初中心理健康_插上自信的翅膀教学设计学情分析教材分析课后反思.doc

《插上自信的翅膀》教学设计 设计思路： 自信是获得成功的重要因素。一些中学生对中学学习生活的不适应，往往是有较多不成功的体验，容易对自己产生疑问和否定。而在这个年龄段，具备一定的自信心将对他们今后的成长起重要的作用。因此，教师运用暗示的方法，循序渐进地开展辅导活动，使学生突破思维定势，训练学生用积极的思想、乐观的态度去面对人生、挑战生命，从而达到提高自信水平的目的。 教学目标： 1、使学生明确自信对人生的价值 2、引导学生掌握一些提高自信的技巧与方法 3、训练学生用积极的思想、乐观的态度去面对人生、挑战生命 教学过程： 一、热身活动，引入主题。 鼓掌人人都会，給你10秒钟，你认为你能鼓多少下？（现场采访几位学生） 计时尝试，找出最多的一名 学生挑战 前后对比，挑战者与其他学生对比。 小结：其实，很多事情只要敢于尝试，就会有成功的机会，敢于尝试来源于对自己的自信，今天的活动老师希望同学们都学会自信，插上自信的翅膀。 设计意图：人的实际能力往往和自己的预计存在差距，本活动意在培养学生能够在行动中建立起自信，并自然引入主题。 二、讲述故事，领悟自信的价值（播放陈州视频） 学生思考并回答：陈州的故事对你有何启发？ 心灵火花： 陈州在回顾成功的体会时说：“我从内心深处相信一定会成功，这个信念在艰难中与我自身融为一体，它充满了周围的每一个细胞。”他的试验表明，人只要对自己不失望，自己充满信心，精神就不会崩溃，就可能战胜困难而存活下来，并取得成功。 设计意图： 用故事撼动学生心灵，让学生明确为什么要做自信的人，因为：自信在一个人一生中是很重要的 三、观看龟兔赛跑的视频和琳琳的故事，认识自信的含义 教师小结：自信既不是自卑，也不是自负，只有充分认识自己，不卑不亢，才是真正的自信 四、建立自信 自信不是天生的，而是经过后天的锻炼得到的。要建立自信，首先要正确认识自己。 1.听录音《不想上学的刘菲》，分析刘菲不自信的原因。 分享自己的经历，找出问题，提升自信心。 做白纸实验，引导学生既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点，逆境中充满自信。 2. 学会只做自己 　　（1）游戏：独一无二的豆子 　　●发给每个学生一个豆子。 　　●请每个学生好好观察自己的豆子（约三分钟）。 　　●小组活动。小组成员把豆子放在一起，请每个人认领自己的豆子。 　　●全班分享在活动中的感受。 　　（2）教师小结 　　在刚才的活动中，我们都有这样的感受，那就是每个豆子都有自己的特点，虽然看似有点相像，但实际上每个豆子都是惟一的、独特的。其实，我们每个人都跟豆子一样，都是世界上绝无仅有的稀世之宝。因此，我们要有这样的自信：我是人类中独一无二的一分子，不想成为任何人，也没有任何人能替代我，这个世界会因我的存在而增添一分色彩，正所谓“ \o "天生我才必有用" 天生我才必有用”。你只是你“自己”，学会用“自己的”标准衡量自己，努力找准自己的位置，生命将大放异彩。 四、体验式训练：构建自信的法宝 （一）在集体中建立自信 1、正视别人 正视你的同桌，时间一分钟。 4、全体分享 设计意图：初中学生已不习惯将自己的赞美说出口，觉得有讨好的嫌疑。用这个游戏学生会更认同，更自然。通过此游戏学生会意识到赞美别人和受到别人的赞美都是让人觉得幸福的事情，学生的主观幸福感增强了，自信心也会得到提升 （二）建立自信树 1、做法：写出你的优点 把它贴在黑板的自信树上 2、自我激励练习 来自你内心深处的积极暗示的声音游戏： 做法：请大家坐好，深呼吸，腰挺直，双手轻松放在膝上，两脚平放，用第一人称叙述，仿佛你拥有这些东西，每句话重复三遍，声音要肯定、柔和。（放轻缓的音乐） ★我能够做到！我能行！ ★我正在达到我的目标！ ★学习是我非常喜欢的事情！ ★我可以著有成效的工作！ ★我现在极其镇静！ ★我能够在规定时间内做出正确答案！ ★我对自己充满了信心！ 设计意图：自我激励是一种提升自信的方法，应让学生明确生活中可以经常应用. （三）我的办法： 小组交流、讨论其他增强个人自信的经验，把方法归类，小组派代表发言。教师小结。 五、我感悟我收获 1、回顾这节课，你有什么样的收获与感悟？ 2、教师结课：从今天开始，相信每个同学都能插上自信的翅膀。最后把赫巴特的话送给大家：“当你出门时，请把下颔收进，额头抬高，肺部吸满空气：碰着朋友，含笑的打个招呼：和人握手时腰精神饱满，不要怕被人误解；做事必须打定主意，不要常常改变方向，一直向着既定的目标前进；把你的心完全放在你所希望的光明而伟大的事情上去。” 六、大声喊出自信宣言，进一步启发学生应当充满自信，尤其是在逆境中，回应插上自信的翅膀这个主题。 学情分析 大多数学生处在