“学生心理健康教育”活动专题简报.pdfVIP

阳光心理，健康人生 “学生心理健康教育”活动专题简报 为加强对学生的心理辅导，关注和保护学生的正当权益和身心健 康，我校结合实际，全方位、多层次、多渠道开展各种心理健康教育 活动，把心理健康教育活动落到实处，达到提高教师和学生的心理素 质，增强教师和学生应对挫折的能力，培养学生成为可持续发展的人 的目的。 为促进学生人格健全发展，培养乐观、积极向上的心理品质，针 对学生心灵成长和学习生活，我校于20XX年X 月X 日下午利用班 会课组织开展心理健康教育活动。活动中，教师向学生宣传心理健康 教育知识后，学生展开了激烈的讨论，并纷纷发表了自己的见解。 通过此次活动，培养同学们积极健康的心理，学生对健康教育的重要 性有了深刻的认识。 老师们、同学们： 大家早上好！我演讲的题目是《阳光心理 健康人生》。 同学们，你可曾为一点小事而气恼过？你可曾无缘无故地感到郁 闷不快？你可曾抱怨生活的不公？你可曾对前方的困难望而却步？ 如果有，请关注你的心理是否健康！心理学家告诉我们：人的健康一 半是身体健康，一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的同时， 越来越重视心理健康。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的 得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和 生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。 我们怎样才能拥有健康的心理？我给大家提以下建议： 1，有正常的心理活动，智力正常，与同龄人有大致相同的喜怒 哀乐和行为表现，言谈举止和思想活动符合社会规范。 2，人际关系和谐，尊敬师长，信任同学，能宽容和谅解有缺点 和反对过自己的人。喜欢和老师、同学在一起。 3，能正视现实，适应社会环境和自然环境，根据环境和形势要 求改变自己，也能创造环境。 4，有乐观、积极、进取的精神。对现状感到满意，对前景也觉 得光明美好。 5，能冷静、理智地去对待生活中的挫折的打击。学会用正确方 法和态度去对待错误，对强弱不同的刺激能做到适度的反应，有忍受 挫折、从失败中学习和总结经验教训的能力。 6，有自知之明，知道自己的优点的缺点，不患得患失。能扬长 避短，有切合实际的志向水平；能正确认识自己的价值，不把获得的 成绩看作高于一切或毫无意义，不自卑，不过分自责，有安全感。 7，有从事各种活动的兴趣、信心，能充分发挥自己的能力，能 有效地完成各种任务。 8，在有利于社会或集体的前提下，能保持自己个性的独立性， 保持认识、情感、意志行为的协调和统一。能独立地作出决定，并对 决定负责任，而不受别人的任意控制和支配。 同学们，让我们打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润我们 的心灵。从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸 福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理，拥有一 个健康的人生！