大学生职业生涯发展与规划教材.pptx

大学生职业生涯发展与规划;导 言;留神你的想法， 它会成为你的话语。 留神你的话语， 它会成为你的行为。 留神你的行为， 它会成为你的习惯。 留神你的习惯， 它会成为你的性格。 留神你的性格， 它会成为你的命运。 ;规划未来很重要;生涯之学即应变之学。 生涯不是一个静止的点，它是一个动态的历程。 职业生涯规划可以帮助人们设立目标，带来希望，从而突破发展中的内外障碍，最终实现幸福人生。;常见的生涯规划方法;热身活动;;团队建设;第一讲 认识职业生涯规划;教学目标;教学目标;目 录;一、职业生涯规划的基本概念;3.生涯定义 （1）定义一： 舒伯（Super，1976）的观点：生涯是生活里各种事态的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。;（2）定义二： 生涯：是个人通过从事工作所创造出的一个有目的的、延续一定时间的生活模式。 该定义是由美国国家生涯发展协会（National Career Development Association）提出，是生涯领域中最被广泛使用的一个观念。 ;4.生涯特征 　（1）方向性：它是生活里各种事态的连续演进方向。 　（2）时间性：生涯的发展是一生当中连续不断的过程。 　（3）空间性：生涯是以事业的角色为主轴，也包括了其他与工作有关的角色。 　（4）独特性：每个人的生涯发展是独一无二的。 　（5）现象性：只有在个人寻求它的时候，它才存在。 　（6）主动性：人是生涯的主动塑造者。 ;（二）什么是职业生涯规划 1.职业生涯四大理论 （1）特质一因素论（人职匹配） 帕森斯(F.Parsons) （职业指导之父）提出职业指导由三步(要素)组成： 第一步是评价求职者的生理和心理特点(特质)。 第二步是分析各种职业对人的要求（因素)，并向求职者提供有关的职业信息。 第三步是人一职匹配。 特质一因素论强调个人的所具有的特质与职业所需要的素质与技能(因素)之间的协调和匹配。 ;（2）生涯发展理论（自我概念——平衡） 职业生涯发展理论是自“特质-因素”理论之后，重要的生涯理论突破。 其代表人物舒伯，便成为职业生涯规划辅导历史上自帕森斯之后又一位里程碑式的大师。 舒伯关于职业生涯的核心观点是自我概念。 所谓“自我概念”，就是指个人对自己的兴趣、能力、价值观及人格特征等方面的认识和主观评价。 ;代表人物：舒伯 舒伯本人比较喜欢将其理论命名为“差异一发展一社会一现象的心理学” 。他汲取了这四大学术领域中有关生涯发展的精华，建构了一套完整的生涯发展理论。 ;舒伯将职业生涯分成五个主要阶段： 成长阶段：出生-14岁，发展自我概念，发展对工作世界的正确态度，并了解工作的意义。 探索阶段：15-24岁，发展相关的技能使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏好。 建立阶段：25-44岁，在适当的职业领域稳定下来，巩固地位，并力求晋升。 维持阶段：45-64岁，维持既有成就与地位，更新知识与技能，创新。 退出阶段：65岁以上，减少在工作上的投入，计划安排退休生活，退休。;舒伯的循环式发展任务 舒伯认为人一生的生涯发展中，各个阶段同样要面对成长、探索、建立、维持和衰退的问题。;一个完美的人生，未必仅仅依赖于职业角色的完美与否，更多的非职业角色使人生有更多自我实现的可能性。;（3）认知信息加工理论（认知） 1991年，盖瑞·彼得森(Gary Peterson)，詹姆斯·桑普森(James Sampson)，罗伯特·里尔登（Robert Reardon）合著了《生涯发展和服务：一种认知的方法》（Career Development and Services: A Cognitive Approach）一书，阐述了这一认知信息加工的方法（简称CIP）。 ;信息加工金字塔模型 ;.CASVE循环 ;（4）社会学习理论（适应） 克朗伯兹（Krumboltz）于1979年出版《社会学习理论和生涯决定》一书，综合了心理与社会两者对个人职业生涯规划的影响。 ;影响个人职业生涯的四种因素 ： a.遗传素质和特殊能力 b.环境条件与特殊事件 c.学习经验 d.工作定向技能 ;各种影响因素之间交互作用的结果： a.自我认识的形成 b.世界观的形成 c.工作定向技能的形成 d.行动 ;生涯理论; 职业生涯指一个人依据心中的长期目标所形成的一系列工作选择，包括其相关的教育或培训活动，是有计划的职业发展历程。 ——《生涯心理辅导》;职业生涯规划(career?planning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计 ： 是个人根据对自身的主观因素和客观环境的认知、分析、总结，协调平衡、科学抉择，从而确立自己的职业发展目标，选择实现这一目标的职业，制定相应的学习、工作、培