第八周主题班会积极心态应用.ppt

* * 王山喜文档 分组讨论 积极的心态能给人生带来什么好处？ 消极的心态会给人生带来什么坏处？ 第一页 王山喜文档 积极心态的好处 激发热情。 增强创造力。 获得更多资源。 第二页 王山喜文档 ??? 积极心态的魔力： 优点1、积极的心态能够激发人的热情。 消极、抑郁的人会缺乏活力，他们常常茫然不知所措，仿佛身处迷雾之中。相反，如果一个人很积极，他的精力就不会枯竭。 ? 第三页 王山喜文档 ? 积极心态的魔力： 优点2、积极的心态能够增强创造力。 积极心态有助于思维自由翱翔，奇思妙想会不断涌现。相反，消极心态则起压制作用，创造力会被扼杀。 第四页 王山喜文档 ??? 积极心态的魔力： 优点3、积极心态的人总是相信天生好运气能够促成好事情的发生。 我们对天生好运气可做许多解释，但隐藏于其后的是：仅仅心态本身就可使人超越尘世。当我们意识到轻松的心态会促使好事情出人意料地发生，魔力就会发挥作用。 第五页 王山喜文档 为什么会产生消极心态？ 1.缺乏目标 没有懒惰的人，只有没有目标的人。世界上最贫穷的人，就是没有目标的人。因为连“梦想”都没有，还会拥有什么？ 2.害怕失败 当人们在做出一个新的决定时，心态消极的人往往想到曾经遭受过的失败景像，于是忧虑退缩，裹足不前。 第六页 王山喜文档 为什么会产生消极心态？ 3.害怕被拒绝 我们在生活中遭到过太多的拒绝，父母拒绝我们，老师拒绝我们、朋友拒绝我们。我们听到过太多的“不”——不行、不能、不好、不可以……于是在内心深处留下了障碍。 4.埋怨与责怪 人们一旦遇到问题和障碍时，总是找借口，找理由，其目的就是推卸责任，把自己所遇到的一切“不利”都推到外界和别人。其根源是内心的渴求与现实的不一致。在他们不能正视困难、面对自我，不能达到心理平衡时，就自然而然选择了一种逃避行为，即把责任归咎给别人。他们对自我的认识和把握不够，总认为自己是受害者，可怜者。 第七页 王山喜文档 为什么会产生消极心态？ 5.否定现实 在现实生活中，无法面对不如意、不利的事物、于是夸大障碍，找借口来逃避，从不找自己的原因。这是一种懦弱、胆怯和无能的表现。 6.做事半途而废 不明白人生历程实质就是克服困难的过程这一道理，对事业没有坚强的信念和决心，不能坚持到底。在遇到困难的时候，首先想到的就是挫折可能带来的种种伤害。于是认为不可能实现，不可能达到，不可能成功，迅速放弃自己原有的努力。 第八页 王山喜文档 为什么会产生消极心态？ 7.对未来悲观 悲观的情绪象瘟疫，会迅速传染开去。悲观与前面几大习性有关，可称作一种消极的“并发症”。因缺乏人生的意义与目标，必然心胸狭隘，目光短浅，看不到美好未来；因“害怕”“半途而废”而无成就感，必定自惭形秽，因而得过且过，表现得十分自私；为了保持做人的最后一点点“尊严”，必然要以愤世嫉俗、牢骚满腹、猜疑忌妒、易怒等方式来发泄，以缓释内心深处的悲哀。 第九页 王山喜文档 为什么会产生消极心态？ 8.好高骛远 好高骛远，表现为不切实际的空想，而不愿脚踏实地，拾级而上，奋斗成功。殊不知，要实现以上离奇的想法，也是要奋斗的。好高骛远者为了弥补“理想”与现实的巨大反差，掩饰内心的空虚、脆弱和恐慌，必然做人做事虚伪，处心积虑贪图虚荣，以暂时麻醉自己。 第十页 王山喜文档 消极心态的坏处 丧失机会。 使希望破灭。 限制潜能发挥。 消耗掉很大的精力。 失道寡助。 不能充分享受人生。 第十一页 王山喜文档 墨非定律 “墨非定律”产生于美国，事情发生在1949年。一位名叫墨非的空军上尉工程师，认为他的一位同事是个倒霉蛋，不经意地说了句笑话：“如果一件事情有可能被弄糟，让他去做就一定会弄糟。”这句笑话在美国迅速流传，并扩散到世界各地，最后演变成如下墨非定律： “如果事情可能向坏的方向发展，它一定会这样。” 可见，消极心态的破坏力是巨大的！ 第十二页 王山喜文档 作为成功人士应该具备的四种心态 我有必定成功公式； 做事先做人； 过去不等于未来; 是的，我准备好了！ 第十三页 王山喜文档 如何调整心态 调整心态要从三个方面来入手： ?一、消除破坏性批评 要从两个方面消除： 第一个方面是我们对待别人的时候，一定要把握四个原则： 多表扬少批评。 批评对事不对人。 对未来不对过去。把80%的时间用于解决问题，而非追究问题本身。 永远不要打击别人的自我价值。 第十四页 王山喜文档 如何调整心态 第二个方面是当别人对待我们的时候，注意以下几点： 当我们受到破坏性批评时，心里要有准备，要清楚的认识到，这是破坏性批评，是对方消极心态的表现，我不能受他影响，我的事虽然不对，但我的人绝非像他所说的那样；或礼貌地提醒对方对事不对人，对未来不对过去