单手肩上投篮教案.docx

单手肩上投篮教案 单手肩上投篮教案 PAGE PAGE5 单手肩上投篮教案 PAGE 课题：单手肩上投篮 （第一次课） 讲课年级：高一年级 讲课教师：梅学艳 1 《单手肩上投篮》教课方案 一、指导思想： 本课在构想上以“健康第一”为指导思想，以新课程标准为依照， 仔细贯彻实行素质教 育，深入体育讲堂教课改革，以学生的发展为中心，促使学生的身体、 心理和社会适应能力 整体健康水平的提升。在教课中，环绕怎样培育学生的学习与活动的兴趣， 激发学生学习的 主动性、踊跃性，增强对学生的学法指导，充足表现学生的主体地位， 创建灵巧宽松的教课 形式。 二、教材剖析： 原地单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术，是前进间投篮和跳起投篮的基础，动作简单易学，便于联合其余动作，能在不一样的地点和距离应用。 三、学情剖析 高中阶段的学生，身体正处于从青春期发育的顶峰期渐渐进入安稳发育其实不停成熟地时 期。在学习方式上，高中学生对体育健康课已不再知足于一般性的学习，而是要依据自己的条件，有选择地去研究、创建，系统地学习切合自己特色的专项运动技术，提升运动能力，形成专长，为终生体育确立基础。 四、教材重、难点 1、重点：投篮动作手型正确标准 2、难点：蹬地与伸肘抬臂的协分配合 五、教课目的 1、认知目标：经过本次课的学习，使学生认识篮球的一些基本知识，基本掌握单手肩 上投篮的动作要领，可以在脑海中形成正确的动作观点。 2、技术目标：学习原地单手肩上投篮技术动作和稳固提升对球的控制能力、 支配能力， 发展敏捷等身体素质。 3、感情目标：培育学生的集体主义精神。 六、安全预设 教师语言提示与练习中学生的自我监察 班级： 高一年级 人数：48 教师：梅学艳 教课 课题：单手肩上投篮（第一次课） 2 内容 教课 目标 重、 难点  1、认知目标：经过本次课的学习，使学生认识篮球的一些基本知识，基本掌握单手肩上投篮的动作要领，可以在脑海中形成正确的动作观点。 2、技术目标：学习原地单手肩上投篮技术动作和稳固提升对球的控制能力、支配能力，发展敏捷等身体素质。 3、感情目标：培育学生的集体主义精神。 1、重点：投篮动作手型正确标准 2、难点：蹬地与伸肘抬臂的协分配合 教课 程序 第 一 部 分  时间 教师活动 学生活动 课的内容 安排 一、准备部分 1、讲堂惯例(1’) 整队，向学 会合，向 ①会合整队 生问好 老师问好 ②师生问好，宣告课 宣告本课 的内容及任务 内容及任 ③检查着装、安排见 务 习生 10  组织形式 规范 （图示） 要求 ××××××× ××××××× 会合队 ○○○○○○○ 伍静、 ○○○○○○○ 齐 ×○ △ 学生背 风背阳 ×代表男生 背扰乱 ○代表女生 站位 ×○代表体 育委员 学生精 △代表教 神饱满  强度 小 激 师 发 分 2、正反口令（2’） 运 要领：共有四个口令 解说游戏 在教师指 左右间隔 集中注 动 “大西瓜”“小西瓜” 方法及要 导下集体 一臂距离 意力 兴 钟 “高人”“矮人”。 求 做游戏 散开 趣 教师发出口令，学生 主动接 小 进 做出与口令相反的 组织学生 受处罚 入 动作。反响时超出一 集体游戏 运 秒或出现错误“奖 动 励”一个下蹲。 状 态 3、“8”字形跑（4’） 要领：听到口令后， 教师率领 学生跟从 跑动时 排头率领全班同学 学生练习 练习 队形整 呈一路纵队向左弧 一轮后指 齐，无 中 形跑进，呈“8”字 导排头带 喧闹 慢跑。 领练习 教课 时 组织形式 规范 强 程序 课的内容 教师活动 学生活动 要求 度 间 （图示） 3 4、徒手操（3’） 第 ①扩胸运动 精选学生 学生代表 10 ②体侧运动 代表领做 领做 一 分 ③体转运动 钟 ④浑身运动 教师巡回 其余学生 部 ⑤弓步压腿运动 指导，语言 跟从练习 ⑥活动膝关节 提示动作 分 ⑦踝腕关节绕环 重点 二、基本部分（30’） 1、原地单手肩上投、 、 篮（20’） 、1、教师示范、1、察看示 原地单手肩 范，回答教  队形一：  练习时动 作伸展大 方 中 学生代表 声音宏亮 示范正确 口诀 上投篮，提 师提出的 单手持球于肩上， 问：这个动 问题 第 屈膝蹬地切莫忘。 作是怎么做 二 屈腕拨指要轻柔， 的？ 部 食指中指控方向。 、2、仔细听 、2、联合学生 分 30 回答，教师 讲，察看示 | 重点： 慢速示范并 范 31 上下肢要协调发力， 总结动作要 伸臂充足，用手段前 领。 掌 屈和手指轻柔拨球 、3、学生原 、3、教师组织 握 分 将球投出。 学生原地做 地做投篮 运 投篮的徒手 的徒手练 动 重点：投篮动作手型 练习。 习 技 钟 正确标准 0、4、两人一 、4、教师组织 术 学生两人一 组当面 提 难