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对于健康演讲 对于健康演讲 对于健康演讲 对于健康的演讲 篇一：有健康 , 才有快乐 ( 健康演讲稿 ) 有健康，才有快乐 敬爱的各位领导，各位评委： 大家好！ 今日，我要演讲的题目是《有健康，才有快乐》 ！ 人的生命只有一次，在这仅有的一次生命中间，什么才是最重要 的呢？我以为是健康，生命是相对的有限时空组成，而拥有健康的身心，就会使生命的相对有限时空得以持续与拉长。 健康虽然不是全部，但失掉健康你就会失掉全部。假如 说： 事业是大厦，健康就是基石！ 事业是列车，健康就是发动机！ 事业代表生命的厚度，健康就是代表生命的长度！ 我们不可以只关注健康而荒弃事业，相同，我们也不可以只追求事业而透支健康！ 我们的生命需要我们自己去爱惜，我们的幸福需要我们自己去追求，我们的健康需要我们自己去关注！ 健康的生活，需要一种健康的理念，需要一种健康的觉醒。建立健康的生活理念，培育健康的生活方式，像经营事业相同经营健康！做到生命与事业并存，健康与财产同在！有了健康作保障，我们将如虎生翼！只有拥有健康才会 2016 崭新精选资料 - 崭新公函范文 -全程指导写作 –独家原创 1/17 拥有将来。 那么，什么是健康呢？健康的定义是什么？有人说：没 有病的人就是健康的人，这样抽象的回答没有回答出健康人 的实质， 也没有说明健康人的特征。 国家卫生部于 2008 年 1 月 4 日公布了《中国公民健康修养――基本知识与技术 ( 试 行 ) 》。它是全球第一份由政府公布的相关公民健康修养的官方通告。健康修养就是指一个人能够获得和理解基本的健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确的判断和决定的能力，以保持并促使自己的健康。世界卫生组织提出：健康不不过是躯体没有疾病，并且还要具备心理健康、社会适应优秀和道德健康。 ．身体健康：有充足的精力、睡眠优秀、抵挡力强、体重正常、头发光彩、牙齿完满等。还有大多半人，老是感觉身体乏力、吃、睡不好，在医院又检查不出详细疾病，这种状态称为“亚健康状态” ，也不叫身体健康。生理健康是指人的身体能够抵挡一般性感冒和传得病，体重适中，体形均匀，眼睛光亮，头发有光彩，肌肉皮肤有弹性，睡眠优秀等。 ．心理健康：为人办事踊跃乐观，勇于肩负责任，关爱他人，不诉苦社会。心理健康是指人的精神、情绪和意识方面的优秀状态，包含智力发育正常，情绪稳固乐观，意志坚毅，行为规范协调，精力充足，应变能力较强，能适应环 2016 崭新精选资料 - 崭新公函范文 -全程指导写作 –独家原创 2/17 境，能冷静自在地对付平时生活和工作压力，常常保持充足 的精 力，乐于肩负责任，人际关系协调，心理年龄与生理年 龄相一致，能面向将来。 ．社会适应优秀：有优秀的社会适应能力。此刻社会的三大特点：速度、多变、危机。 对策：学习、改变、创业。 ．道德健康：道德崇高，有优秀的公德，不伤害他人利益，更不可以偷、抢、吸毒等。主要指能够依照社会道品德为规范准则拘束自己，并支配自己的思想和行为，有鉴别真与伪、善与恶、美与丑、荣与辱的是非观点和能力。把道德归入健康范围是有科学依照的。巴西有名医学家马丁斯研究发现，屡犯贪污行贿的人易患癌症、脑出血、心脏病和精神过敏症。品德和善，心态淡泊，为人正直，心地和善，气度坦荡，则会意理均衡，有助于身心健康。相反，有违于社会 道德准则，横行霸道， 则会致使心情紧张、 惧怕等不良知态，有损健康。试看，一个食不香、睡不安、惶惶不可以整天者， 何以能谈健康！据测定，这种人很简单发生神经中枢、内分 泌系统功能失调，其免疫系统的防守能力也会减弱，最后会在恶劣心态的重压和各样身心疾病的摧残下，或许早衰，或许早亡。 那么，只有身体没有疾病，心理没出缺点了才真实算得 2016 崭新精选资料 - 崭新公函范文 -全程指导写作 –独家原创 3/17 上是健康的人，也只有健康的人材能拥有幸福与快乐。此时我想说，有健康，才有快乐。 此刻社会，人们对健康愈来愈重视，看看我们的社区，一个个运动设备成立了起来，看看我们的身旁，一家家运动养生馆红火起来，再看看我们的社会，心理专家愈来愈 多，这全部都说了然一个问题， 那就是健康很重要。 在过去， 人们“比肚子” ，看你吃得好不好；以后，人们“比银子” ，你的钱有多少、你的房屋怎么样、你的汽车是什么品位；到 此刻，好多人“比身子” ，崇尚健康第一，知识第二，家庭第三，金钱排第四！人们的意识增强的，那是因为健康是竞争力，是生命中间最可贵的财产。健康不只能使自己快乐，还可以让家庭幸福，社会也幸福。假如没有了健康，我们用什么去面对事业，面对学业？又拿什么去享受辛辛苦苦赚来的金钱？能够这样说，没有健康，也就没有了全部，有健康，才有快乐。 有健康，才有快乐。同志们，要拥有健康的第一因素是 什么？我以为是心态， 要有好的心态