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2021年世界无烟日主题戒烟健康学问讲座
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序言
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正文内容
20XX年世界无烟日的主题是烟草和肺部健康,是为了促进就烟草使用和接触二手烟雾的有害和致命影响提高生疏,并劝阻使用任何形式的烟草。20XX年世界无烟日主题活动还可作为行动呼吁,提倡实施有效政策以削减烟草消费,并鼓舞多种部门的利益攸关方参与控烟斗争。下面是本店铺为大家收集关于20XX年世界无烟日主题戒烟健康学问讲座,欢送借鉴参考。 一、概述 吸烟被世界卫生组织(WHO)称为人类“第五种威逼〞(前四种是战斗、饥荒、瘟疫、污染)。据报道,目前全国每天有20XX年将增至8000人。在与吸烟有关的死亡病例中,慢性肺部疾患占45% ,肺癌占15% ,食道癌、胃癌、肝癌、中风、心脏病以及肺结核共占40% 。假设现有的吸烟模式持续下去的话,目前的年轻人将有三分之一死于烟草,其中一半以上的人将过早死亡,其死亡就发生在35至69岁期间。 世界卫生组织争辩觉察:烟龄超过十年、每天吸烟量超过20XX年烟龄以上的吸烟者,肺部明显呈黑色!医学家做过这样一个试验:20XX年以上烟龄吸烟者,连续抽完20XX年。 最终,吸烟成瘾是尼古丁的罪过。尼古丁进入血液循环后对中枢神经系统产生了肯定的刺激作用,并在烟民脑中产生“尼古丁受体〞。这就犹如大脑中一个需要随时填补的空缺,一旦消灭尼古丁短缺,大脑就会在第一时间通知身体抓紧通过吸烟补齐。假设不准时补充,烟客就会消灭焦虑,烦躁的病症。尼古丁想让烟客上瘾的目的就是这样到达的。 三、为什么要戒烟 1、吸烟危害你的健康 健康通常是人们戒烟的第一个理由。几乎每个人都知道吸烟会引起多种疾病。 三十五岁以上,用避孕药并吸烟的妇女,有很高的机率会患心脏病、中风和腿上血块分散等疾病。她们也比较简洁小产,或生出来的婴儿畸形。 十几年来世界卫生组织提示大家有关吸烟的害处。戒烟对各年龄阶层的吸烟者都有好处。而且不只对健康的人,对可能已经患有与吸烟相关疾病的人也有好处。 2、戒烟使你长寿 戒烟十五年以后的人,其死亡率降到和不曾吸烟的人一样。戒烟能削减你患肺癌、心脏病、中风、慢性肺病和气管疾病的危急。 3、戒烟使你省钱 要算一算你花在香烟上的钱不是很困难,将你每天吸的烟的数目(你必需诚恳)与每包的价钱乘一下,然后乘36
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