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家庭关系和家庭治疗 依恋关系 母婴连接是依恋原型 依恋本质是亲密感：儿童向母亲靠近的趋向 依恋关系是人的安全感和基本信任的基础 在整个心理发展过程中，婴儿的依恋行为与照料者的照料行为相互影响（Scarr 1992; Slade and Aber ，1992 ） 婴儿期的依恋经历是儿童、成人期依恋行为的模版 对依恋关系的研究 依恋类型的研究（Bowlby，1969）婴儿对主要的抚养者（通常是母亲）表现出不同的依赖方式 安全型（secure）:享受他人的关系和照顾，觉得他人是安全和亲切感的可靠源泉。喜欢与人交往，很容易发展出信任的关系 对亲密关系的研究（续） 焦虑矛盾型（anxious－ambivalent）:受到得关照不可预测或者不一致，养护人有时非常热情，有时心不在焉;这种儿童紧张和过分依赖，表现出对他人过分的需求 回避型（avoidant）:养育者不能尽心照顾甚至表现敌对凶狠，无法令人依靠，儿童会退缩不前;这种儿童容易猜忌生疑，不容易形成亲密关系 对成人依恋理论的探索和研究(Brennan and Shaver) 爱情的根源是在婴儿期，源于早年的体验,婴儿对母亲的依赖是最初和最持久的关系，是以后成人关系的模板，也是所有未来爱情事件的原型(Freud) 1980年代中期,研究者开始考虑依恋过程延续到成人的可能性(Hazan Shaver 1987) 研究发现：适合与婴儿生存环境的依恋系统继续影响成人期的行为、意念、和情感（Frael Shaver 2000） 如何在亲密关系中调整自己 接受自己的性别角色和特征 可以了解自己的亲密关系类型 可以尝试告诉别人自己的需要 观察别人的亲密关系类型 不要期待别人可以改变或者放弃自己的类型 尝试接受和理解对方的类型 随时把感受告诉给自己和对方 如果对方不理解，要在行为上提出明确要求 家庭关系和家庭治疗 家庭关系和家庭治疗 家庭关系和家庭治疗 家庭关系和家庭治疗 家庭关系和家庭治疗 家庭关系和家庭治疗 家庭关系和家庭治疗 家庭关系是指基于婚姻、血缘或法律拟制而形成的一定范围的亲属之间的权利和义务关系。家庭关系依据主体为标准可以分为夫妻关系、亲子关系和其他家庭成员之间的关系。 一、在家庭的关系中认识自己 练习1: 二人一组，共8分钟， 自己想3分钟，分享5分钟 用一句话描绘你父亲. 你父亲给你的最重要的建议是? 你父亲对你（说过）做过最好/最不好的事情是什么? 当你父亲非常生气时，他会做什么?你会如何反应? 用一句话描绘你母亲. 你母亲给你的最重要的建议是? 你母亲对你（说过）做过最好/最不好的事情是什么? 当你母亲非常生气时，她会做什么?你会如何反应? 二、源家庭的工作 家谱图 源家庭工作起源于上世纪40-50年代，系统家庭治疗家Bowen在对家庭系统进行探索和研究过程中，发展出来了家谱图技术 后来麦高狄(McGoldrick）等人将它进一步完善，使之实用化 家 谱 图 是一种用图示的技巧，来表现家庭有关信息方法,显示家庭中三代及以上的关系示意图，也是很好的家庭关系路线图 在了解家庭的现状，评价家庭的模式时，家谱图可以从生物、心理和社会几方面提供有用的信息；同时，也可以用它来建立良好的治疗关系、规划治疗方法、以及评价治疗的效果等 除了家庭治疗以外，谱系图在家庭医学、社会工作和其他领域中，都有较广泛的应用 （McGoldrick，1999） 举例 用家谱图探索自己和家庭 两个人一组 一个人试着画另外一个人的家谱图 画完之后交换 用家谱图探索自己和家庭 完成后,再看看家谱图 你看到了什么? 你听到了什么? 你的感受是什么?(情绪 身体知觉) 你有何联想和回忆? 与对方分享你的经历 自我分析 我的家庭是怎样的？ 我在自己家庭中看到了什么？ 我的家庭在生命的周期中发生了怎样的变化？ 什么事情对我的家庭产生了重大的影响？ 我的父母是怎样的人？他们对自己的影响是什么？ 在我自己的原生家庭中，我的角色是? 家谱图的分析举例 肯尼迪家族 Kennedy Family 宋氏家族 三、爱与亲密关系 社会关系 人是关系的动物 偏见—不喜欢他人 攻击行为—伤害他人 吸引和亲密—喜欢他人和爱他人 利他—帮助他人 我们为什么需要亲密关系？ 在所有的生物物种中，人类出生时是最脆弱的 我们需要整整一年时间，在别人的时刻关注和帮助下才能独立行走！ 我们是最依赖的物种！我们必须依靠亲密关系才能存活下来！ 我们为什么需要亲密关系？ 归属需要 如果我们想正常生活的话，我们需要在经常地、愉快地、长期地、充满爱心的关系中互动 人类有强烈而普遍的建立亲密关系的需要 基本的亲密关