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增强自信，做一个阳光少年 荥阳市城关乡实验小学 二二 班 目 录 一、自信的定义 二、自信的重要性和意义 三、关于自信的名言 四、自信的表现 五、不自信的原因 七、结束语 六、增强自信的方法与途径 一、自信的定义 广义地讲，自信本身就是一种积极性，自信就是在自我评价上的积极态度。狭义地讲，自信是与积极密切相关的事情。没有自信的积极，是软弱的、不彻底的、低能的、低效的积极。 自信是发自内心的自我肯定与相信。自信无论在人际交往上、事业上还是在工作上都非常重要。只有自己相信自己，他人才会相信你。 自信是对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。把许多“我能行”的经历归结起来就是自信。 自信的重要性和意义 自信即坚信自己的力量，相信能实现自己的理想，是取得成功的重要精神支柱，也是影响个体对待挫折的一个重要因素。所以，良好的自信心理，对一个人成就事业十分必要。有一句教育名言是这样说：要让每个孩子都抬起头来走路。 自信的重要性和意义 1．自信是健康的心理状态。 2．自信是成功的保证。 3．自信是承受挫折，克服困难的保证。 4. 行动是自信的真正源泉。 关于自信的名言 人多不足以依赖，要生存只有靠自己。——拿破仑【法】 自信是成功的第一秘诀。——爱默生 深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。——培根 任何人都应该有自尊心，自信心，独立性，不然就是奴才。——徐特立 作为一名小学生,自信的表现是： 1.学会主动和别人打版招呼。 　　 2.说话大声点，多和别人讲话。 3.勇于表现自我。 4.坦然权面对成绩，胜不骄，败不馁。 不自信的原因 （1）心理的害羞和人际交往对自信的影响 每个小学生的心理和性格不完全相同，有的活泼，有的内向。活泼的小学生爱在同学，朋友面前表现自己，若经常受到表扬，久而久之自信心会越来越强。而有的小学生天性害羞，不愿在公共场合表达自己的想法，长时间的不善言辞或者不愿提出自己的意见，而变得很沉默，当然也影响了自己原有的自信。　 ——不自信的原因 （2）外貌对自信心的影响 外表对于小学低年级学生而言尽管作用不是很明显，但在外貌或身高上有特别的缺陷，可能会使有些学生自卑，觉得自己与其他学生不一样。而到了高年级，会因为自己的身高，样貌，体型，穿着等关于外表的因素而产生不自信的心理。 （3）对自己缺乏全面客观的认识 小学生心理不成熟，生活阅历浅，往往不能对自己作出全面客观的认识和评价。有些孩子总爱拿自己的劣势和别人的优势比，过多地强调自身的劣势和短处，而忽略自己的强项和特长，找不到自己的“闪光点”，发现不了自身特有的潜质，使自身的优势和强项被禁锢、被埋没，从而产生自卑感和压抑感，对学习和生活缺乏信心。 ——不自信的原因 （4）考试成绩对自信心的影响 升入高年级后，由于各种原因造成的学生之间的差距越拉越大，一部分缺乏良好学习习惯或智力水平稍差或家庭教育不配合的学生成绩马上开始滑坡，原来的“优秀”变成“良好”或更差，这部分人就开始产生自卑感、失败感。再加上来自老师、父母的压力以及不正确的批评，他们就会失去自信心。升入高年级后，只有那些始终优秀的学生依旧自信焕发。所以，考试成绩的好差是影响学生有没有自信心的至关重要的因素。 ——不自信的原因 （5）课余生活对自信心的影响 许多父母、老师认为“只要让孩子读好书就行”，双休日孩子经常被单独关置在家里，与作业、电视为伴，更没有业余的团体归属。而且除了学习，许多孩子根本没有兴趣爱好，后进生更是忙于应付学习。年级越高，学习难度越大，任务越重，后进生既体验不到学习的快乐，更体验不到课余生活的快乐，所以自然就越来越不自信了。 ——不自信的原因 （6）家庭情况对自信心的影响 在调查中发现，许多没有自信的学生都觉得父母不关心他的喜怒哀乐，在家里没有快乐等，年级越高越明显。另外，调查中还发现，父母关系不好，经济条件差、有人下岗，父母工作太忙等，也往往会使孩子缺乏自信。 ——不自信的原因 有关自信的名人事例 美国著名的女作家海伦·凯勒，她在出生的第十九个月时因患急性胃充血、脑充血而被夺去视力和听力。1968年6月1日逝世，享年88岁，却有87年生活在无光、无声的世界里。她自信自强，14岁攻克多种外语，通晓德、法、古罗马、希腊文学。20岁考入著名的哈佛大学。并先后完成了14本著作。其中最著名的有《假如给我三天光明》《石墙故事》等。1964年荣获“总统自由勋章”，次年入选美国《时代周刊》评选的“二十世纪美国十大偶像”之一。 德国著名