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第一单元 基本知识
第一课 身体
教学目标: 学会读写与身体相关的字词,了解身体相关的知识。
课时安排: 两课时
教学过程:
第一课时
一、读与写
真确认读:头、颈、背、胸、腿、腰、手、脚、腹、臀、胃、肺、眼、耳、
口、鼻、唇、牙齿、胳膊、咽喉、心脏、肝脏、肾脏。
二、学与用
1、人体各部位名称:
头部名称:头、颈
躯干名称:胸、背、脊椎
上支部名称:肩、上臂、前臂、手
下肢部名称:臀、大腿、小腿、足
内脏名称:心、肝、脾、肺、肾
三、总结:
四、作业:
读熟 “读与写 ”里的字词、抄写 “读与写 ”里的字词
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第二课时
教学过程:
一、身体保护的小知识
如何保护好身体重要器官:
1、胃—— 怕冷。冬春交季胃部容易受寒,要注意保暖;不要吃刚从冰箱里
拿出来的食物,可以加热或放置常温再食用。
2 、心脏—— 怕咸。一天吃盐 6 克以内,相当于 1 啤酒盖的量。吃盐过多则
会导致高血压、心脏病的发病率提高。
3 、肺—— 怕烟。吸烟有害健康,戒烟从现在开始。
4 、肾脏—— 怕肉。经常吃大鱼大肉,蛋白质摄入量超标会加重肾脏负担,
每天吃肉不要超过 4 两。
5 、肝脏—— 怕胖。脂肪肝已成为我国居民第一大肝脏疾病。控制饮食加上
合理运动是减肥的最佳方法。
6 、肠道—— 怕乱吃药。保持肠道菌群的健康,应该均衡饮食,多喝水、多
运动。
7 、胰腺—— 怕暴饮暴食。每顿饭只吃七分饱,少油炸,多蔬菜水果。
8 、胆囊—— 怕不规律吃饭。饮食不规律易引发胆结石。保证规律饮食,一
定要吃早餐。
二、人体名称相关词语巧妙的比喻意义
头脑:一是用作 “头绪 ” ,如 “摸不着头脑 ” ;一是比作首领。
眉睫:比喻事情紧迫,如 “迫在眉睫 ” 。
眉目:用来比喻事情的线索、头绪,如 “这件事终于有了眉目 ” 。
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咽喉:比喻形势险要的交通孔道,如 “咽喉要道 ” 。
胃口:比喻食欲或食量。比如 “我今天胃口不好 ” ;还比喻对事物或活动的
兴趣,如 “他对画画不感兴趣,打球才对他的胃口 ” 。
心肝:指良心,如 “没心肝的家伙 ” ;还用来称最亲热、最心爱的人,多用
于年幼的子女,如 “心肝宝贝 ” 。
骨头:比喻人的品质、气概,如 “懒骨头 ” 、 “硬骨头”。
骨肉:指亲人,如 “骨肉团聚 ” 、 “骨肉亲情”。
手足:比喻兄弟,如 “情同手足 ” 、 “手足之情”。
三、总结:
四、作业:
练一练:在图片的括号内填写相应的身体部位名称。
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第二课 饮食
教学目标: 学会读写与饮食相关的字词,了解有利健康的饮食知识。
课时安排: 两课时
教学过程:
第一课时
一、复习第一课读与写
1、认读读与写的字词
2、回顾身体各部位名称
二、新授课
(一)、读与写
1 、认读字词:
食物、健康、 谷物、 蔬菜、水果、 杂粮、 大米、小麦、黄豆、 高粱、红薯、 土豆、
白菜、萝卜、 番茄、 辣椒、黄瓜、 山药、 大蒜、洋葱、竹笋、
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