素（ rhGH） 具有与人体内源生长激素同等的作用，能刺激骨骺端软骨细胞分化、 增殖，刺激软骨基质细胞增长，刺激成骨细胞分化、增殖，引起线 形生长加速及骨骼变宽；能促进全身蛋白质合成；刺激免疫细胞的 增殖，增强抗感染能力；加速伤口愈合，促进心肌蛋白合成，降低 心肌耗氧量，调节成人的脂肪代谢、骨代谢、心肾功能。 重组人生长激素（ rhGH）有效提高矮身材患儿的生长速度和最终成 人身高。不同病因治疗剂量有所不同，见下表。 表 1 rhGH 的治疗剂量 疾病 μ g/(kg·d) U/(kg·d) 生长激素缺乏 儿童期 25~50 25~70 50 0.075~0.15 0.075~0.2 0.15 青春期 Tumer综合征 Parder-Willi 综合征 35~50 35~70 43~70 0.10~0.15 0.1~0.2 小于胎龄儿 特发性矮身材 0.125~0.2 重组人生长激素（ rhGH）目前主要有粉针剂、水针剂以及长效剂 型。 普通剂型采用每周 6~7天的给药方式，于每天睡前 30分钟皮下注 射。注射部位为大腿中部外侧或者上